Painonnousu raskauden aikana on hyvin vaihtelevaa ja vaikka äidin ja vauvan terveydelle on suositeltavia katteita, jokainen tapaus on ainutlaatuinen. Miksi kyllä olet huolissasi painon noususta raskauden aikana, ota yhteys gynekologiin.
Yleensä painonnousua 9–12 kiloa pidetään normaalina. Ovatko ne alle 9 kiloa raskauden lopullisessa osassa? Syyt voivat olla erilaisia, ja lääkärin on selvitettävä niiden vakavuus vai ei.
Esimerkiksi ylipainoisilla naisilla on yleistä painoarvoa, ja jopa tässä tapauksessa siitä voi olla hyötyä. Jopa liikalihavuuden tapauksissa jotkut lääkärit voivat suositella laihdutusta, rasvan poistoa hallitusti, huolehtimalla ruoasta ja seuraamalla harjoittelukaaviota pysyäksesi terveenä.
Ja onko se Todella tärkeä asia raskauden aikana on ylläpitää riittävää ruokavaliota, että vauvalla ei ole ravinteita, jotta sikiön kehitys olisi oikea, eikä äidillä.
Sikiön kehityksen valvonta suoritetaan ultraäänellä, joten jos painosi painostuksessa, todennäköisesti, että ne lähettävät sinulle lisää tarkistuksia nähdäksesi, kasvaako vauva oikein.
Joka tapauksessa lihavuuden tapauksessa ei ole kätevää laihtua paljon painoa raskauden aikana, on parempi odottaa vauvan syntymää ja imettämistä.
Ja toisaalta naiset, joilla on hyvin ohut rakenne, eivät myöskään yleensä saa paljon painoarvoa ja sitä voidaan pitää normaalina. Kuten ylipainoisten naisten tapauksessa, on välttämätöntä huolehtia oikeasta ruokavaliosta, ottaa suositeltuja vitamiini- ja foolihappolisäyksiä ja valvoa sikiön kehitystä.
Lyhyesti sanottuna, se ei ole sama ohut ja lyhyen naisen, jolla on ohuet luut, sama rakenne kuin pitkä ja vankka nainen, eikä voida väittää, että hänen raskautensa painon kehitys olisi sama. Lääkäri voi merkitä kunkin tapauksen "tavoitteet" raskauden alussa aina kohtuullisella marginaalilla.
Jos nämä ovat sinun tapauksesi ja nähdään, että sikiö kehittyy normaalisti alhaisesta painonnoususta huolimatta, periaatteessa ja jos lääkäri niin päättää, raskauden kehityksestä ei tarvitse huolehtia. mutta muissa tapauksissa voi olla vaara, katsotaan heidät.
Tapaukset, joissa joudut huolehtimaan
Joissakin tilanteissa huono painonnousu voi olla huolestuttava., kuten hyperemesis gravidarum tai voimakas ja krooninen oksentelu raskauden aikana. Näissä tapauksissa syntyy synnytystä edeltäviä ravintovajeita ja raskaana olevia naisia on hoidettava todennäköisesti sairaalahoidolla.
Muut vakavat sairaudet saattavat aiheuttaa sen, että äiti ei saa tarpeeksi painoarvoa ja vauva ei kasvanut kunnolla, joten lääkärin on pidettävä hyvää seurantaa ja selvitettävä syyt.
Tapaus alkoholijuomat naiset tai huumeiden väärinkäyttäjät voivat myös aiheuttaa vakavia seurauksia sikiölle, painon vähäistä nousua tai laskua raskauden aikana. Nämä naiset tarvitsevat ammatillista apua myrkkyjen poistamisessa, vaikka yleensä heillä on vähemmän raskauden seurantaa.
Toinen harvinainen häiriö voi olla pregoreksia tai mamireksia, kun raskaana olevat naiset ovat erittäin ohut, pakko-oireinen ja anoreksiaan liittyvä sairaus, joka voi vahingoittaa vauvaa (ja äitiä).
Ennen kuin päätät loppuun, muista, että painon lisääminen porrastetulla ja hallitusti riittävän ruokavalion ja tavanomaisen liikunnan ansiosta tekee raskaudesta terveellisemmän, aiheuttaen vähemmän epämukavuutta ja riskejä synnytyksen aikana.
Lyhyesti sanottuna Jos painot vähän painoa raskauden aikana, sinun on selvitettävä syyt ja tarkista, että vauvan kehitys on riittävä, mikäli on ryhdyttävä toimenpiteisiin tai päinvastoin, raskauden kehitys on normaalia.
Valokuvat | Thinkstock
Vauvoissa ja muissa | Raskaana olevat liikalihavat naiset: pitäisikö heidän laihtua raskauden aikana? Raskausraskaus: kuinka paljon suositellaan painon nousua ja kuinka hallita sitä
