Miksi olen surullinen? Tunteet tietävät mitä he kokevat ja miksi he kokevat sen, tunteet opettavat meitä myös elämään

Me pakenemme häntä, kun olemme vanhempia ja olemme huolestuneita näkemään, että lapsemme kärsivät, puhun surusta, ja silti se on ehkä yksi tunteista, joita he kokevat aiemmin ja mitä pienempiä he ovat, sitä enemmän intohimoa he kärsivät.

Katseltuaan Pixar-elokuvaa “Del Revés”, emme harvat ole havainneet tämän tunteen hyödyllisyyttä, koska emme monta kertaa tiedä kuinka hallita ja joka on silti osa elämäämme ja kehitystämme ja tietysti myös omien lastemme elämää. että meidän olisi erittäin hyvä opettaa sen hallintaa, jotta he oppisivat elää sen kanssa oikeassa mitassa ja olla onnellisempia.

koska surullinen oleminen ei ole onneton, koska heidän on opittava, mikä se on, mitä he kokevat ja miksi Tunteiden tunnistaminen on myös elintärkeä opetus, josta meidän on huolehdittava.

Ranskalainen filosofi ja taloustieteilijä Serge Latouche toteaa tämän ”Onnelliset ihmiset eivät yleensä kuluta” eli se kuluttaa mitä tarvitsee, mutta ei tarpeidensa ulkopuolella, jotain, joka voidaan tulkita päinvastoin: ihmisillä, jotka eivät ole onnellisia, kulutetaan yleensä, vaikka he eivät tarvitse sitä. Ja kun sanomme "ihmiset", voimme ajatella myös "lapsia", omaamme, menemättä pidemmälle, mutta tiedämme, että liiallinen kulutus ei tee aikuisista tai lapsista joka tapauksessa onnellisempia.

Surua ei onnettomuutta

Muistat, mistä elokuvan “Del Revés” idea syntyi, ohjaajana omasta kokemuksestaan ​​yksitoistavuotiaan tyttärensä kanssa.

Tyttö, jonka ikä on temppuja tunteiden hallitsemattomuuteen, kuten suurimmalle osalle tämän ikäisiä lapsia tapahtuu. Elokuvan suorittamiseksi siitä henkilökohtaisesta todellisuudesta, ohjaaja Pete Docter, Hän halusi luottaa kahden Califormian yliopiston tutkijan ammatillisiin neuvoihin, vaikka myöhemmin kaikkia hänen neuvojaan ei voitu sisällyttää elokuvaan, kuten se, että meillä on paljon yli viisi tunnea, mutta olisi ollut hullu yrittää tehdä tarina ymmärrettäväksi monilla oikeilla?

Australialainen psykologi Joseph Forgas puolustaa surun tarvetta välttämättömänä sensaationa koska se tarjoaa meille evoluutioedun, samoin kuin pelko pakottaa meidät pakenemaan vaarasta tai viha kannustaa meitä taistelemaan.

On tutkimuksia, jotka osoittavat sen suru aiheuttaa meille suuremman fysiologisen aktivoitumisen niin, että reagoimme menetyksen tai tilanteen surun jälkeen, Se on vastaus sen voittamiseen.

Saman psykologin mukaan on olemassa tietoja, jotka osoittavat, että paljon virheellisempiä arvioita tehdään, kun ihminen on onnellista kuin silloin, kun on surullinen, ja jopa surullinen tunne liittyy suurempaan kykyyn muistaa.

Ja silti

Ja silti Opetammeko lapsia todella hallitsemaan tunteitaan? Annammeko heidän olla surullinen?

Ehkä se on yksi monimutkaisimmista opetuksista, jotka meidän on kohdattava vanhempina: opettaa heitä hallitsemaan omia tunteita, elämään heidän kanssaan, oppimaan tunnistamaan ne ja antamaan itselleen tuntea heidät, elää heidät, tunnistaa heidät ja kasvaa sieltä.

Ei, helppoa kukaan ei sanonut, että se on välttämätöntä, mutta se on välttämätöntä ja paljon.

Eräät psykologit korostavat esimerkiksi sitä, kuinka tärkeää on opettaa lapsia tunnistamaan ja hallitsemaan omia tunteita, minkä lisäksi opetamme heille koulussa tarvetta käyttäytyä periaatteiden tai arvojen perusteella.

Ehkä olisi järkevämpää opettaa heitä tunnistamaan ja hallitsemaan vihansa rauhanomaisesti ennen kuin yrität selittää heille, että väkivalta ei ole polku, joka auttaa meitä elämään rauhassa. Ehkä olisi hyvä alkaa puhua heille itsestään, mistä he ovat ja mitä he kokevat, ennen kuin kertoa heille kokonaisuudesta.

Kuinka monta kertaa me annamme heidän itkeä yrittäessään lohduttaa heitä? Kuinka monta kertaa auttaaksemme heitä ottamaan pois niistä ongelmista, jotka häntä ahdistavat? Kuinka monta kertaa olemme laittaneet itsensä kenkiinsä, kun puhumme heidän kanssaan?

Sen poikakuvan kuva Portugalin paidalla, joka lohdutti Ranskan joukkueen seuraajaa Eurocopa-tekniikassa, meni virusperäiseksi, minkä vuoksi olemme yllättyneitä siitä, kuinka pieniä he antavat meille empatian oppitunteja, eikö niin? Kyllä, meillä on paljon opittavaa toisinaan omilta lapsiltamme, mutta emme saa unohtaa, että meidän on opetettava heille suurin osa ajasta.

Ja se, mikä meidän pitäisi karkottaa kokonaan työkaluistamme vanhemmina ja kouluttajina, on se "Lapset eivät itke" koska olemme jo nähneet, että ihmis sukupolvien ajan, tämä pakottaminen ei ole tullut ollenkaan hyvin heidän elämässään.

Johtopäätös

Kukaan ei halua olla surullinen, se ei ole mieliala, jossa olemme mukavat, täynnä ja mukavia, mutta meidän ei tarvitse kieltää sen olemassaoloa.

Lasten elämässä tulee olemaan monia hetkiä, joissa suru on vallitseva tunne, mutta heidän on tiedettävä, kuinka päästä siitä pois, heillä on oltava työkaluja, jotka auttavat heitä pääsemään siitä oppimaan siitä hetkestä, kyseisestä olosuhteesta ja tunteesta. Ja tämän meidän vanhempina olisi pitänyt opettaa heille.

Opettakaa heitä relativisoimaan, kohtaamaan, elämään hetki sen alusta loppuun, opettamaan heidät toipumaan kivun jälkeen ja surua, joka myös turhautumista aiheuttaa, mikä ei tarkoita heidän maailman loppuaan, joka ei ylitä heitä, mikä ei peruuttaa heidät.

Olemmeko sinun referenssisi. Olemmeko valmiita opettamaan heitä olemaan onnellinen kääntämättä heidän kasvonsa surulle?

Valokuvat | FB Disney Pixar | iStockphoto
Vauvoissa ja muissa | Inside Out: elokuva, joka kaikkien kouluttajien ja 7-vuotiaiden lasten tulisi nähdä Annan lasteni itkeä, koska haluan heidän olevan tasapainoisia lapsia