Musiikkia käytetään tehokkaana terapiana auttamaan fyysisten ja emotionaalisten jännitteiden vapauttamisessa sekä poistamaan ahdistusta ja pelkoa synnytyksessä. Siksi monet naiset uskovat siihen laulaminen voi auttaa paremmin selviytymään synnytyksen kipuista.
Laulaminen on yksi luonnollisista menetelmistä, joka auttaa vähentämään supistuskipua synnytyksen aikana. Sitä on testattu itävaltalaisen Mantuan kaupungin äitiyslääkärissä tutkimuksessa, jota johtaa musiikkiterapiassa lisensoitu synnytyslääkäri, ja he ovat voineet havaita, että kappale laukaisee endorfiineja, rauhoittavan vaikutuksen omaavia aineita, jotka puolestaan toimivat vähentää synnytyksen kipua.
Se perustuu Intian ja Marokon muinaiskulttuurin perinteisiin menetelmiin, joiden mukaan voima, jolla äänenjohtoja käytetään värähtelyjen tuottamiseen, voi aiheuttaa sedaatiota, joka vähentää kipua.
Musiikilla on rentouttava vaikutus ja se edistää itse ruumiin itsetuntemusta, joten se auttaa lievittämään mahdollisia synnytykseen liittyviä pelkoja ja lisäämään äidille itseluottamusta, joka on välttämätöntä ainesosalle hyvän syntymän kannalta.
Tutkijat havaitsivat, että tällä menetelmällä tuotetaan endorfiineja, jotka rauhoittavat kipua. Mutta samaan aikaan kun raskaana oleva nainen rentouttaa kalvon ja työskentelee hengityslihasten kanssa, hän saa rentoutumisen.
On tärkeää erottaa, että laulaminen ei ole samaa kuin huutaminen, koska oikean melodian valitsemisesta voi tulla hyvin erityinen yhteys vauvan ja äidin välillä.
Joten tiedät, jos valitset vaihtoehtoisia kivunhallintamenetelmiä synnytyksen aikana, muista se laulaminen voi auttaa paremmin selviytymään synnytyksen kipuista.
