Virvoitusjuomien tiheä kulutus voi liittyä lasten käyttäytymisongelmiin

Vaikka tiedämme, että paras juoma lapsille (ja kaikille) on vesi, on normaalia, että sallimme toisinaan lapsillemme smoothieita, pakattuja mehuja tai virvoitusjuomia. Mutta jos ajattelemme pienten terveyttä, meidän ei pidä tehdä poikkeuksesta sääntöä, ja meidän ei pitäisi sallia minkäänlaista sokeripitoisten virvoitusjuomien usein käyttöä.

Nämä juomat on kuitenkin liitetty aggressiiviseen käyttäytymiseen, mutta myös masennukseen ja itsemurha-ajatuksiin murrosikäisillä vaikutusta nuorempiin lapsiin ei ollut vielä arvioitu. Nyt on löydetty näyttöä siitä, että mitä enemmän näitä virvoitusjuomia kulutetaan, lisää lasten aggressiivisuutta päivittäin.

Myös opettajien selityksiin osallistumisessa on keskittymisongelmia ja vaikeuksia
Tutkimuksesta, josta tiedot ovat peräisin, ei pystytä tunnistamaan virvoitusjuomien kulutuksen ja ongelmakäyttäytymisen tarkkaa yhteyttä, mutta on päätelty, että sen rajoittaminen tai poistaminen vähentäisi käyttäytymisongelmia.

Dr. Shakira Suglia, Columbian yliopiston epidemiologian apulaisprofessori; yhdessä kollegoidensa kanssa hänellä on arvioitiin (noin) 3 000 viisivuotiasta lasta 20 suurimmassa kaupungissa Yhdysvalloissa. Tutkimuksen (julkaistu The Journal of Pediatrics) suorittamiseksi olemme tehneet yhteistyötä lasten äitien kanssa.

He ovat olleet vastuussa lastensa käyttämien juomarekisterien auttamisesta: 40 prosenttia joi tölkkiä soodaa päivässä (määrä, joka näyttää jo liialliselta), ja 4 prosenttia tuli kuluttamaan vähintään neljä.

Tämä on tulevaisuuden kohorttitutkimus syntymävuosittain, jonka tietoja on kerätty 60 kuukauden ajan. Arvioida käyttäytymistä näiden juomien kulutuksen jälkeen, ovat käyttäneet lasten käyttäytymisen tarkistusluetteloa, jossa on erityiset indikaattorit, ja niiden soveltamisen jälkeen äideiltä on pyydetty todentamista.

Itse tutkimus vaatii näiden juomien leimaamattomuutta, mutta huomauttaa sen sen käytön on oltava erittäin kohtuullista. Koska tiedetään myös, että niihin saattaa liittyä lisääntynyt sydän- ja verisuonitautien riski tai tyypin 2 diabeteksen puhkeaminen.