Usein virheellisesti ajatellaan, että äidin imettäessä hän ei voi tulla raskaaksi, koska ovulaatiota ei tapahdu. Mutta on monia vivahteita, jotka on otettava huomioon, ja ne tekevätkin säännön toistuminen synnytyksen jälkeen ei ole sama kaikissa naisissa.
Jos imetät vauvasi ja suunnitelmissasi ei ole aavistustakaan uudesta raskaudesta, on parempi ryhtyä asianmukaisiin varotoimenpiteisiin sopivimmissa ehkäisymenetelmissä tähän vaiheeseen. Selitämme mitä he ovat ja kuinka luotettavia jokaisella heistä on.
Imetys ehkäisymenetelmänä
Äiti tuottaa imetyksen aikana prolaktiinia, hormonia, joka stimuloi maidontuotantoa. Tämä hormoni on vastuussa kahden muun hormonin (LH, luteostimuloiva hormoni ja FSH, follikkelia stimuloiva hormoni) tuotannon vähentämisestä, aiheuttaen ovulaation puutetta (anovulaatiota) ja siten kuukautisten puuttumista.
Tunnetaan nimellä MELA (imetys- ja amenorreamenetelmä) on a luonnollinen ehkäisymenetelmä, joka auttaa estämään raskautta imetyksen aikana, kunhan seuraavat ehdot täyttyvät:
vauvan on oltava alle kuuden kuukauden ikäinen.
imetyksen on oltava yksinoikeudella ja tarpeen mukaan, jotta vauva ei voi viettää yli kuutta tuntia ilman imettämistä yöllä, eikä enempää kuin neljä tuntia päivässä.
Äidillä ei ole sääntöä.
Kuuden kuukauden kuluttua, kun vauva alkaa täydentävällä ruokinnalla ja laukausta voi olla enemmän, luotettavuus laskee ja on mahdollista, että ensimmäinen ovulaatio tapahtuu.
Joka tapauksessa ensimmäisen säännön toistuminen synnytyksen jälkeen on hyvin vaihtelevaa naiselta toiselle, ja koska on erittäin vaikea ennustaa, milloin se tulee, on myös vaikea tietää tarkkaa ajankohtaa ensimmäisestä ovulaatiosta.
Vauvoilla ja muilla. Imetys saa sinut viettämään vuosia ilman kuukautisiaEsteiden ehkäisymenetelmät
Mies kondomi
Miesten kondomi on yleisimmin käytetty este ehkäisymenetelmä, jonka a 100% luotettavuus, kunhan sitä käytetään oikein.
Yleensä se on parien suosima menetelmä, kun he jatkavat yhdyntää synnytyksen jälkeen, koska se on mukava, helppo käyttää eikä sillä ole sivuvaikutuksia äskettäin äidille tai vauvalle, eikä se vaikuta hormonaaliset muutokset
Naisten kondomi
Naisten kondomi Se on yleensä tuntematon menetelmä monien parien keskuudessa, ja siten vähemmän käytetty kuin mies. Se koostuu läpinäkyvästä nitriilistä tai polyuretaanista valmistetusta kannesta, jonka molemmissa päissä on kaksi joustavaa rengasta.
Hyvin käytetyn luotettavuus voi olla jopa 95%. Sen käyttö tarjoaa etuja miesten kondomiin nähden, mutta sillä on myös joitain haittoja, kuten hinta ja kuinka vaikeaa on joskus löytää apteekista.
Kupari kohdunsisäinen laite
Intrauteriininen kuparilaite on a erittäin tehokas ehkäisymenetelmä ja yhteensopiva imetyksen kanssa, joka vaikuttaa vahingoittamalla munasoluja ja siittiöitä sen lisäksi, että sillä on spermisidinen vaikutus
Se tulee asettaa gynekologin vastaanotolle, kun kohdun tahduttaminen on tapahtunut (noin kolme kuukautta synnytyksen jälkeen), ja se voidaan peruuttaa, kun nainen päättää raskauden uusimisesta. Sen luotettavuusindeksi on noin 98-99%.
