Kesällä lasten suun ongelmien riski kasvaa: viisi vinkkiä niiden estämiseksi

Espanjan hammaslääkäriliiton mukaan he arvioivat, että kolmella kymmenestä alle kuuden vuoden ikäisestä lapsesta on onteloita. Tämä suun sairaus on yksi yleisimmistä lapsuuden aikana. Lisäksi, asiantuntijat varoittavat suuongelmien lisääntymisestä kesällä, seurauksena lisääntyneestä sokeripitoisten tuotteiden ja hiilihapotettujen juomien kulutuksesta.

Vaikka kesä onkin nautittavaa, meidän ei pidä laiminlyödä lastemme terveellisiä tapoja, ja on tärkeää jatkaa suun päivittäisten suuhygienian harjoittelua. Annamme sinulle avaimet hammasrappun estämiseksi luopumatta kesän nautinnoista.

Ota matkahammasharja mukaasi

Kesäloman aikana lisää aterioiden poissaoloa kotoa, ulkoilmaretkiä sekä jäätelön ja virvoitusjuomien ostamista kaduilla erikoistuneiden janojen ja lämmön torjumiseksi. Asiantuntijoiden mukaan tämä tottumusmuutos lisää hampaiden rappeutumisen riskiä, ​​erityisesti lasten keskuudessa.

Tämän estämiseksi vanhempien on suositeltavaa, että lapsemme tottuvat harjaamaan hampaitaan jokaisen aterian jälkeen, ja ulkona syöminen ei saisi olla tekosyy, etteivät tee niin. Siksi on suositeltavaa pitää hammasharja aina laukussa tai reppussa, ja tällä tavoin autamme minimoimaan riskit.

Vauvoilla ja muillaLapset ja jäätelö kesällä: kaikki mitä halusi tietää

Ei riitä, että harjaat hampaita ... sinun on tehtävä se oikein

Mutta se, että lapset harjaavat hampaitaan päivittäin, ei riitä estämään hampaiden rappeutumisen ja bakteerien muodostumisen riskiä. Meidän on varmistettava, että he tekevät sen oikein ja suositusten vähimmäismäärän (kaksi, vaikka mieluiten niiden tulisi olla kolme).

Pieninä vanhemmina auttavat heitä päivittäisessä puhdistuksessaan ikälleen sopivalla pehmeällä harjasharjalla. Kun ne kasvavat he voivat alkaa harjata hampaitaan yksin, mutta aina valvonnassa, sen varmistamiseksi, että suuhun ei jää ruokaa, joka johtaa onteloihin ja ikenen vaurioihin.

Käytä tiettyä hammastahnaa hampaiden herkkyyden varmistamiseksi

Hammasherkkyys ei ole haitta, josta vain aikuiset kärsivät, mutta myös lapset voivat vaikuttaa tiettyyn aikaan. Makeutetut, kylmät ruuat ja hiilihapotetut juomat aiheuttavat emalin kulumista ja siksi kipua, kun jotkut ruuat nautitaan.

Sen torjumiseksi asiantuntijat suosittelevat erityisen hammastahnan käyttöä hampaiden herkkyydelle, samoin kuin vähentämään haitallisimpia ruokia ja yrittämään saada lapset juomaan enemmän vettä ja nesteytymään hedelmien ja vihannesten kanssa.

Vauvat ja muut Yleisimmät lapsen suun kautta tapahtuvat vammat: kuinka estää ja hoitaa heitä

Ja muista fluoridin merkitys

Lasten hammastahnoissa on oltava lapsen ikää vastaava määrä fluoria, kuten on osoitettu Fluori on erittäin tehokas karieksen ehkäisyyn.

AEP: n web-sivuston In Family mukaan fluorimäärän, jonka hammastahnassa on oltava lapsille kuuden kuukauden ja kolmen vuoden välillä, on 1 000 ppm, ja käytämme määrää, joka vastaa riisijauhoa. Kolme ja kuusi vuotta käytämme hammastahnaa, joka sisältää välillä 1 000 - 1450 ppm fluoria, ja kuuden vuoden kuluttua fluoridin pitoisuuden tulisi olla 1450 ppm.

Mutta kaikki ei ole kariettä: varovaisuus hammasvammojen kanssa!

Mutta asiantuntijat varoittavat, että kesällä ei vain lisätä lasten hampaiden hajoamisen riskiä, ​​vaan myös hammasvammoja. Näinä päivinä lapset viettävät suurimman osan ajastaan ​​leikkimällä ja tekemällä fyysisiä toimintoja, joten he kärsivät todennäköisemmin ei-toivotusta hammasta.

Jos hampaan murtuma (joko osittainen tai kokonainen), asiantuntijat suosittelevat, että varastoit hammaskappaleen, jolle on aiheutunut isku suolaliuoksessa, maidossa tai lapsen omassa syljessä ja mene heti hammaslääkärille. Rikkoutuneen kappaleen oikea säilyttäminen voi auttaa, kun se on onnistuneesti istutettu uudelleen.

Kuinka meidän pitäisi toimia vauvoilla ja muilla selluloosinekroosilla, traumailla ja hampaiden murtumiselta iskun takia? Kesä on aika nauttia perhelomista. Siksi on tärkeää jatkaa lasten suun terveyden hoitoa ja suojaamista ja välttää siten ei-toivottuja ongelmia tai tilanteita.