Nukkua! Napsiminen raskauden aikana vähentää vauvan alipainoa

Kun vauva syntyy, sinulla on joitain testejä tarkistaaksesi terveydentilasi ja varmistaaksesi, että kaikki on kunnossa, tai tiedätkö, onko sinulla erityisiä ehtoja. Yksi ensimmäisistä otetuista tiedoista on vauvan paino syntyessään, mikä on tärkeä tekijä vauvan terveydessä.

Äskettäisessä tutkimuksessa todettiin, että Vauvan painon ja äitien raskauden aikana käyttämien iltapäivävaippojen määrän välillä on yhteys. Me jaamme tuloksesi.

Kun olemme raskaana, kehomme toimii paljon enemmän kuin tavallisesti, joten On normaalia, että joudumme usein lepäämään. Silloin napsit ilmestyvät, arvokkain lepo, joka meillä on tässä elämämme vaiheessa.

Mutta sen lisäksi, että autamme meitä täydentämään kehon käyttämää energiaa raskauden aikana, äskettäisessä tutkimuksessa todettiin, että nappaus iltapäivällä on terveyshyötyjä vauvallemme syntymän vieressä.

Tutkimus tehtiin Kiinassa, ja siihen osallistui yli 10 000 15-50-vuotiasta naista, joiden tiedot heidän nukkumistavoistaan ​​raskauden aikana saatiin toisesta tutkimuksesta, joka tehtiin vuosina 2012 - 2014.

Logistisia regressiomalleja käyttämällä tietojen analysointiin löydettiin yhteys iltapäivien napsien ottamisen ja niiden esiintymistiheyden välillä, jolloin pienempi todennäköisyys vauvoista syntyisi pienellä syntymäpainolla. Tulosten mukaan naiset voivat saada enemmän etuja ja vähentää tätä riskiä nappaus puolitoista tuntia iltapäivällä raskauden aikana.

Tämän tutkimuksen tulokset vastaavat muutama vuosi sitten tehdyn tutkimuksen tuloksia, joissa havaittiin, että huonosti nukkuvilla raskaana olevilla naisilla on suurempi riski ennenaikaiseksi synnytykseksi. Vaikka näiden tulosten syytä ei tiedetä varmuudella, molemmat tutkimukset osoittavat sen riittävä lepo raskauden aikana on välttämätöntä vauvan terveelle kehitykselle.