Mikä vesi on parempi vauvoille ja lapsille (III): pullotettu vesi

Edellisessä vesimerkinnässä keskustelimme ominaisuuksista, jotka vauvan vedellä pitäisi olla, ja huomasimme, että on mahdollista, että juokseva vesi (hanasta) ei ole täysin riittävä.

pullotettu vesi Matala mineralisaatio (vähän mineraalisuoloja) on tässä suhteessa turvallisempaa, mutta ennen kuin tiedät, mitkä vesileimat sopivat parhaiten vauvat ja lapset Me tiedämme vähän tämän tyyppisen veden ominaisuuksista.

Pakattua juomavettä säädellään asetuksilla, joita on noudatettava (kuninkaan asetus vuosina 2002 ja 2003 pakatun juomaveden valmistus-, kierrätys- ja kauppamenettelystä). Määräysten mukaan pullotetut vedet eivät saa sisältää mikro-organismeja, loisia tai aineita, jotka voivat aiheuttaa terveysriskejä.

Kaikki ne ovat biologisesti terveellisiä, eikä pulloa valmistettaessa tai juomalla ole välttämätöntä keittää niitä.

Tietää, sopivatko ne vauvoille meidän on otettava huomioon natrium-, fluori-, kalsium- ja nitraattipitoisuudet. Nyt selitämme miksi:

• Natrium: Se on tärkein ominaisuus, joka meidän on arvioitava vettä valittaessa. Alle 4-6 kuukauden ikäisillä lapsilla on rajallinen natriumin erittymiskyky. Munuaisliuottuman ylikuormituksen välttämiseksi natriumin pitoisuuden vedessä tulisi olla alle 20 mg / l.

Kuuden kuukauden kuluttua munuaista pidetään kypsemmänä ja kykenee erittämään natriumia paremmin. Tyypin 2 maitokaavan valmistamiseksi käytettävä vesi voi sisältää jopa 50 mg / l natriumia.

• Fluori: Alle 1-vuotiaiden lasten vedessä tulisi olla vähemmän kuin 0,3 mg / l fluoria ja yli 1-vuotiailla alle 1 mg / l, jotta vältetään fluoroosiriski (huono emali-mineralisaatio, joka johtuu liiallisesta fluoridiannosta).

• Kalsium: Vesi, joka sisältää enemmän kalsiumia, on ns. Kovaa vettä, mutta niiden ei ole kuitenkaan osoitettu olevan haitallisia vauvan terveydelle (vaikkakin ainakin nähdessään, kuinka ne jättävät suihkun ja jotkut laitteet pelkäävät). Koska vauvat tarvitsevat kalsiumia luidensa kehittämiseen, se voi olla hyödyllinen komponentti vedessä (lisätä maidon mukana otettavaan kalsiumiin). Suositeltava määrä on 50 - 100 mg / l kalsiumia.

• nitraatit: Vauvojen nitraatit muuttuvat nitriiteiksi, jotka hapettavat hemoglobiinia tuottavan methemoglobiinin, solun, joka ei pysty kuljettamaan happea kudoksiin (kuten hemoglobiini tekee).

Tämä aiheuttaa syanoosia tai ns. "Sinisen lapsen oireyhtymää", jonka aiheuttaa kudosten hapenpuute. Tästä taudista voi tulla vakava, jos oireita ei hoideta.

Vuonna 2007 Greenpeace teki mielenosoituksen sinisillä nukkeilla, joiden tunnuslause oli "Puhdista vesi minulle" ja mainitsi tämän ongelman.

Seuraavassa ja viimeisessä vesimerkinnässä näet, mitkä pakatut vesileimat sopivat vauvoille ja lapsille, vaikka niiden tietojen perusteella, jotka olen tänään antanut sinulle ja joiden jätin edelliseen kohtaan, voit toimia etsijöinä tarroja tarkastelemalla. pulloista