Sukupuolihormonit, joita keho alkaa tehdä murrosiän aikana, ovat vastuussa fyysisistä muutoksista, joita lapset kokevat murrosiän aikana; vaihe, joka WHO: n mukaan on kymmenestä 19 vuoteen.
Akne on yhteinen monille teini-ikäisille. Ja vaikka se on jotain väliaikaista, joka häviää ajan myötä, se voi joskus aiheuttaa vakavia itsetuntoa koskevia ongelmia. Kerromme sinulle, miksi pimples tulee ulos murrosiän aikana ja mitä varovaisuutta tulisi noudattaa pitämään akne loitolla.
Miksi pimples tulee esiin murrosikällä?
Kun murrosikä alkaa, keho alkaa tuottaa fyysisistä muutoksista vastuussa olevat sukupuolihormonit että pojat ja tytöt kokevat tässä elämänvaiheessaan ja että he alkavat ilmestyä asteittain tyttöjen kahdeksan vuoden ja poikien yhdeksän tai kymmenen vuoden jälkeen.
Vauvoissa ja muissa Nuoruuden kolme vaihetta ja mitä kummassakin odottaaHormonien aiheuttamien kehossa tapahtuvien tärkeimpien muutosten joukossa on yksi, joka on yhteinen molemmille sukupuolille: ylimäärä tali eritystä (rasvaa), joka vaikuttaa ihoon Ja hiuksiin.
Kun rasvaa on liikaa ja kuolleita ihosoluja on liian paljon, huokoset tukkeutuvat ja bakteerien kasvu tapahtuu, joka aiheuttaa ihon tulehduksia tai infektioita, mikä aiheuttaa näppylöitä, mustapäitä ja pimplesä.
Arvioidaan, että kahdeksalla kymmenestä murrosikäisestä on akne. Lisäksi tämä seikka on todennäköisempi, jos perheen historia on olemassa.Vaikka pojilla ja tytöillä voi olla akne murrosiän aikana, miehillä on yleistä, että vakavimmat ja tulehduksellisimmat jaksot esiintyvät, kun taas naisilla niitä esiintyy vähemmän virulenssilla, mutta jatkuu myöhemmin.
Missä akne esiintyy yleisimmin?
Useimmat teini-ikäiset, joilla on akne sinulla on kasvovammat, etenkin nenän, otsan ja poskiluiden ympärillä, koska sinne on keskittynyt suurempi määrä talirauhasia. On myös yleistä, että pimples esiintyy kaulassa, selässä ja rinnassa.
Espanjan lastentautiliiton tietojen mukaan vain yhdellä prosentilla aknesta kärsivistä murrosikäisistä on vakavia runkovammoja ilman kasvojen osallistumista.
Akne ihonhoito
Jos lapsemme esittelee a vaikea akne laatikko on suositeltavaa ottaa yhteyttä lastenlääkäriin tai ihotautilääkärin kanssa, koska voiteessa tai pillereissä käytettävä antibioottihoito saattaa olla tarpeen, tai jopa tehokkaampaan lääkehoitoon, jonka on aina oltava lääkärin valvonnassa.
Kevyissä ja kohtalaisissa tapauksissa tuotteita voidaan käyttää geelien tai emulsioiden muodossa, jotka sisältävät komponentteja, jotka auttavat tukkimaan huokosia, yhdistettynä muihin, jotka vähentävät bakteerikantaa. Lääkäri suosittelee niiden levittämistä ja käyttöä, koska ylimäärä voi myös vaikuttaa haitallisesti ihoon.
VitónicassaKaikki sinun on tiedettävä aknesta: mikä sitä aiheuttaa ja kuinka voit hoitaa sitäPaikallisen hoidon lisäksi nämä ovat vaiheet, jotka voimme suorittaa aknen hallitsemiseksi ja tautipesäkkeiden estämiseksi:
Pese kasvosi miedolla saippualla ja vedellä, vähintään kahdesti päivässä, etenkin hikoilun jälkeen. Tämä auttaa estämään rasvan kertymisen ja pitämään huokoset esteettöminä. Puhdistus tulisi suorittaa sormenpäillä, varovasti ja hieromatta, koska tällöin voimme aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen.
