Tutkimus paljasti, että 98% nuorista espanjalaisista ei ruoki oikein tai harjoittaa fyysistä toimintaa.

Alicia-säätiö, joka on omistettu ruoan tutkimiseen yhdessä Kraft Foods -säätiö, he ovat suorittaneet tutkimuksen 14 ja 15-vuotiaiden opiskelijoiden ruokailutottumuksista seitsemän päivän ajan, he ovat myös suorittaneet fyysisen aktiivisuuden tutkimuksen.

Tutkimus on paljastanut tämän espanjalaiset teini-ikäiset, keskeyttää ruokavaliossaan ja fyysiseen aktiivisuuteen omistamansa ajan. Ohjelma on kehitetty 92 koulussa, ja se todistaa useita siihen liittyviä aiheita: hedelmien, vihannesten, maitotuotteiden ja kalan kulutus.

Tämä käy ilmi tämän tutkimuksen ensimmäisessä vaiheessa, jossa arvioitiin 2 516 opiskelijan syömistapoja ja fyysistä aktiivisuutta melkein sadasta koulusta eri puolilla Espanjaa. Saadut tiedot osoittavat sen teini-ikäiset, heillä ei ole tasapainoista ruokavaliota.

tulokset ne ovat seuraavat: Yli 98 prosentilla opiskelijoista hedelmien ja vihannesten kulutus on pienempi kuin päivittäiset suositukset ja 23 prosentilla ei koskaan käytetä palkokasveja. 78% ei saavuta kulutussuosituksia, kahdesta kolmeen päivittäismeijerin annosta ja 40% kuluttaa korkeintaan yhden päivittäisen annoksen. Kalan kulutus on alhaisempaa, 68% tapauksista ja melkein 20% varmistaa, että et syö sitä koko viikon eikä munia.

Vähemmän kuin puolella opiskelijoista nautitaan maltillista virvoitusjuomaa, sokerijuomia, leivonnaisia ​​ja leivonnaisia, mutta myös friteerattua ruokaa, joka on suositusten mukaista, koska ne esiintyvät ruokavaliossa keskimäärin kolme kertaa viikossa. Toinen myönteinen tosiasia on Lähes 80% lapsista syö aamiaisen joka päivä ennen kouluun menemistä.

Analyysit paljastavat, a yleisen fyysisen toiminnan puute. Alle puolet vastaajista noudattaa WHO: n suosituksia ja vain 30% viettää merkittävää fyysistä aktiivisuutta viikonloppuisin, kuten retkeilyyn, pyöräilyyn tai jalkapallo-, koripallo- tai uintipelaamiseen.

Alicia-säätiön terveys- ja ruokailutottumusten osaston päällikkö sekä dieetti- ja ihmisravitsemustieteellinen lääkäri, Elena RouraHän painotti, että nämä tulokset korostavat tarvetta lisätä nuorten espanjalaisten tietoisuutta ja edistää terveellisiä tapoja, mikä on tavoite, jonka kanssa he ovat käynnistäneet TAS-ohjelman ja että tohtori Rouran mukaan on avainasemassa tilanteen parantamiseksi, joka Opiskelijat tulevat osallistumaan ja vastuuntuntoisiin strategioiden suunnitteluun parantaa ruokailutottumuksiaan ja fyysistä aktiivisuuttaan.