Lasten päivähoitokeskuksissa harjoittamasta fyysisestä aktiivisuudesta riippuen he ovat enemmän tai vähemmän aktiivisia perheympäristössään, mitä suurempi fyysinen aktiviteetti lastentarhassa, sitä vähemmän istuva käyttäytyminen muissa olosuhteissa. Nämä tiedot ilmenevät Pohjois-Carolinan yliopistoon (Yhdysvallat) kuuluvien asiantuntijoiden tekemästä tutkimuksesta.
Tämän johtopäätöksen tekemiseksi asiantuntijat ottivat tietoa 20 päiväkodista peräisin olevista lapsista. Niiden näkökohdat kuten elinympäristö, käyttäytyminen, fyysinen aktiivisuus jne. Auttoivat tuntemaan tämän uteliaan suhteen. Tutkimus osoitti, että lapset, jotka harjoittivat enemmän fyysistä toimintaa, ts. Vähintään 15% kotona päiväkodissa viettämästään ajasta, harjoittivat istuvaa toimintaa puolet ajastaan. Toisaalta ne lapset, jotka harjoittivat fyysistä aktiivisuutta alle 9% päiväkodin ajasta, ylittivät 60% ajasta, jolla he harjoittivat istumista kotonaan. Lapset, jotka päivittäisen lastentarha-aikanaan ylittivät 80 minuuttia kohtalaisia fyysisiä harjoituksia, kotona, he pysyivät jopa 140 minuuttia aktiivisempana.
Lasten fyysisen aktiivisuuden lisääminen ei ole vaikeaa, ja enemmän, kun välineet tähän ovat pelit ja lelut, mikä innostaa lapsia. Yksi ylipainon ja liikalihavuuden välttämisen keinoista on juuri fyysinen harjoittelu, liikkuminen, mutta se on vahvistettava lapsille, koska he ovat nuoria.
Vaikuttaa siltä, että kodin toiminta olisi jatkoa lastentarhalle. Tästä syystä on erittäin tärkeää, että kouluttajat ja hoitajat edistävät liikuntaa lasten keskuudessa.