Meikin, kasvovoiteiden ja aurinkovoideiden tulee olla "rasvattomia". Ota yhteys apteekkiin epäselvissä tapauksissa.
meikki tukkii huokoset, mutta jos sitä aiotaan käyttää, varmista, että ajan kuluessa se poistetaan kokonaan erityisten ja rasvattomien tuotteiden avulla.
Ja vaikka katsot peiliin ja näet viljan, tunnet houkutuksen ottaa se pois, sitä suositellaan älä koske siihenNo, niin tekeminen voi vahingoittaa pahempaa ja jopa jättää arven.
Akne laukaisee
Ruoka
Asiantuntijoiden mukaan ruokavalion ja aknen välillä ei ole todistettu yhteyttä, vaikka yleisesti uskotaan, että tietyt ruuat, kuten suklaa, pähkinät tai makkara aiheuttavat jyviä. Joka tapauksessa, onko lapsellamme akneongelmia vai ei, on erittäin tärkeää varmistaa oikea ravinne, jotta se olisi tasapainoinen ja terveellinen.
Ympäristö
On myös paljon kiistanalaisia siitä, kuinka sää vaikuttaa aknen puhkeamisen ilmaan, koska vaikka useimmat potilaat paranevat kesällä, muut teini-ikäiset sanovat, että heidän kuvansa huononevat auringonvalossa, koska kuivuus voi aiheuttaa ihon lisää taliomia suojautuakseen.
Stressi
Toinen aknen puhkeamisen laukaiseva tekijä on stressi, koska se epätasapainottaa hormonitasoja ja vaikuttaa immuunijärjestelmään lisäämällä talin tuotantoa.
murrosikä on erityisen haavoittuva vaihe, jossa stressi ja ahdistus voivat vaikuttaa lastemme. Siksi on tärkeää olla rinnallasi ja tarjota heille tarvittavat työkalut stressin hallitsemiseksi, ja tämä auttaa heitä puolestaan vähentämään puhkeamista.
Hormonit
Kuten alussa sanoimme, hormonit ovat vastuussa aknesta, joten on paremmat mahdollisuudet saada sitä tietyissä elämän vaiheissa, kuten murrosikä ja raskaus.
Myös kuukautisilla on tärkeä rooli esiintymistiheysten esiintymisessä. Ei turhaan, seitsemän kymmenestä aknen tyttöstä pahenee tietyinä kuukautiskierron ajankohtina, etenkin ennen säännön aloittamista.
Vauvoilla ja muilla. Ensimmäinen kuukautiset tytöillä: kaikki mitä sinun tarvitsee tietääTuki ja empatia, kun itsetuntoon vaikuttaa
Akne on yleensä ohimenevä asia, joka lopulta paranee ajan myötä, mutta voi aiheuttaa vakavia itsetuntoa koskevia ongelmia elämänvaiheessa, jossa murrosikäinen tuntee tarpeen etsiä ikäisryhmänsä hyväksyntää.
Siksi, jos huomaat, että lapsellasi on huono aika akneongelmansa takia, on tärkeää, että olet hänen vierellään, kuuntelet häntä, myötätuntoinen hänen kanssaan ja yrität tukea häntä. Yritä löytää ratkaisuja yhdessä näiden epävarmuustekijöiden poistamiseksi, ja et koskaan huononna sitä, mitä tunnet, koska luultavasti teini-ikäisenä tuli läpi sama. Tarkista lääkäriltäsi, jos arvelet akneongelman vaikuttavan sinuun liian sosiaalisesti.
Valokuvat | iStock
