Kun olemme raskauden viimeisessä osassa, on tiettyjä merkkejä, jotka kertovat meille, että iso päivä on lähestymässä ja että olemme maininneet useaan otteeseen, esimerkiksi kun vatsa laskee, koska vauva on sopeutunut lantioon tai irroittumiseen limakalvosta.
Joidenkin naisten huolenaihe on tietää, kuinka tunnistaa nämä merkit, koska he pelkäävät tunnistamatta niitä. Siksi puhumme syvällisesti kahdesta tärkeimmästä merkistä, että työvoima lähestyy: synnytykset ja laukkujen rikkoutuminen.
Työn supistuminen
Kuten tiedämme, on olemassa erityyppisiä supistuksia, jotka voimme tuntea raskauden aikana, mutta tunnetuimmat niistä ovat kuten Braxton Hicks ja synnytykset. Braxton Hicksiä kutsutaan myös "vääriksi supistuksiksi", koska ne ovat kivuttomia, epäsäännöllisiä ja kestävät noin 30 sekuntia. Niitä voi esiintyä 29. raskausviikosta lähtien, ja voimme tunnistaa ne, koska he tuntevat olonsa vatsan alla ja englanniksi.
Vauvoissa ja muissa Kuinka erottaa väärät supistukset työn supistuksistaToisin kuin "väärät" supistukset, työn supistukset kyllä ne ovat tuskallisia ja esiintyvät säännöllisesti. Kipu alkaa selästä, mistä lähtien se säteilee sivuille ja eteenpäin, kunnes saavuttaa alavatsan.
Nämä supistukset tapahtuvat 3 - 5 supistumisella noin 10 minuutin välein ja ovat eteneviä, ts. sen kesto ja intensiteetti kasvavat. Synnytyksen käynnistämiseksi on oltava vähintään 2 tai 3 supistumista 10 minuutin välein ja kohdunkaulan on oltava saavuttanut 2-3 cm: n laajentumisen. Kun synnytys on alkanut, supistukset voivat saapua 2 tai 3 ryhmään, ja ne kestävät 40 - 60 sekuntia 10 minuutin välein.
Vaikka tämä on tavallinen taajuus, se voi vaihdella jokaisella naisella. Jotkut naiset viettävät koko yön supistuksilla puolituntien välein, sitten 20 tai 15 minuutin välein ja sitten 10 minuutin välein, kun taas toisilla naisilla on vauva 2 tai 3 tunnin sisällä supistusten alkamisesta. Kaikki tämä riippuu jokaisesta ja myös siitä, onko heillä ollut aiempia synnytyksiä vai ei.
Ensimmäisen kerran raskaana olevan naisen on mentävä sairaalaan, kun hänellä on ollut supistuksia 15 minuutin välein kahden tunnin välein, kun taas niiden, joilla on aiemmin ollut vauvoja, on tehtävä niin ennen.
Tekniikat kivun lievittämiseksi
Koska nämä ovat yleensä tuskallisia, suositellaan selviytymään paremmin naisten kanssa alkaa kävellä talon tai sairaalan ympäri, auttaa vauvaa jatkamaan sopeutumistaan syntymäkanavan läpi ja laskeutumista sen läpi. Liikkumisvapauden ansiosta voidaan ottaa kantaa, joka auttaa selviytymään paremmin supistuksista.
Jotain välttämätöntä auttaa meitä tässä synnytyksen vaiheessa on hengitys. olla hallittu ja tietoinen hengitys, auttaa vapen hapenpoistoa ja rauhoittaa äitiä.
Vauvat ja muutAnnagesia synnytyksessä: kivunhallintatekniikat käyttämättä anestesiaaToinen suositeltava toimenpide on päästä kylpyammeeseen lämpimällä vedellä jos sinulla on mahdollisuus tehdä se. Vesi auttaa rentouttamaan lihaksia ja pehmentämään perineumia, vähentäen synnytyksen kipuja ja helpottaen sitten vauvan karkotusta.
Tärkeintä on yritä pysyä rento, koska tämä auttaa vähentämään kohdunkaulan kovettumisesta vastaavan hormonin adrenaliinin tuotantoa, mikä auttaa luonnollisesti helpottamaan synnytystä.
Laukun rikkoutuminen
Toisin kuin supistukset, jotka voivat kasvaa hitaasti ja asteittain, Laukkujen rikkoutuminen on yksiselitteinen merkki siitä, että synnytys tapahtuu muutaman seuraavan tunnin aikana. Tämä on helppo tunnistaa, koska tunnet kuumien vesisuihkujen kostuttavan jalat, ikään kuin olisit virtsaava.
Vauvoissa ja muissa, kuinka tiedän, onko minulla rikkinut vettä?Tätä on kuitenkin tärkeää selventää kaikki raskaana olevat naiset eivät riko vettä samassa synnytyksen vaiheessa, koska pussin repeämä voi tapahtua ennen synnytyksen supistumista tai tapahtua toimitushetkeen saakka.
On myös tärkeää mainita, että pussin rikkoutuminen ei ole aina yhtä dramaattista kuin elokuvissa näytetään, koska jotkut raskaana olevat naiset voivat karkottaa pienet vesisuihkut. Jos luulet, että vesi on rikki, on parasta mennä sairaalaan, kun aika kuluu murtumisen ja synnytyksen välillä, vauvan tartuntariski kasvaa.
Jos rikkomme vettä, meidän on tarkistettava nesteen väriNo, on normaalia, että väri on läpinäkyvä tai vaalea, mikä antaa meille aikaa muuttua ja mennä sairaalaan, jos emme ole jo tehneet niin. Jos neste on kuitenkin värjätty kellertäväksi, mustaksi tai vihertäväksi, meidän on mentävä heti ja ilmoitettava asiasta lääkärillemme.
Joskus, kun naiset eivät rikko vettä spontaanisti, suoritetaan amniotomiaksi kutsuttu toimenpide, jossa kätilö rikkoa pussin. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa, jos haluat synnyttää luonnollisen syntymän, koska se on prosessi, joka on suoritettava ilman toimenpiteitä tai minimaalisesti, ja Laukun rikkominen ei takaa, että toimitus on nopeampaa.
Vauvoilla ja muilla. Synnytyksen viisi vaihetta: joka hetki tapahtuu, selitetään askel askeleeltaNäiden tietojen kanssa synnytykset ja laukkujen rikkoutuminenVoit helpommin tunnistaa nämä kaksi merkkiä siitä, että synnytys lähestyy, ja tunnet olosi itseluottamuksemmaksi ja valmis tietämään, kuinka toimia, kun aika tulee. Pysy kuulolla kehosi lähettämistä signaaleista ja ota aina yhteyttä lääkäriisi, jos olet epävarma.
