Olemme jo keskustelleet näillä sivuilla, kuinka tärkeää on hallita painoa raskauden aikana vauvan ja äidin hyväksi.
Liiallisella painonnousulla voi olla muun muassa ennenaikaisen synnytyksen tai verenpainetaudin riskiä sekä synnytyksen komplikaatioita.
Komplikaatioiden välttämiseksi, lukuun ottamatta terveellisen ruokavalion noudattamista ja oikean fyysisen toiminnan harjoittamista, lääkäri kertoo meille, mikä olisi ihanteellinen painonnousu tapaukseemme viikkojen tai kuukausien ajan. Tässä painonnousun laskin Raskauden aikana voimme hallita, otammeko kiloja ohjeiden mukaisesti likimääräisillä arvoilla.
Laskimeen meidän on syötettävä painon tiedot ennen raskautta, raskausviikko, jossa olemme, ja nykyinen ruumiinpaino. Mitä saamme, olemme lisääntyneitä kiloja ja likimääräinen terveellisen painon alue joiden välillä meidän pitäisi siirtyä noihin raskauden korkeuksiin.
Silti muista, että jokainen äiti on erilainen ja aina ammattihenkilön viittaukset ovat vallitsevia Se seuraa raskautemme.
Virallinen sivusto | Hyvä terveys vauvoissa ja muissa Painonnousu raskauden aikana vauvoilla ja muilla | Paino raskauden aikana vauvoilla ja muilla Tulevan äidin ruumiinpaino ja fyysinen aktiivisuus hoitavat vastasyntyneen
