Maailman terveysjärjestö toteaa tämän joka neljäs ihminen kärsii uuteen tekniikkaan liittyvistä ongelmista ja Espanjan psykiatriayhdistyksen tutkimus paljastaa, että 6–9 prosentilla Internetin käyttäjistä voi olla ongelmia verkon epäasianmukaisessa käytössä.
Uusi termi on luotu ymmärtämään Internetin ja mobiililaitteiden väärinkäyttö tai liiallinen riippuvuus niistä kyvyttömyys, jota monet ihmiset kokevat päästäkseen pois älypuhelimistaan tai katkaistakseen sosiaaliset verkot, foorumit ja pikaviestit. Asiantuntijat kutsuvat ”digitaalista liikalihavuutta”, ja tietääkseen sen laajuuden maassamme, Eroski Consumer teki Verkkotutkimus 14–39-vuotiaista ihmisistä Internetin, matkapuhelimen ja videopelien henkilökohtaiseen käyttöön liittyvien tapojen lisäksi heidän käytettävissä olevien digitaalisten laitteiden määrän laskemisen lisäksi.
Olemmeko lihavia digitaalisia?
Tutkimuksen ensimmäinen johtopäätös on seuraava Vain 5 prosentilla vastaajista on oireita kärsiä tästä "lihavuudesta", tulos perustuu osallistujien vastaukseen erilaisiin kysymyksiin. Ikäkohtaiset erot osoittavat, että lähes 10% 20–24-vuotiaista nuorista on suuresti riippuvainen uudesta tekniikasta, huolestuttavampaa on se, että 78 prosentilla 14–19-vuotiaista teini-ikäisistä on tulevaisuudessa pakkomielteisen käytön riski.
Vaikka on selvää, että uuden tekniikan pysäyttämätön kehitys on hyödyttänyt yhteiskuntaa monin tavoin, se on myös johtanut ongelmallisiin käyttäytymisiin
Kuinka tietää, käytämmekö uutta tekniikkaa väärin?
Fyysisiä vaivoja, jotka voivat varoittaa sinua uuden tekniikan väärinkäytöstä, ovat kolme pääasiassa:
Väsynyt näkö (vaikuttaa 54% vastaajista)
Selkä- tai päänsärky (44% ja 28% kärsi).
Toisaalta melkein kaksi viidestä vastaajasta tunnustaa viettävänsä aikaa hiljaisuudessa kumppaninsa tai toisen rakkaansa kanssa, koska jokainen on uppoutunut digitaaliseen maailmankaikkeuteensa.
Kysymys käsityksistä vai mahdollisesta haitasta?
Jotta et joutuisi riippuvaiseen käyttöön, 47% vastaajista tulisi hallita puhelimitse viettämäänsä aikaa, 31% ja 16% vastaavat Internetissä ja videopeleissä viettämäänsä aikaa. Kaikissa kolmessa tapauksessa 14–24-vuotiaat nuoret erottuvat toisistaan.
43% vastaajista sanoi, että he eivät voisi tehdä ilman matkapuhelinta, vaikka haluaisivat, ja 36% sanoi, että he seuraavat jatkuvasti sitä.
Joka neljäs teini-ikäinen yleensä sanoo viettävänsä vain muutaman minuutin Internetissä ja sitten he purjehtivat tunteja.
Internetin käytön syistä 22 prosenttia vastaajista auttaa heitä välttämään ongelmiaan, ja joka viides väittää, että se tarjoaa heille hyvinvointia. Harvat ihmiset kokevat laiminlyövänsä akateemisen tai työammattinsa Internetin takia (13% uskoo sen).
Kuinka monta digitaalista laitetta meillä on kotona?
Laskeakseen, onko ihmisen ”digitaalinen paino” korkea, keskipitkä vai pieni, Eroski Consumer on ottanut viitteeksi teknologia-asiantuntija Daniel Siebergin digitaalisten laitteiden ja verkkopalvelujen pisteytysjärjestelmän.
On havaittu, että 64 prosentilla vastaajista on korkeatasoinen digitaalinen astia
Lähes kaikilla vastaajilla oli kotona keskimäärin kolmella matkapuhelimella ja yhdeksällä kymmenestä oli keskimäärin kaksi kannettavaa tietokonetta ja kaksi muuta digitaalikameraa ja / tai videokameraa. Paljon pienempiä olivat tablettien, e-kirjojen tai digitaalisten kirjojen ja television Internet-yhteyden osuudet kotona: 25% vastaajista oli sellainen laite.
Sitä pidetään digitaalisena liikalihavana henkilö, joka käyttää liiallista ja jopa väärinkäyttävää uutta tekniikkaa eikä voi katkaista sitä. Uskon, että ehkäisevänä toimenpiteenä vanhempien tulisi osata löytää tasapaino ja olla tietoinen tarpeesta asettaa rajat, jotka yhdistävät lapsemme terveellisellä tavalla tekniikoihin.
