Vaikka naisilla on terve raskaus, totuus on, että suurin osa meistä tuntuu hormonaalisten häiriöiden vaikutuksesta hiukan väsymystä, nesteretentiota, lantion kipua ja päänsärkyä. Näiden oireiden lievittämiseksi terveellisellä tavalla ja turvautumatta minkäänlaiseen lääkitykseen, monet tulevat äidit löytävät hieronnan edut.
Hierontaa raskauden aikana Niiden tarkoituksena on lievittää näitä epämiellyttäviä haittoja, sekä fyysisiä että psykologisia. Niillä on tavanomaisen hieronnan ominaisuudet, mutta ne on suunnattu raskaana olevan naisen erityistarpeisiin vähentämällä käsien, jalkojen tai jalkojen turvotusta, selkäkipuja, koska ne suosivat lihaksen sävyttämistä ja stimuloivat verenkiertoa. Tämäntyyppiset hieronnat auttavat rentouttamaan jännittyneitä lihaksia, lievittävät ruumiin kivullisimpia osia. Hierojan on oltava pätevä henkilö tarjoamaan tätä palvelua. Sinun on tunnettava hyvin raskauden vaikutukset naisen kehoon.
Hieronnat torjuvat myös stressiä. Jotkut puolustavat teoriaa, että jos äiti tuntee olonsa hyväksi, myös vauva pysyy rauhallisena. Jos niin, hieronnan jälkeen vauva tuntuu paljon rentoutuneemmalta kuin äiti.
Jos raskauden vaivat ovat erittäin ahdistavia, hieronnat auttavat rentoutumaan ja ottamaan asiat helposti. Ne ovat hyvä vaihtoehto, kunhan annamme itsemme asiantuntijoiden käsiin.
