Kipeiden rintojen tunne on yksi ensimmäisistä raskauden oireista.
Se johtuu siitä, että ensimmäisistä raskausviikkoista lähtien estrogeeni ja progesteroni alkavat toimia, mikä aiheuttaa joitain muutoksia naisen rintoihin, jotka valmistautuvat imettämään.
Toisella ja kolmannella kolmanneksella kipuja ja / tai rintojen turvotusta ne voivat pysyä samoin kuin äärimmäinen nänni-tunne. Jotkut vinkit helpottavat haittoja.
Ensimmäinen, käytä sopivaa rintaliivit. Koska rintojen koko on kasvanut, meidän on huolehdittava siitä säädä rintaliivien kokoa. Jotta kipu ei pahene, rintaliivit tulee säätää kiristämättä, se ei saa olla löysä tai kapea, mukava ja mieluiten puuvillamalli, joka suosii hikoilua.
On todennäköistä, että koko raskauden ajan meidän on muutettava kokoa useammin kuin kerran. että välttää kitkaa, luultavasti paras on rintaliivit ilman sauvoja ja ilman saumoja nänni alueella.
Jopa nukkuminen pussitetun rintaliivin kanssa voi olla hyödyllistä, ja tietysti kun harjoitamme jotakin, rintojen on oltava hyvin kiinnitettyinä, jotta liikkeet eivät aiheuta lisää epämukavuutta.
Jos levitämme märkällä liinalla kylmä vesi Myös turvotuksen tunne vähenee. siellä erityiset raskauden voiteet jotka hoitavat nännien yliherkkyyttä tai kaalihauteuutteella varustetut voiteet, joilla on ylivuotoa estävä vaikutus, vaikka meidän on aina noudatettava lääkärimme ohjeita tässä suhteessa.
