Suojaa lapsesi auringolta, ei vain rannalle menemällä tai patikoidessamme

Yhä tavallisempaa on, että emme unohda laittaa lasten aurinkovoidetta ennen rantaan, uima-altaalle menemistä tai pitkien ulkokäyntien, kuten retkien, aikana. Otamme jopa suojelijan korvata se tuntien kulumisella. kuitenkin Lasten suojeleminen auringolta jokapäiväisessä elämässä ei ole niin yleistä.

Ja vaikka altistustaso on alhaisempi kuin pelto-, ranta- tai uima-altaissa, kesällä aurinko voi polttaa ihon ja varsinkin lapsen herkän ihon tarvitsematta olla niin monta tuntia alttiina. Meidän on otettava huomioon puistossa ja etenkin koulupihassa viettämä aika, joka on yleensä puolivälissä, kun aurinko on vaarallisempaa.

Siksi meidän on suojattava lapsia päivittäin auringolta, ja levitettävä aurinkovoidetta heidän kasvoilleen, käsiinsä ja jalkoihinsa, jotka ovat altistuneimpia osia. Jos lapsi on kevytnahkaa ja sillä on moolia, on vielä tärkeämpää käyttää valonsuojavoidetta.

Investoimme varmasti lastemme terveyteen, koska kuten ihosyöpäsäätiön kaltaisten järjestöjen mukaan valonsuojaimen käyttö 18 ensimmäisen elämän vuoden aikana vähentää tulevan ihosyövän riskiä 78%.

Espanjan syöpäyhdistyksen syöpäseurantakeskuksen tutkimuksen mukaan vanhemmat kokevat, että lapsemme ovat erittäin alttiina auringolle kesäloman aikana (64,9% altistumisesta), mutta koulun pihalla tai toiminnassa, jota lapsi tekee viikonloppuna, havaitaan vain noin 30%: n auringonvalo.

Tämän tutkimuksen mukaan "Espanjan väestön aurinkosuojakäyttäytyminen ja ihosyövän riskinarviointi", 36% lapsista käy koulua ilman suojaa auringolta (Aurinkovoidetta tai korkkeja käyttää vain yksi neljästä lapsesta koulupihalla). Niiden avulla, joista suurin osa on suojaamattomia ja joiden iho voi vaurioitua, ne voivat palaa.

Urheilua, kävelyä tai leikkikentällä pitämistä ei myöskään pidetä paikoina, joissa auringonotto voi olla liiallista. Ja ei tule, koska nämä toiminnot tehdään varjossa ...

On myös huomionarvoista, että lasten iän kasvaessa heidän aurinkoaltistumisensa lisääntyy missä tahansa tilanteessa (emme ole enää huolissamme niin paljon, että he ovat varjossa) samaan aikaan kuin kymmenen vuoden ikäisenä (hyvin, Meillä vanhemmilla on paljon vähemmän huolta aurinkovoideiden käytöstä.

Toivon muistavani nämä tiedot, kun tyttäreni saavuttavat kyseisen iän, enkä lakkaa huolehtimasta huolehtimasta heidän ihostaan ​​ja Käytä valonsuojainta tilanteissa, jotka altistuvat auringolle päivittäisinä aikoina ja etenkin kesällä. Jotain, mitä muuten meidän pitäisi tehdä myös vanhuksille useammin.