Nyt tuo kevät ei tule mitään sellaista luonnolliset hedelmämehut lapsille, hedelmät ovat yksi terveellisimmistä elintarvikkeista, joita on olemassa, niiden mehu on ravitsevaa eikä myöskään tee rasvasta. Se on jotain, josta lapset pitävät, ja että voimme antaa sen vain hedelmämehulla tai maitotristolla, joka tapauksessa vitamiinien lähde Ja jotkut ravitsemusterapeutit sanovat, että se voi olla jopa terapeuttinen.
Lasillinen mehua on terveellinen päivittäinen tapa koska kehon omaksua 95% ravintoaineista, mutta myös koska ne voivat lievittää joitain yleisiä lieviä olosuhteita ja vaivoja.
Esimerkiksi jos poikamme kärsii ummetus Voit parantaa paljon kuitupitoisella ruokavaliolla ja jos lisäämme hedelmämehua myös aamulla päärynä, oranssi tai kiivi Löydämme lisäapua, koska näiden hedelmien sisältämällä sorbitolilla on laksatiivisia ominaisuuksia.
Kun virukset saapuvat aiheuttaen flunssa ja vilustuminen, ei mitään parempaa kuin C-vitamiini, mehua oranssi tai mansikat Se ei vain lievitä oireita joka päivä, vaan päivittäin otettu auttaa estämään niitä. Ärsyttävälle kurkun ärsytys - mehu ananas ripauksella inkivääriä Se myös lievittää sitä, koska heidän mukaansa sillä on luonnollisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Myös lievittää lievää yskää sinun pitäisi sekoittaa ananas mangon ja luumun kanssa. Sillä nenän tukkoisuus mehua omena ja musta rypäleen.
kuten vahvistava jos meillä on lapsia väsyneellä tavalla mitään parempaa kuin sekoittaa mehu omena, appelsiini ja sitruuna tai myös mehu banaani sekoitettuna porkkanan ja melonin kanssa.
Huomaa, mehut ne eivät voi olla pulloa tai pahvia, mutta luonnollisista hedelmistä, tehty silloin ennen niiden ottamista ja että heidän on huoneenlämpötila.
Monta kertaa ajanpuutteen takia emme yleensä tee heistä niin herkullisia juomia, mutta luonnollinen mehu on jotain, mitä pienet yleensä pitävät ja voivat antaa heille suuri valikoima vitamiineja ja mineraaleja, joten suosittelemme antamaan heille piknikki tai hänen kanssaan aamiainen luonnollista mehua päivittäin, ja näet kuinka ne täytetään elinvoimaa ja energiaa.
