TEINI-IKäISET LöYTäVäT KUKA HE OVAT: KUINKA AUTTAA HEITä VOITTAMAAN EPäVARMUUTENSA

Muistatko miltä tuntui olla teini-ikäinen? Onko sinulla vielä mitään tuolloin epävarmuustekijöistä? Olla teini-ikäinen Se ei ole helppoa, kerromme sinulle epävarmuuksia useammin ja mitä voimme vanhemmille tehdä auttaa heitä tällä monimutkaisella, mutta kiehtovalla polulla, joka on murrosikä.

Teini-ikäiset ovat siirtymässä täydellisesti lapsuuden ja aikuisen välillä, ja se tarkoittaa rakentamista ja löytämistä, kuka he todella ovat, mikä tehtävä! Tässä prosessissa ilmenee epäilyksiä ja epävarmuustekijöitä, he kääntyvät kumppaneidensa puoleen hyväksynnän ja tuen saamiseksi, he tuntevat olonsa haavoittuviksi ja he ovat monissa tapauksissa alttiina ulkoisille mielipiteille ja paineille ... joten se ei ole Jos unohdat, että tämä matka aikuiselämään voi luoda monia, monia epävarmuustekijöitä.

Vauvoissa ja enemmän Teini-ikäinen poikani ei ole enää lapsi, mutta hän tarvitsee minua vielä enemmän

Mistä nämä epävarmuustekijät tulevat?

Teini-ikäisenä vanhempana oleminen ei ole helppoa, mutta teini-ikäinen oleminen on vielä vähemmän.

Teini-ikä on vaihe, jolla vanhemmilla on ”huono mainetta” pyörremyrskylle, jota se merkitsee heidän lastensa elämässä ja laajemmin myös heidän lapsissaan. Mutta jos pysähdymme hetkeksi pohtimaan lastemme läpi tapahtuvan prosessin valtavaa monimutkaisuutta ja kuinka upeaa on olla todistaja, seuralainen ja opas muutoksessa, asia muuttuu. Kyllä, se voi olla intensiivinen ja monimutkainen, mutta niin on Teini-ikäinen poikasi löytää ja rakentaa sitä, kuka hän on ja minkä paikan hän on maailmassa, se on kiehtovaa!

Epävarmuudet ovat niin tyypillisiä näillä aikoilla juuri tämän takia: Kuvittele, että et ole varma siitä, mistä pidät, mitä haluat elämässäsi, kuka olet ja että kehosi ei lopeta omituisten asioiden tekemistä, vaihtaen yön yli : hiukset paikoissa, joissa sitä ei ollut aiemmin, pimples, lonkat, rinnat, ääni ... Vakavasti kuvitelkaa hetkeksi, miltä sen pitäisi olla huomenna nousta ja kasvosi ovat täynnä aknetta tai että äänesi on muuttunut tai että onko tupla rinnassa ... menisitkö töihin "niin normaaliksi", murehtimatta mistään?

Haavoittuvuus, johon he altistuvat tässä rakentamis- ja muutosprosessissa, saa heidät turvautumaan esimerkiksi ulkoisiin merkkeihin: Koska en ole varma kuinka arvioida itseäni, miten määritellä itseni, etsin viitteitä, jotka tekevät sen minulle tai minulle auttamaan valon löytämisessä, koska tarvitsen tuon määritelmän. Mutta tämä saa heidät myös etsimään tukea tilanteesta, joka on samassa tilanteessa, koska heidän on tunnettava olleensa ymmärretty ja tuettu.

Säästää etäisyyksiä, mutta jotta ymmärrät minua, se on jotain samanlaista kuin mitä tapahtuu äskettäisille vanhemmille, koska meidän on keskusteltava muiden vanhempien kanssa vahvistaaksesi tunteitasi, vahvistaaksesi, että et ole yksin, että mitä sinulle tapahtuu, tapahtuu sinulle useammalle ihmiselle.

Ja tässä ikätovereiden ottelu tulee esiin, heidän mielipiteensä, sopeutumisen, kuulumisen tärkeys ... ja epävarmuustekijät, jotka kulkevat käsi kädessä, ovat tärkeitä.

Yleisimmät epävarmuustekijät murrosiässä

Kaikilla teini-ikäisillä ei ole samoja epävarmuustekijöitä ja samalla tavalla: tekijät, kuten persoonallisuus, perheympäristö, kokemus vertaisten kanssa, vaikuttavat siihen ... Joten voimme tavata teini-ikäisiä, joilla on suuria ja syviä epävarmuustekijöitä, ja muita, jotka tekevät, heillä on, mutta he eivät usko kuiluun.

Epävarmuudet elämän tässä vaiheessa rajoittuvat yleensä kahteen suureen ytimeen: fyysiseen ja emotionaaliseen. Nämä ovat joitain yleisimmistä epävarmuustekijöistä ja peloista, vaikka olenkin sitä mieltä, että ne voivat vaihdella suuresti tapauskohtaisesti:

