Enintään kaksi kupillista kahvia päivittäin raskauden aikana

Useissa tutkimuksissa on tutkittu kofeiinin vaikutuksia raskauden aikana kaikenlaisten johtopäätösten kanssa. Jotkut liittyivät siihen aborttiin, kun taas toiset väittävät, että kohtuulliseen määrään ei liity riskejä.

Vaikka kyllä, kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että liiallista kahvin käyttöä ei suositella, etenkin raskauden ensimmäisinä viikkoina.

The British Journal of Medicine -lehdessä äskettäin julkaistun tutkimuksen jälkeen Yhdistyneen kuningaskunnan elintarviketurvallisuusvirasto on päättänyt muuttaa raskaana olevien naisten suositellun kahvin kulutusrajan. laskemalla se 3 kupista 2 kuppiin päivittäin.

Leicesterin ja Leedsin yliopistojen laatiman tutkimuksen mukaan raskaana olevat naiset, jotka kuluttavat yli 200 milligrammaa päivässä kofeiinia (vastaa kahta kuppia kahvia), synnyttävät todennäköisemmin pienemmän painon vauvoja.

He varoittavat myös, että kofeiinia voi löytyä muista elintarvikkeista, kuten joistakin suklaista, Coca-Colasta tai teestä, joten sen kulutusta on myös hillittävä.

Joka tapauksessa raskaana oleville naisille, jotka eivät voi elää ilman päivittäistä kofeiiniannosta, olemme joka tapauksessa antaneet neuvoja korvata kahvi tai ainakin vähentää sen määrää.

tietty rakenne, vaikka ne saattavat silti muuttua syntymän yhteydessä. Vaikka silmäsi väriä ei ole vielä täysin määritelty, koska vauva tarvitsee valoa pigmenttien muodostumisen lopettamiseksi, vauvallasi on jo silmäripset ja se voi avata ja sulkea silmät. Hänen korvansa kehittyy edelleen nopeasti ja hän pystyy havaitsemaan ääniä sekä ulkopuolelta että tuottamansa äänet kohdusta liikkuessasi. Tällä viikolla keuhkojesi verisuonet alkavat kehittyä ja luusi alkavat luuttua ja vaikeutua. Sydämesi lyö erittäin nopeasti välillä 120–160 lyöntiä minuutissa. 👉 Joka päivä tuomme sinulle uuden vauvan raskausviikon. Jos haluat tietää enemmän raskauden 25. viikosta, napsauta bio-linkimme linkkiä. 👶 Seuraa meitä @ bebesymas ... # 40semanasembarazoBYM #embarazo # week25embarazo # gestation #semanasembarazo #embarazada ">

  • seurata