Elokuu on lomakuukausi ja monille nämä ovat synonyymi rannalle. Ihanteellinen ympäristö pelata, pitää hauskaa, virkistää ... Mutta on myös tiettyjä riskejä ja jos haluamme välttää pelot, nämä ovat viisi perustoimenpidettä, jotka meidän on toteutettava rannalla lasten kanssa.
Yksinkertaiset vinkit, jotka mainitsemme näinä päivinä estämään pelottelua tai että meillä on huono muisti lomien päivistä, joiden pitäisi mennä loistavasti, ilman pelkoja ja jättää meille parhaat muistot.
Dehydraatioriski. Jos lapsi hikoilee paljon ja menettää ylimääräistä nestettä, hän voi kuivua. Välttääksesi sen, tarjoa vettä usein (tai imetä imetyksen aikana) ja tuo hedelmiä syömään välipalana, lounaana, jälkiruoana ... Vältä intensiivistä fyysistä harjoittelua, koska se voi myös johtaa kuumuuteen ja etsiä varjoa pitääksesi sinut viileänä rantahiekka.
Riski a lämpöhalvaus. Edelliseen kohtaan liittyy lämpöhalvaus, joka tapahtuu, kun vartalo liiallisen lämpötilan takia ei pysty säätelemään kehon lämpöä. Voit estää sen välttämällä kuumimpia tunteja rannalla, välttää intensiivistä liikuntaa ja varmista, että sinulla on varjo pysyäksesi sillä usein. Auringonpistos voi ilmetä myös liiallisesta auringonvalosta ilman suojausta ja sen välttämiseksi samaa yllä olevaa neuvoa.
palovammat. Emme voi mennä rannalle ilman aurinkosuojaa, etenkin vauvojen ja lasten herkän ihon suojelemiseksi. Levitä ne puoli tuntia ennen rannalle lähtöä sopivimmalle aurinkovoideelle heille ja vältä tuntien korkeampaa auringonvaloa. Älä unohda sateenvarjoa ja hattua. Muista, että veden sisällä aurinko vaikuttaa myös päähän ja vartaloon ja että voidetta on täydennettävä usein, jos oleskelu rannalla pidentyy.
hukkuminen. Jos lapsi sukeltaa tahattomasti veteen, hänestä puuttuu happea muutamassa sekunnissa. Emme saa unohtaa hetkeäkään pieniä. (Se on paras turvatoimi), vaikka se olisi rannalla tai pienessä uima-altaassa, jossa on vähän vettä. Noudata ensiapuaseman ohjeita (kylpyhuone kielletty punaisella lipulla).
Palat ja puremat. Jos lapsi aikoo kävellä tai leikkiä kuivalla hiekalla, on parempi käyttää kengät, joissa on läppä. Tarkista alue, jolla vauva aikoo liikkua. Voimme laittaa sen matolle tai pyyhelle. Tarkkaile meduusan läsnäoloa rannalla ja älä uimista, jos on merkkejä näiden meduusoiden merieläinten vaarasta (sininen lippu merkinnällä meduusoja),
Toivomme, että loma- ja vapaa-ajan kesäpäivinä toteutamme nämä Viisi perusturvatoimenpidettä rannalla lasten kanssa. Totta kai meillä on hauskaa ja se, että hiekassa ja meressä viettäminen on paljon aistinvaraisia ja virkistäviä kokemuksia pienimmille.
Valokuvat | iStock
Vauvoissa ja muissa | Rannalle vauvan kanssa: yhdeksän vinkkiä, jotka yksinkertaistavat elämääsi, Lasten kuumasairauksien ehkäisy
