Monissa perheissä "nukkuminen kuin vauva" ei tarkoita sitä, mitä tiedämme tehdystä lauseesta ... Hyvä nukkuminen on oire terveydelle, ja hyvä terveys suosii nukkumista hyvin. Siksi tiedot, jotka sen varmistavat Noin 30 prosentilla alle 5-vuotiaista lapsista on ongelmia ja unihäiriöitä, jota motivoi muun muassa liikalihavuus, perhestressi tai koulun toimintahäiriöt.
Tämä julkistettiin lasten sairaalahoidon ja perusterveydenhuollon kansallisen yhdistyksen viimeisessä kongressissa, joka pidettiin Teneriffalla (Espanja) työpajassa "Uni ja sen häiriöt. Kansanterveysongelma", jonka tarkoituksena oli julkistaa tämä. Patologia ensimmäisen asteen terveysongelmana.
Ja se on, että lapsuuden unihäiriöt, kuten olemme toisinaan nähneet, voivat johtaa tärkeät jatko-osat, sairaudet tai ongelmat sekä kognitiivisessa että käyttäytymisessä, oppimisessa tai perheessä.
Joten tämä häiriö, joka voi ilmetä eri tavoin lapsissa, kuten Lasten unettomuus, unenkävely, puhuminen unen aikana, painajaiset, levottomien jalkojen oireyhtymä ... Ja tietenkin, mene tarvittaessa lääkäriin.
Toinen häiriötyyppi on vuorokausirytmin epänormaalisuus, kun biologinen kello on loppumassa (esimerkiksi yöpyminen television tai tietokoneen vieressä) niin, että uni alkaa liian aikaisin tai liian myöhään. Ja obstruktiivinen uniapnea Se on prosessi, jota esiintyy 2-3%: lla lapsista ja joka koostuu hengitysvaikeuksista, joka keskeyttää hengityksen muutaman sekunnin ajan.
Eilen puhuimme kielteisistä vaikutuksista, joita television tai tietokoneen liiallisella käytöllä voi olla lapsille, ja myös puhuttaessa unesta. Varsinkin kun lapsen huoneessa on yksi näistä laitteista (tai pahimmassa tapauksessa molemmat), joita he voivat käyttää yöllä. Mahdolliset häiriöt, lukuun ottamatta unen määrän ja laadun (myös tulevaisuudessa aikuisten) vähentämistä, voivat olla muistiin liittyviä oppimishäiriöitä.
Lopuksi he myös varoittavat siitä liikalihavuus, uusi rutto kehittyneen maailman lapsipopulaatiossa liittyy myös unetuntien vähenemiseen.