VitónicassaKaikki ehkäisymenetelmät tilataan niiden tehokkuuden mukaanHimmennin
Kalvo on pieni kuppi tai korkki Se sijoitetaan emättimen sisään ennen seksiä kerätä siemennestettä ja estää sitä kulkemasta kohtuun. Sen luotettavuus voi nousta 94%: iin, mutta tätä varten on erittäin tärkeää tietää, miten sitä käytetään oikein.
Se on arkaluontoinen käyttö, samoin kuin pakko käyttää Käytä sitä spermicidal voiteiden kanssa paremman tehokkuuden saavuttamiseksi, emättimen muutokset synnytyksen jälkeen tekevät käytöstä välttämättä jonkin aikaa.
Hormonaaliset menetelmät
Hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käyttöä ei suositella ennen kuuden viikon synnytystä ja heitetään estrogeenipotilaat pois, koska ne vähentävät maidontuotantoa ja lyhentävät imetyksen kestoa.Ehkäisypilleri
Pilleri on hormonaalinen ehkäisymenetelmä, joka voi olla kahden tyyppinen:
- Yhdistetty pilleri perustuu progestiiniin (johdettu progesteronista) ja estrogeeneihin.
Imetyksen aikana estrogeenien ehkäisyvälineiden käyttöä ei suositella Ne alentavat maidontuotantoa. Kuten luimme sivustosta e-lactancia.org, se on parempi käytä ehkäisyvalmisteita vain progestogeenien kanssa tai mikäli tämä puuttuu, yhdistetään mahdollisimman pieneen määrään estrogeenia.
Vauvoilla ja muilla tavoin imetätkö ja käytätkö ehkäisyä? Varmista, että heillä ei ole estrogeenia- Estrogeeniton pilleri Se sisältää vain progesteronia.
Progesteroni ei vähennä maidontuotantoa eikä vaikuta imetykseen. Katsokaa vain koostumusta varmistaaksesi, että heidän kantamansa komponentti on vain tämä, ja olemme varmoja, etteivät ne vaikuta millään tavalla vauvan imettämiseen.
minipilleristä Se on tavanomaisten pillereiden kaltainen ehkäisyvalmiste, mutta sisältää vain gestageenia (ei sisällä estrogeenia) eikä vaikuta rintamaidon määrään tai laatuun.
Jos pilleri otetaan oikein, unohtamatta ja ottamatta huomioon tilanteita, joissa teho saattaa vähentyä, sen tehokkuus on 99%.
Progesteroni IUD
On olemassa toisen tyyppinen IUD, joka perustuu progestiinihormoni levonorgestreeliin. Tämä hormoni saa aikaan kohdun limakalvon (endometriumin) kehityksen vähemmän, lisääen kohdunkaulan limaa ja estäen sperman pääsyn.
Tämän tyyppisiä IUD-merkkejä on useita, ja sen kesto on 3–7 vuotta. Tämän menetelmän päähaittapuoli on, että levonorgestreelihormoni voi aiheuttaa päänsärkyä, aknetta ja vatsan turvotusta joillekin naisille.
Ihonalaiset implantit
progestogeenipohjaiset ihonalaiset implantit (Etonogestreeli) ovat myös yhteensopivia imetyksen kanssa, niiden kesto on noin kolme vuotta ja niiden tehokkuus on 99%.
Kuten luimme e-laktaatiosta, ne voidaan sijoittaa ensimmäisinä päivinä tai tunneina synnytyksen jälkeen, koska ne eivät vaikuta rintamaitoon tai sen koostumukseen, vaikka joidenkin asiantuntijoiden mielestä on turvallisempaa odottaa neljästä kuuteen viikkoa annon jälkeen valoon.
Hormonaaliset injektiot
hormonaaliset progestiini-injektiot ne ovat toinen yhteensopiva hormonaalinen menetelmä imetyksen aikana, jonka luotettavuus on erittäin korkea, jos sitä käytetään oikein.
Lääkärin tai sairaanhoitajan on annettava ne neljännesvuosittain, joten tärkein haittapuoli on muistaa asettaa ne ajoissa, jotta heikentyisivät tehokkuutta.
