Minulla oli Jon, ensimmäinen lapsi, yhdeksän kuukautta, kun huomasimme, että ympärillämme oli joitain samanikäisiä vauvoja, he söivät jogurtteja jo. Olimme aloittaneet täydentävän ruokinnan, eikä voinut sanoa, että hän söi liian hyvin. Se oli enemmän kuin syödä vähän useita asioita, mutta vähän yleensä.
Joten ajattelimme, että koska hän söi jotain muuta, voisimme antaa hänelle jogurttia. Itse asiassa se on kysymys, jonka monet ihmiset ovat kysyneet minulta viime vuosina, ja usein kysymys foorumeilla ja sosiaalisissa verkostoissa: Pitääkö minun antaa pojalleni jogurttia? Ja kun vuosi muuttuu, lehmänmaito?
Lisäksi "ihmiset kysyvät minulta"
Epäilyksen lisäksi on olemassa ympäröivien ihmisten kysymyksiä: "Etkö syö jogurttia? No, minuni syö niitä, joita et näe" tai "Ja miten on, että sinun ei syö jogurttia? Jos se on erittäin terveellistä!" ". Ja vuodesta: "Kuinka et vielä juota lehmänmaitoa?".
Tämä tietysti saa vanhemmat epäilemään vielä enemmän, että kuultuaan niin paljon muihin he päätyvät ajattelemaan, että tekevät todella väärin, ja aiheuttavat jonkin verran puutetta tai alijäämää antamatta sitä heille.
Vauvoissa ja muissa vauvojen jogureissa: mistä lähtien?Mutta heidän ei tarvitse syödä jogurttia
Mutta todellisuus on, että ei, imettävän vauvan ei tarvitse syödä jogurtteja. Itse asiassa, vaikka he voivatkin 9 kuukaudesta lähtien syödä jogurttia ajoittain (ja puhun normaalista tavallisesta jogurtista, eikä vauvajogurtteista, jotka maksavat paljon enemmän ja joissa on myös sokeria), ei ole syytä Vähennä vauvan rintamaitoa korvataksesi sen lehmänmaidon johdannaisella.
Lue tämä lause ja kerro, näetkö mitään merkitystä: "Aion ottaa rintamaitoa, maailman ravitsevimpaa ruokaa, antaakseni lehmänmaitojogurttia". Sitä ei ole missään nimessä.
Mutta sinun täytyy syödä muita asioita
Täsmälleen. Yli kuuden kuukauden vauvan on syödä muita asioita, kuten vihanneksia, vihanneksia, hedelmiä, lihaa, kalaa, palkokasveja, leipää, riisiä, pastaa, munaa jne.
Tämä on järkevämpää, koska lasket maidonkulutusta hiukan lisätäksesi vähitellen maidon saantia ruokia, jotka edistävät erilaisia asioita maidossa.
Mutta poistaa rintamaitoa huonomman laadun maidon saamiseksi ei ole mitään järkeä, ellei äiti ja vauva tuskin näe toisiaan koko päivän ja tee muutama laukaus päivän aikana.
Sama pätee lehmänmaitoon
Vuodesta Vauvat voivat alkaa juoda koko lehmänmaitoa. Täsmälleen sama asia tapahtuu täällä. Jos voit saada rintamaitoa, imetys on aina parempi kuin sen korvaaminen vähemmän sopeutuneella meijerillä. Jos lopetat rintamaidon juomisen, johtuu siitä, että syöt sen sijaan muita ruokia, tai koska joskus sinusta tuntuu kuin maitoa tai jogurttia (mitään ei tapahdu, jos korvaaminen tapahtuu nopeasti ).
Vauvat ja muut täydentävät ruokinnat: AEP: n suositukset ruuan lisäämisestä vauvan ruokavalioonEntä jos hän ottaa liian vähän laukausta?
Tämä ei tarvitse muuta meijeria, kun lapsi tekee noin 4-5 imettävää laukausta päivässä (24 tunnissa). Jos teet vähemmän, sinun tulisi harkita maidon, jogurttien ja muiden kalsiumirikasten ruokien, kuten palkokasvien tai pinaatin, mangoldin ja purjojen, antamista.
Valokuvat | iStock
Vauvoissa ja muissa | Miksi vauvat eivät voi juoda lehmänmaitoa? Neuvonta lapselle, joka ei halua juoda maitoa Mistä lähtien on mahdotonta antaa rintamaitoa, koska se on jo kuin veden antaminen?