Fyysinen: Kuinka "pitäisi" olla ruumiini sosiaalisen mallin mukaan, miten minä tajuan itseni, miten muut havaitsevat minut, mitä he sanovat minulle ... Kuvittele alistavani (ehkä ei maksa sinulle) painostusta ulkonäkösi suhteen! Teini-ikäiset yhdistävät fyysinsä hyväksyttäväksi, ja siksi se on heidän onnellisuutensa perusta, se ei ole mitään triviaalia.
Pelko hyväksymättömyydestä ja yksinäisyys: ikäisensä saavuttavat julman merkityksen tässä vaiheessa, heidän mielipiteensä, hyväksyntänsä ... joten "pertecener", jolla on muiden hyväksyntä, on kasvava arvo.
Entä jos hän ei pidä minusta? Siirtyessään lapsuudesta aikuisuuteen, murrosikäiset alkavat siirtyä tunteellisten suhteiden maailmaan, ja jos tässä maailmassa on jotain, joka luo epävarmuutta, toisin sanoen oletko teini-ikäinen vai viisikymmentä vuotta vanha. Pidänkö siitä? Entä jos hän saa selville, että minulla on näppylöitä selässäni? Entä jos en ole tarpeeksi komea? Entä jos ...? Tällaisen tarkastuksen läpikäynti on mahdotonta, etteivät he saa tuntemaan olonsa epävarmaksi, eikö niin?
Entä jos teen typerän itsestäni? Mikä meille aikuisille voi olla jotain täsmällistä ja jatkamme elämäämme, he näkevät sen "täydellisenä ja kohtalokkaana ja iankaikkisena". Heillä on taipumus laittaa etikettejä, jotta he ymmärtävät viat eivät ole oppimismahdollisuus, vaan "scarlet-kirje, joka heidän on kannettava ikuisesti".
Entä jos en tee sitä oikein? Jos en tee sitä hyvin, en pidä siitä, en sovi ... Ja tämä pätee mihin tahansa toimintaan, myös seksiin, vaikkakin aikuiset tekevätkin, eikö niin? Haluatko sen? Teenko sen oikein? Ne eivät ole vain teini-ikäisten kysymyksiä. Ero on siinä, että aikuisina meillä on kokemusta ja jätämme jo tämän epävarmuustekijän taakse, joten hallitsemme sitä eri tavalla. Kysymys on, että kun ei ole hyvää afektiivistä-seksuaalista koulutusta ja heidän suhtautuminen sukupuoleen ei ole myönteistä, nämä epävarmuustekijät, jotka johtavat suurempaan prosenttiosuuteen riskisuhteista, sukupuolitaudeista, ei-toivotuista raskauksista ...

Vauvoissa ja muissa Lapsesi on mahdollista katsella pornoa Internetissä: kun lapsilla on pääsy pornoon ilman suodattimia, ilman asiayhteyttä ja ilman hallintaa

Mitä vanhemmat voivat tehdä auttaakseen heitä epävarmuustekijöissään

Koska fyysinen Heille on niin tärkeää, että voimme hyödyntää terveellisiä elämäntapoja, kuten terveellistä ruokavaliota tai liikunnan merkitystä. Jos myös urheilemme yhdessä, meillä on arvokasta aikaa keskustella ...
Meidän on yritettävä tehdä rakentavia kommentteja ja älä pilkkaa heitä ulkonäöltään: he murskaavat tarpeeksi, monet epäilevät heitä ikään kuin lisääisivät polttopuuta tuleen, vaikka se tuntuisi merkityksettömältä kommenttilta tai Graciet.
Varo kritiikkiä: jos kritisoimme kaikkea mitä he tekevät, jokaista vaatteensa tai jokaisen kuuntelemansa kappaleen, he tulevat tuntea itsensä tuomituksi ja hylätty, ja lopulta ei halua jakaa mitään kanssamme.
Edellisen kohdan kanssa ... mitä tarvitsemme tarkalleen, on luoda heidän kanssaan luottamustila, että he tietävät voivansa kertoa meille asioistaan, että aiomme kuunnella heitä ilman syytteitä, kritisoimatta, kyseenalaistamatta ja että sen vuoksi on oltava paikalla, ja Kuuntele kunnioituksella, älä huuta koko päivän kaikkea, koska silloin viestintä katkeaa.
Älä ratkaise äänestyskysymyksiä jatkuvasti: ne kulkevat lapsista aikuisiin, niin heidän on opittava hallitsemaan, etsimään ratkaisuja konflikteihin ja epäselvyyksiin. Vanhempina meidän täytyy olla siellä ja tukea heitä, rakastaa heitä (ja tietysti valvoa), mutta ei ole mitään järkeä ratkaista asioita heidän puolestaan, koska silloin he eivät ole itsenäisiä ja tuntevat edelleen olevansa epävarmoja.
Auta häntä näkemään saavutuksensa, vahvista häntä heidän puolestaan, joskus he ovat niin huolissaan jostakin, että eivät näe tekemiään suuria asioita.
Anna hänelle tilaa, hänelle yksityisyys: he tarvitsevat sitä, he tarvitsevat paikkansa olla aikuisia, eikä meidän tarvitse jatkuvasti valvoa meitä.
Jos haluamme lapsia, joilla on hyvä itsetunto ja jotka käsittelevät epävarmuustekijöitään terveellisellä tavalla, meidän on aloitettava esimerkistä. Mitä sanot peiliin katsotessasi? Kuinka vastaat kohteliaisuuteen? Ja kun olet väärässä, murskaatko paljon? Kaikki ne asiat, jotka sanomme ääneen, ja mitä teemme sille, on tietoa, jonka lapsemme vangitsevat ja omaksuavat osana "elämän ohjeita". Joten tämä on hyvä aika tarkistaa oma itsetuntoni, onko se terveellistä vai tarvitaanko vähän koulutusta?

Kyllä, murrosikä on monimutkainen aika, mutta olet jo nähnyt, että se ei ole niin kaukana monista asioista, jotka meistä tuntuvat aikuisina, joten kokeile laita itsesi lapsesi paikkaanmuista, mitä tunteit hänen iässäsi, kuinka tärkeätä kaikki oli ... Kuuntele häntä, lapsestasi tulee aikuinen, ja hänellä on paljon sanottavaa tällä hämmästyttävällä tavalla.

Valokuvat: Pixabay.com; Pexels.com