Navarran yliopisto on julkaissut raportin, jota rakastan levittää, koska se sisältää useita erittäin mielenkiintoisia seikkoja raskauden aikana tapahtuvasta luonnollisesta biologisesta prosessista, joista keskustellaan tulevaisuuden viesteissä.
Yksi niistä, joka kiinnosti minua eniten, puhuu kuinka raskaus vähentää naisten stressitasoa.
Kun stressitilanne ilmenee, aivot vapauttavat aineita, jotka stimuloivat kortisolin, stressihormonin, tuotantoa. Äidin kortisoli voi vaikuttaa negatiivisesti raskauden aikana tapahtuvan vauvan kehitykseen aiheuttaen suuremman taipumuksen kärsiä sydän- ja verisuonisairauksista, aineenvaihduntahäiriöistä ja afektiivisista häiriöistä.
On olemassa useita tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että äidin stressi vaikuttaa vauvaan, mikä voi aiheuttaa aivojen heikkoa kehitystä ja jopa ajatellaan liittyvän abortteihin ja lapsuuden astmaan.
Mutta ihmiskeho on niin täydellinen kone, että kun nainen on raskaana, sarja neuroendokriinisiä muutoksia tapahtuu vauvan paremman kehityksen edistämiseksi, puolustusmekanismi stressin aiheuttamien kortisolin kielteisten vaikutusten lieventämiseksi.
Tutkijat selittävät, että se nousee 10–100-kertaisesti aivojen progesteronitasoon (naispuoliset hormonit), vähentäen emotionaalista ja fyysistä vastetta stressille. Mutta progesteronin vaikutus ei ole vain siinä, vaan se tuottaa kaksinkertaisen vaikutuksen aivoihin. Yhtäältä se estää kortisolin tuotannon, kun taas toisaalta se sallii varastoida suuria määriä oksitosiinia raskaana olevan naisen kehossa, jota kutsutaan luottamushormoniksi.
Tämä raskauden aikana tehty oksitosiinivaranto vapautetaan synnytyksen yhteydessä kiinnittymisvahvuuden vahvistamiseksi ja palautumiseksi tavanomaiseen stressivastetasoon. Normaalin palautumisen jälkeen synnytyksen aikana naisilla esiintyy yleensä tiettyjä mielialanvaihteluita, jotka voivat johtaa vauvan bluesiin tai lievään masennukseen syvän synnytyksen jälkeiseen masennukseen asti.
Monille naisille (joiden joukossa minä myös olen) raskaus on ihanteellinen vaihe, kuten 9 kuukauden kesto, jonka aikana minimoimme ulkoiset huolet. Tiedämme, ettei ole mitään tärkeämpää kuin vauvamme ja verrattuna ulkopuolelta tulee toissijainen ja merkityksetön. Kuten näemme, kuten tämä mietintö on osoittanut, hormonit auttavat myös paljon.
