Pese kädet Se on tapana, joka on aloitettava, koska lapset ovat nuoria. Rutiini on helppo muodostaa esimerkiksi heidän saapuessaan kotiin, ennen syömistä, kylpyhuoneeseen mennessä, noustessaan tai nukkumaan mennessä ja tietysti yskän tai aivastuksen jälkeen, varsinkin jos kättä käytetään. Ja yksinkertainen käsien pesu saippualla vähentää ripulin määrää ja akuutteja hengitystieinfektioita. Vaikka se on käytännössä niin estää taudin leviämistä.
ja vanhempien on myös näytettävä esimerkkiä ja pese kätemme niin monta kertaa kuin on tarpeen, esimerkiksi sen jälkeen kun olet käynyt kylpyhuoneessa, puhdistanut ja vaihtanut vauvan vaipat, koskenut eläimiä tai joutunut kosketuksiin maan kanssa, ole varovainen leikkikentillä! Ja tietenkin sinun on pestävä ne ennen ruoan valmistelua tai käsittelyä.
Pese kätesi noudattamalla a rutiini, joka sisältää:
- Hiero myös ranteita
- Ainakin viimeinen kaksikymmentä sekuntia
- Huuhtele ja hiero voimakkaasti sormien, kämmenten ja käden takana
- Hiero myös kynsien alle
- Huuhtele hyvin vedellä
- Kuivaa kädet hyvin
Koska tämä yksinkertainen ele, joka on myös halpa, koska sillä vain on vesi-, saippua- ja pyyhekustannukset ja kaksikymmentä sekuntiaSillä on suuri vaikutus terveyteen ja se voi pelastaa sairauksia, kuten ripulia tai erityisen akuutteja hengitystieinfektioita, kuten keuhkoputkentulehduksen tai loisten läsnäolon suolistossa.
Espanjassa vallitsevassa kylmässä, jolle olemme tarjonneet monia vinkkejä, ennaltaehkäisy on paras lääke. Koska virukset leviävät ilmassa tai ihmisen kautta, on tärkeää suojata aivastukselta, yskiseltä tai kosketukselta altistuneille alueille ja etenkin pese kädet.
Vuonna Peques ja muut Flunssakuva | waterdotog
