Yksi suurimmista huolenaiheista, kun pari etsii lasta, on tietäminen kuinka monta kertaa sinun on rakastettava tullaksesi raskaaksi.
Ennen kuin pääset siihen, on välttämätöntä tunnistaa, mitkä ovat naisten hedelmälliset päivät. Muuten se voi olla viihdyttävää ja miellyttävää, mutta vauva ei tule niin paljon vaivaa kuin laitat.
Siitä huolimatta, siirrytään eteenpäin yhdynnän tiheys raskauden saavuttamiseksi. Kuten tiedät, näihin asioihin ei ole määritelty sääntöä. Sama voidaan saavuttaa yhdellä yhdynnällä naisen hedelmällisen syklin aikana kuin rakastelematta useita kertoja päivässä.
Hedelmöityksen edistämiseksi suositellaan säännöllistä sukupuolikiertoa syklin 13. päivästä noin viiden päivän ajan säännöllisten 28–30-päiväisten syklien tapauksessa tai syklin keskeisten 7–10 päivän aikana epäsäännöllisen syklin aikana. Mutta mitä ymmärrämme usein käytetyllä yhdynnällä: kolme kertaa päivässä, kerran, puolittain, kerran viikossa?
Yli seitsemän päivän seksuaalinen pidättäytyminen ei ole tarkoitettu raskauden saavuttamiseen
Uskotaan, että yli viikon seksuaalinen pidättäytyminen auttaa keräämään spermaa ja lisäämään siten raskauden mahdollisuuksia, mutta tämä se on myytti. Siittiöiden tuotanto on geneettinen kysymys ja eroaa mieheltä toiseen riippumatta ajasta, joka vie ilman yhdyntää.
Sitä vastoin yli seitsemän päivän vieroitus ei lisää siittiöitä, mutta heikentää sen laatua, liikkuvuuden vähentäminen ja vapaiden radikaalien ongelmien nostaminen, tekijät, jotka estävät munasolun hedelmöittymistä.
Päivittäinen seksi (tai melkein) lapsen saamiseksi
Maailman terveysjärjestön mukaan lapsen syntymismahdollisuuksien lisäämiseksi optimaalinen vieroitusaika on 2 - 7 päivää, niin paljon.
Tämä ei tarkoita, että rakkautta ei voida tehdä useammin. Valencian hedelmättömyysinstituutin (IVI) mukaan ylläpidetään päivittäisiä seksuaalisuhteita, mikä ei kata merkittävästi sperman määrän vähentämistä, kuten monet miehet uskovat. Vähennys ei ole merkittävä ja laatu on riittävä.
Joten suositus, jos haluat tulla raskaaksi, on pitää yhdynnässä joka päivä tai joka toinen päivä naisten suurimman hedelmällisyyden viiden päivän aikana syklin 13. päivästä.
Jos haluat antaa enemmän liikkumavaraa, kun otetaan huomioon, että siittiö voi olla aktiivinen jopa viisi päivää, voit pidentää viittä päivää naisjakson keskiviikko. Säännöllisessä 28 päivän jaksossa, jos otamme päivän 14 syklin keskiosaksi, ota myös kolme edellistä päivää ja seuraavat kolme.
Palaamalla suhteiden taajuuteen raskauden saavuttamiseksi miesten hedelmällisyyttä koskeva tutkimus osoitti, että hedelmällisyysvaikeuksissa olevien miesten siittiöiden laatu parani tapauksissa, joissa parisuhteet olivat päivittäin, joten jos otat aikaa rytmi "kaksi ei yhtä kyllä" ja ei ole hyvää tulosta, ehkä on hyvä idea siirtyä vaiheeseen "yksi kyllä ja kaksi myös ”.
Silti jokaisella miehellä on oma sperman käyttäytymismallinsa, joka riippuu spermansa geneettisestä laadusta ja sen määrästä, Joillekin pidättäytyminen muutamasta päivästä voi olla hyödyllistä kun taas toisille ei. Jos et voi tulla raskaaksi noudattamalla samaa järjestelmää joka kuukausi, voit yrittää muuttaa taajuutta.
Seksuaalinen asema mielikuvituksen suosimiseksi
Hedelmöitymiseen liittyy useita tekijöitä, ja tiettyjen seksuaalisten asemien suosiminen voi olla hyvä apu sen suosimiseksi.
Suositellaan ne, joissa tunkeutuminen on syvempää, kuten lähetyssaarnaajan (mies naisen yläpuolella), rukouksen (mies naisen takana tai yläpuolella) ja makaa kyljellään miehen kanssa naisen takana.
Päinvastoin, niitä, joita tulisi välttää, ovat sellaiset, jotka estävät siemennesteen tunkeutumista, kuten sellaiset, joissa nainen on miehen yläpuolella, istuu tai seisoo.
Vauvan sukupuolen valintaväli
Toinen harkitseva asia, joka liittyy kuinka monta kertaa sinun on rakastettava tullaksesi raskaaksi Se on, jos pari haluaa lisätä tyttö- tai poikamahdollisuuksia.
Tyttöjen tapauksessa sukupuolikieli on pidettävä yllä 48 tuntia ennen ovulaatiota ja sitten keskeytettävä, kun taas poikien kohdalla ne tulisi ylläpitää lähinnä ovulaatiota.
Vaikka mikään näistä menetelmistä ei ole erehtymätön ja raskauteen liittyy monia tekijöitä, toivomme, että näiden suositusten avulla voit lisätä raskauden mahdollisuuksia.
