Lasten liikalihavuus on kasvava ja huolestuttava ongelma muutaman vuoden ajan. Kuitenkin kaukana ratkaisemisesta, lastenlääkärit seuraavat, kuinka ongelma kasvaa Ajan myötä.
Kommentoimme sarjassa viestejä tämän taulukon tärkeimpiä näkökohtia saadaksemme kaikille isille ja äideille (tai tästä aiheesta kiinnostuneille henkilöille) kaikki tarvittavat tiedot, joiden avulla hän voi kohdata (paremmin estää) tämän tilanteen.
Tässä viestissä pääsimme lopulta sarjan päätelmiin kommentoimalla tämän taulukon hallintaan ja käsittelyyn liittyviä tärkeimpiä näkökohtia tarjotaksemme sarjan periaatteita, jotka auttavat keskittämään tämän taulukon hallinnan, joka on näin tärkeä pienet lapset
Seuraavissa riveissä kommentoimme ruokavalion hyödyllisyyttä lapsuudessa, liikalihavuuden hoidon pilareita, leikkauksen merkitystä, huumeita.
Ovatko ruokavaliot hyödyllisiä lapsuuden lihavuudessa?
Rajoittavien ruokavalioiden (ts. Sellaisten, jotka rajoittavat kalorien saantia) käyttö voi olla vaarallista koska lapset tarvitsevat kehitykseen riittävästi energiaa ja ravitsemusta ...
Suurin ruokavalion ongelma on täsmälleen sama kuin aikuisilla, paino palautuu, jos elämäntapoja ei muuteta, ja on olemassa riski, että ne ovat puutteellisia.
Ruokavaliot varataan yleensä vain vaikeisiin tapauksiin, joissa komplikaatioita on jo olemassa ja lapsen on laihduttava jonkin verran nopeudella sellaisten komplikaatioiden riskin vähentämiseksi. Näissä tapauksissa ja voimakkaammin lastenlääkärin tulisi ohjata koko prosessia.
Kuinka hallita lasten liikalihavuutta
Lapsen on noudatettava normaalia, täydellistä ja monipuolista ruokavaliota, mutta ikänsä mukaan, maltillisen liikunnan suorittamisen lisäksi. Ihannetapauksessa muuttaa tapoja (syödä elintarvikkeita, joilla on enemmän ravintoarvoa ja enemmän kuitua, ja edistää lempeää liikuntaa, erityisesti joukkuepeleihin tai lasten ryhmiin perustuen).
Lasten etuna on, että kun ne kasvavat, niin heidän ruumiin massaindeksillä (BMI) on taipumus normalisoitua yksinkertaisella tosiasialla, että pitää paino yllä tai jopa kasvattaa sitä hyvin hitaasti. Toisin sanoen, monissa tapauksissa riittää, että lapsi leikkii enemmän ystävien kanssa, jotta ylläpidetään riittävää aktiivisuustasoa.
Painonpudotuksen tulee aina olla hidasta (enintään 0,5 kg viikossa), ja suositusten tavoitteena on olla noin 10% alkuperäisestä painosta. Tappion myötä lapsi näkee selvän parannuksen ja voit yrittää pitää jonkin aikaa, kunnes ehdotat uutta menetystä.
On erittäin tärkeää, että lapsi ymmärtää, että hänen tulisi syödä ikäänsä ja koonsa mukaista määrää ravinnepitoisilla ruoilla (hedelmät, vihannekset, liha ja valikoidut kalat sekä pakenemaan valmisruokia ja leivonnaisia) ja liikkua iänsä mukaan (Ihanteellinen on joukkueurheilu, jossa lapsella on hauskaa leikkiä joukkuetovereidensa kanssa).
Nämä ovat liikalihavuuden hoidon kaksi pilaria. Ilman tätä lähestymistapaa mikä tahansa ruokavalio tai lähestymistapa on tuomittu epäonnistumaan.
Lasten liikalihavuuden lääkkeet ja leikkaukset
Leikkaus- ja liikalihavuuslääkkeitä ei tule yleensä käyttää lasten iässä. Ääritapauksissa ja murrosikäisillä voidaan harkita sibutramiinin tai orlistaatin farmakologisia hoitoja, lääkkeitä, joilla on paljon vaarallisia haittavaikutuksia ja joita sibutramiinin tapauksessa ei myöskään suositella ennen 16-vuotiaita. Myös muut huumehoito ovat riskialttiita, eikä niitä tule koskaan harkita pienten lasten hoidossa.
Bariatrinen leikkaus voi syntyä vain murrosikäisillä, ja sen riskit ovat erittäin suuret ja tuntemattomat pitkällä aikavälillä, joten se ei ole koskaan vaihtoehto pienille lapsille.
Tapauksissa, joissa liikalihavuuden alkuperä on taustaprosessi, kuten oireyhtymä, hoito on hiukan tarkempi, vaikka ravitsemussuosituksia sovelletaan yleensä yhtä lailla.