Vitónicassa tämä on innovatiivisin ehkäisyväline: itsehoitoa varten tarkoitettu mikroajugaasi sisältävä laastari, joka tarjoaisi pitkäaikaisen toiminnan Emättimen rengas
emättimen tai kuukauden rengas Se koostuu renkaasta tai renkaasta joustavaa muovimateriaalia, joka emättimeen sijoitettuna vapauttaa naishormoneja, jotka ovat identtisiä ehkäisytablettien kanssa pieninä ja vakioina annoksina. Hyvin käytettynä, sen hyötysuhde on 99%.
Useimmissa renkaissa yhdistyvät estrogeeni ja progestiini, joten ne eivät olisi turvallisia imetyksen aikana. Emättimen renkaita on kuitenkin mahdollista löytää ilman estrogeenia, mutta sen asettamiseen on odotettava kohdun täydellistä sitoutumista ja otettava huomioon sen mahdolliset sivuvaikutukset (ärsytys, kipu ja tietyt epämukavuudet yhdynnän aikana).
Luonnolliset menetelmät
Luonnolliset ehkäisymenetelmät perustuvat ovulaation havaitsemiseen tavoitteena Vältä seksiä hedelmällisinä päivinä. Mutta imetyksen aikana voi olla erittäin vaikea tunnistaa noita päiviä, joten "pidättäytyminen" perustuu munasolukalenteriin ei luotettavin vaihtoehto.
Mitkä ovat vauvasi ja muut, hedelmälliset päivät?Luonnollisia menetelmiä on seuraavan tyyppisiä:
Laskutusmenetelmä
Se perustuu kohdunkaulan liman havaitsemiseen ottaen huomioon seuraavat ominaisuudet:
Jakson lopussa on kuiva ja alhainen virtaus.
Hedelmällisen jakson aikana virtauksesta tulee läpinäkyvä, joustava ja säikeinen (samanlainen kuin munavalkuainen). Tämä hedelmällinen lima kestää 72 tuntia, ja ovulaatio tapahtuu viimeisen 24 vuoden aikana.
Hedelmällisen iän jälkeen virtaus on paksuuntunut ja menettää joustavuuttaan, kunnes sääntö saapuu uudestaan.
Mutta sinun on pidettävä se mielessä emättimen eritteet imetyksen aikana eivät ole samoja kuin ne, joita esiintyy imetyksen aikana, joten näiden ominaisuuksien tunnistaminen voi olla vaikeaa.
Peruslämpötila
Peruslämpötila koostuu mittaa lämpötila herättäessä (peruslämpömittarilla), ennen kuin nousta sängystä ja heijastaa sitä kalenterissa nähdäkseen sen kehityksen. Kaavio näyttää meille, kun olemme ovulaatiossa, koska hedelmällisten päivien jälkeen lämpötila alkaa nousta, kunnes sääntö saapuu.
Kohdunkaulan automaattinen pallaatio
Kun sykli alkaa, kohdunkaula on suljettu ja vaikea koskettaa, ja kun ovulaatio lähestyy sitä nousee, se pehmenee ja avautuu.
Sormilla taputtamalla, nainen voisi tietää, missä syklin vaiheessa hän on, koska niska on niin korkea, että sen koskettaminen maksaa, jos se on täydessä ovulaatiossa. Joka tapauksessa se on monimutkainen tekniikka, joka vaatii oppimista ja harjoittelua Osata arvostaa muutoksia.
Syntoterminen menetelmä
Syoterminen menetelmä on yhdistelmä kolmea menetelmää, ja tarjoaa sen vuoksi tarkemman tavan ovulaation havaitsemiseksi.
Nämä ovat tärkeimpiä tietoja, joista meidän pitäisi tietää ehkäisymenetelmät, joita voimme käyttää imettäessämme. Joka tapauksessa, jos sinulla on kysyttävää tai kysyttävää, on suositeltavaa mennä gynekologille. Voit myös tarkistaa e-lactancia.org-sivustolta, lääkkeiden ja imetyksen vertailusivustolta.
Valokuvat | iStock, Pixabay
