Kuten muutama päivä sitten mainitsimme, Penelope Cruzin syntymä on ollut melkein salaa, yrittäen tarjota lehdistölle mahdollisimman vähän yksityiskohtia. Ne ovat kuitenkin ylittäneet joitain tietoja, joista korostamme sitä Näyttää siltä, että Penelope on päättänyt olla imettämättä vauvaansa esteettisistä syistä.
Sanotaan, että hän sai 12 kiloa raskauden aikana eikä halua saada enemmän painoa imetyksen aikana. Sanotaan myös, että näyttelijä voi pelätä, että imettäessä hänen rintansa "putoavat".
Voidaan ajatella, että nämä myytit on kauan voitettu ja kielletty ja että yhteiskunta (ja äidit, joille on tiedotettu vähän ennen päätöksen tekemistä) on selvää, että imetys ei ole lihotus ja että rinnat eivät kuulu imetykseen . Nähdessään tämänkaltaiset uutiset ymmärrämme kuitenkin, että näin ei ole, ja siksi puhumme taas seuraavista asioista:
Laita kuva itsestäsi ennen vauvan terveyttä
Kun äiti päättää luotettavien käsillä olevien tietojen perusteella olla imettämättä lastaan mistään syystä, meidän (kaikkien) kunnioittaa päätöstä, vaikka tunnustan, että on (joitain) syitä, jotka tuottavat "en ymmärrä sitä".
Jos äiti päättää olla imettämättä lastaan kuvansa asettamisesta ensin, "en ymmärrä" liittyy "kukaan ei ole selittänyt, että tämä ei ole niin?"
Imetys ei tee rasvasta
Rasvaksi tekee raskaudesta ilmeisestä syystä: raskautat raskaana olevaa lasta. Kun vauva on syntynyt, ei ole syytä rasvaa, paitsi jos äidillä on huonoja tapoja kuten epätasapainoinen ruokavalio ja vähän fyysistä liikuntaa, jälkimmäinen on monimutkaista, kun olet äiti.
Kuuden kuukauden kuluttua imetyksestä naiset alkavat palata tavalliseen painoonsa ja noin 12 kuukautta on, kun nainen palauttaa vyötärönsä. Tämä ei vaadi erityisruokavalioita, vaan sillä on vain sopivat tottumukset (syö hyvin ja liikuta vähän).
imetys Se on ainoa hetki naisen elämässä, kun lantioihin kerääntynyt rasva liikkuu helposti. Siksi on paras aika tehdä rutiininomaisesti lempeää liikuntaa, jos nainen haluaa menettää lantion.
Jos verrataan imettäviä naisia niihin, jotka ruokkivat pulloa, samoissa olosuhteissa, se, joka imettelee ohuita aiemmin, varsinkin jos se on yli kuusi kuukautta sitten, jolloin enemmän painoa alkaa laihtua. Toisin sanoen Imetys ei vain tee rasvasta, vaan tekee myös ohuemmaksi kuin keinotekoisen maidon antaminen.
12 kiloa ei ole yhtään liiallista
Olen voinut lukea uutisia kirjoittaakseen tämän kirjoituksen, jossa he perustelevat Penelopen päätöksen sanomalla, että hän on saanut kaksitoista kiloa ja että ”se on paljon enemmän kuin raskaana oleville naisille suositellaan; joka on yksi kilo raskauskuukautta kohti“.
Tosiasia on, että jos naisella on normaali paino ennen raskautta, kuten päähenkilöllämme näyttää olevan, On suositeltavaa, että ansaitset vähintään 11,5 kg (erityisesti välillä 11,5 kg - 16 kg). Hän voitti kaksitoista, joten se on toivotun ja toivotun rajoissa ja itse asiassa lähempänä alhaista arvoa kuin korkeaa.
Rinta ei putoa imetyksestä
Toinen myytti, josta olemme jo puhuneet toisinaan, on se, joka sanoo, että imetys laskee. Tältä osin on tehty tutkimuksia, ja on osoitettu, että mikä tekee rinnasta "putoamaan" ovat raskaudet ja ajan kuluminen, ilman että imetys on raskauttava tekijä.
Yhteen
Penelope Cruz ja kaikki äidit, jotka päättävät olla imettämättä esteettisistä syistä he voisivat tehdä sen täydellisesti, koska imetys ei vain tee rasvasta tai saa rinnat putoamaan, vaan auttaa myös palaamaan painosi ennen raskautta, jopa polttamalla rasvaa lonkka-alueelta.
Jos et edelleenkään halua imettää, älä tee sitä (enemmän puuttuisi), mutta ainakin teet päätöksen kaikilla käsilläsi olevilla tiedoilla.
