Yksi ensimmäisistä asioista, joka muuttaa hetkeä, jolloin meistä tulee vanhempia, ovat nukkumistuntimme. Jo raskaudesta lähtien kehomme alkaa valmistautua meihin ensimmäisiin kuukausiin, jolloin nousemme useita kertoja yön aikana.
Riippumatta siitä, kuka nukkuu vähemmän, jos isä tai äiti, totuus on, että pienemme "varastavat" useita tunteja unta. Haluatko tietää kuinka monta? Laskin kertoo sinulle.
Tiedät todennäköisesti jo kuinka monta tuntia nukut tosiasiassa, kun sinulla on vauva tai pieniä lapsia, jotka yleensä herättävät meidät öisin. Mutta oletko miettinyt kuinka monta tuntia et nuku?
Hillarys-verkkosivusto suosii meitä ja auttaa meitä laskemaan paitsi kuinka monta tuntia emme ole nukkuneet, vaan myös päivät ja jopa unen kuukaudet, jotka olet menettänyt lapsesi syntymästä lähtien.
Tarpeeksi sen kanssa Syötä laskimen ikä vuosina ja kuukausina laskurilla, joka kertoo kuinka monta arvokasta tuntia unta on menetetty. Minun tapauksessani kolmen vuoden ja yhden kuukauden tyttäreni kanssa olen menettänyt yhteensä 3 300 tuntia, mikä antaa yhteensä 139 päivää tai viisi kuukautta. Viisi kuukautta unta menetetty!
Tietysti tämä on vain likimääräinen, koska jokainen vauva ja lapsi on erilaisia, toiset nukkuvat enemmän kuin toiset ja toiset pitävät meitä koko yön. Tuntia unta menetetty vai ei, totuus on se Jokainen tunti, jota emme viettää nukkumiseen, on vielä yksi tunti, jonka olemme asuneet lastemme vieressä. Ja kun olet isä, lasten halaaminen antaa sinulle annoksen energiaa, jota tarvitset jatkaaksesi.
