Äitiys- ja isyyskurssi: opitun avuttomuuden käsite

Jatkamme tänään meidän Isyys- ja äitiyskurssi. Puhutaanpa oppinut avuttomuus ja tietysti, kuinka voimme välttää käytökset, jotka tuottavat sitä lapsillemme.

Videossa, jolla esitän viestin, mielestäni järjestelmä on melko selkeä. Opettaja jakaa luokkansa kahteen ryhmään ilman, että he tietävät. Se antaa kaikille yksinkertaisen harjoituksen, mutta yksi ryhmä antaa yksinkertaisia ​​kysymyksiä ja toinen ensin joitain monimutkaisia ​​kysymyksiä. Jokaisen mielestä heillä on samat kysymykset.

Pyydettäessä vastauksia on selvää, että jotkut ovat oikeassa ja toiset eivät. Loppujen lopuksi, kun kysymykset olisivat yksinkertaisia ​​ja ne ovat nyt kyllä, kaikki, ryhmä, jolla oli ollut helpompi testi, jatkaa vastaamista. Toinen epäröi ja ei löydä ratkaisua. He ovat menettäneet itseluottamuksensa.

Samoin opettaja on onnistunut varmistamaan, että ne, jotka alussa toistuvasti epäonnistuivat, jatkavat epäonnistumista myöhemmin, ja selittävät tuntevansa typeräksi, kelvottomaksi ja havaituksi, vaikka se olisikin jotain subjektiivista, että muut tunsivat heidät erilaisina tai heikompana.

Sovelletaan, jos mahdollista, tämä kokeilu meille ja saamme varmasti samanlaisia ​​tuloksia. Jotkut kuitenkin tietävät varmasti tietämättä tekemättä tätä harjoitusta: aikaisemmat kokemuksemme vaikuttavat käyttäytymiseen ja tapaan, jolla näemme toisiamme tai kohtaamme haasteita. Sama tapahtuu lapsille, ja he ovat loogisesti paljon alttiimpia oppinut avuttomuus.

Asioiden kokeileminen ja saaminen kokeilemalla ja erehdyksellä on luonnollinen tapa oppia. Ei ole kovin yleistä, että jotain menee hyvin aluksi. Lasten on pakko, koska he alkavat olla vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa voittaa haasteet, vaikka alussa he epäonnistuvat.

Pikemminkin olemme puolustava tekijä vastaan oppinut avuttomuus, tukemalla pyrkimyksiä, arvostamalla niitä ja koskaan merkitsemällä lasta negatiivisesti.

Opittu avuttomuus

Teoria oppinut avuttomuus Sen nimitti psykologi Martin Seligman. Hän teki kokeilun koirien kanssa. Hän jakoi ne kahteen ryhmään ja kaikki saivat heidät kärsimään sähköiskuista. Mutta jotkut voivat päästä eroon niistä käyttämällä vipua ja toiset eivät voineet tehdä mitään päästäkseen eroon niistä.

Sitten hän kokosi kaikki koirat. Hän lukitsi ne uudelleen ja antoi heille latauksia, mutta tällä kertaa tapa päästä eroon oli yksinkertainen: hyppää aita. Ensimmäisen ryhmän koirat lähtivät, toiset jäivät, heidän aivoihinsa oli merkitty, etteivät he voineet tehdä mitään kärsimyksestä paeta. He olivat oppineet olevansa avuttomia ja että mikään tekemästään ei pelasta heitä.

Ihmisiltä oppinut avuttomuus

Ihmiset kärsivät myös oppineesta avuttomuudesta. Kidutetut ihmiset ovat erittäin ilmeinen esimerkki, monet lakkaavat uskovan, että he voivat paeta ja ettei heidän asiana päästä ulos tilanteesta. Se on selvää myös lasten tai aikuisten kohdalla, jotka kärsivät toistuvasta väärinkäytöstä.

Kun henkilö on huolestuttavassa tilanteessa eikä yrittämisestä huolimatta mikään johda häntä voittamaan ongelma, hän päätyy etsimättä ratkaisua. Hän on oppinut, ettei hänellä ole päästä eroon ja lopettaa taistelua. Se johtaa ihmisillä, uupumus, hidastuminen, suru, passiivisuus ja jopa masennus.

