Jopa 90% lasten unettomuuden tapauksista liittyy huonoihin tapoihin Koska vauvat ovat hankkineet kuuden ensimmäisen elinkuukautensa aikana, looginen vastaus on, että olemme vanhemmat vastuussa tämän ongelman ilmenemisestä, joka ei anna lapsen nukkua, eikä vanhemmat.
Espanjan lastentautien liitto painottaa erityisesti vanhempien tarvetta omaksua sopiva toimintatapa rakkaudella, mutta aina merkitsemällä linjaa. Kyse ei ole tiukasta tai kovasta, vaan sinun on vain mukautettava lapset.
Joissain tapauksissa olemme puhuneet vauvoissa ja enemmän siitä, kuinka tärkeää on seurata päivittäisiä rutiineja ja tapoja vauvalle, tästä on paljon hyötyä heille syömisen, nukkumisen jne. Suhteen. Terveiden nukkumistapojen käyttöönotto alkaa, kun lapsi tulee maailmaan, vanhempien suorituskyky, ympäristö, lämpötila ... kaikki on otettava huomioon tekijöinä, jotka takaavat lapsille ja heidän vanhemmilleen välttämättömät tottumukset.
Hyvin nukkuminen on perusasia, itse asiassa on välttämätöntä, että lapsi kehittyy kunnolla, ja vanhempien on annettava lapsillemme rutiini, jotta heillä ei olisi unihäiriöitä.
Mutta tätä varten meidän on toimitettava kaikki ne, jotka voivat helpottaa sitä. Asiantuntijoiden mukaan unen määrä ja laatu ensimmäisen neljän vuoden aikana ovat erittäin tärkeä tekijä kielen ja siementen asianmukaisen kehittämisen kannalta niin, että peräkkäisinä vuosina koulun suorituskyky on parempi.
Nukkuminen vaikuttaa hyvin kaikkiin näkökohtiin, fyysiseen ja älylliseen kehitykseen, immuunijärjestelmän kehitykseen jne., Joten asiantuntijat varoittavat oikeiden tapojen hankkimisen tärkeydestä ja yrittävät näyttää vanhemmille, minkä tulisi olla sopivin käyttäytymistä seurata .