Negatiivinen ajattelu on aina piilotettu, valmis estämään kaikkia toimia.

Jos näemme tämän kokemuksen päinvastaisesta näkökulmasta, kuten Seligman ja hänen yhteistyökumppaninsa myöhemmin kehittivät, voimme myös huomauttaa, että voimme välttää oppitun avuttomuuden tarjoamalla aiheille teknisen valvonnan tapahtumista. Tässä tapauksessa ensimmäisten koirien vipu. Lastemme kohdalla Positiivinen vanhemmuus ja optimistiset viestit, jotka vahvistavat hallintakonseptiasi Tietoja tapahtumista.

Lapset kohtaavat haasteita

Pienet lapset ovat jo varhaisessa vaiheessa suuria haasteita. He oppivat kävelemään ja puhumaan. Heidän on työskenneltävä ahkerasti ja niiden saavuttamatta jättäminen, ja tarkkaan huolimatta turvallisuusstandardeista vanhemmat voivat auttaa heitä paljon, antamalla heille mahdollisuuden kohdata epäonnistuminen ja uusi yritys, kunnes he kohtaavat haasteen ja selviävät siitä. Eli meidän on annettava heille tämä vipu, jotta he tietävät, että he voivat hallita ympäristöään.

Hallitaan vauva

Kasvatukseen liittyen on vielä yksi kommenttikohta, joka liittyy aiheisiin, joissa olemme puhuneet menetelmistä tai ideoista, jotka edistävät sitä, joka ei hoita lasta, joka vaatii vanhempiensa huomiota, hemmottelua, nukkumista tai aseita . Huolestuttava ja vaarallinen ajatus siitä vauvat manipuloivat meitätai haluat hallita meitä, edellyttää vanhemmilta vastaustapaa, joka luonnollisesti kääntyy oppinut avuttomuus.

Lapset ovat syntymästään lähtien yhdistä heidän toimintansa haluttuun tulokseen. Vauva, joka haluaa tulla aseisiin, jotain, joka puolestaan ​​tarvitsee hänen emotionaalista hyvinvointiaan, itkee. Se on päivä tai yö. Hän tekee sen, haluaako aikuinen auttaa häntä lopettamalla muut toimintansa. Itku on heidän tapa kommunikoida ja saada haluttu tulos, aikuisten huomio.

Heidän on tiedettävä, että he voivat hallita sitä, mitä heille tapahtuu, ja että he voivat yhdistää toimintansa tulokseen. Jos kieltämme heidän hallinnan, me kieltämme heidän kykynsä kuvitella itsensä kykeneväksi hallitsemaan ympäristöä.

Mutta kyllä toiminnan ja tuloksen välillä ei ole hallintaa tai yhteyttätai jos nämä eivät ole johdonmukaisia, seurauksena on hallinnan puutteen tunne, avuttomuus. Ei ole syytä itkeä, he eivät tule. En voi tehdä mitään päästäkseni kehtoon keskellä yötä. Passiivisuus tekee sisäänpääsyn ja lapsi lopettaa ilmaista tarpeitaan, koska olemme kuvailleet niitä olemattomiksi tai ilman todellista merkitystä.

mutta jos päätämme, että hän ei manipuloi häntä, joten lopulta hän ei kysy meiltä mitä tarvitsee. Hän jopa lopettaa itkemisen muutaman yön jälkeen yksin sängyssä, jos emme osallistu häneen. Lopetatko sen tekemisen, jos siitä ei ole hyötyä, jos et hallitse ympäristöä tavoitteesi ja tarpeesi saavuttamiseksi?

Kun olemme selittäneet, mitä opitaan avuttomuudeksi ja kuinka voimme sisustaa sitä vauvoillemme, jos emme anna heidän ymmärtää, että he pystyvät hallitsemaan ympäristöään itkuineen, näemme äitiys- ja isyyskurssin seuraavassa aiheessa muita näkökohtia että oppinut avuttomuus voi vaikuttaa lasteemme.