Vauvan kanssa kävelylle kävely on yksi hyödyllisimmistä toiminnoista, joita voimme tehdä sekä pienille että meille. Kävely, kun pienemme tietää ja tutkii ympäristöään, on erittäin rikastuttavaa, ja se on mahdollista tehdä myös kesällä kuumuudesta huolimatta, muutaman suosituksen seurauksena.
Ensimmäinen on Vältä menemistä ulos päiväajan keskuksista, jos se on erittäin kuuma. On paljon parempi kävellä aamun alussa tai päivän lopussa, ja jos se voi olla viileässä paikassa (lähellä jokea, merta tai vain varjossa), paljon parempi. Luonnonäänet stimuloivat myös vauvaamme rentoutuen kävelyllä.
Vältä suoraa altistumista auringolle
Ensimmäisen vuoden aikana se on välttämätöntä estää aurinkoa suoraan ja myöhemmin meidän on suojattava häntä korkeatasoisella suojavoiteella, päätä peittävällä hatulla ja hänen ikänsä mukaisilla aurinkolasilla.
Emme myöskään saa unohtaa tuo kivennäisvesi Aina kädessä kanssamme kosteuttaa vauvaamme ja tarjoa sitä usein lämpöhalvauksen välttämiseksi.
On myös välttämätöntä pukeutua pieneen kevyet ja raikkaat vaatteet, puuvillaa tai pellavaa. Voimme jättää jalat alttiiksi, jos se on erittäin kuuma, mutta tarkkailemme jatkuvasti, etteivät ne ole kovin alttiina auringolle.
Älä huoli, jos näet vauvasi hieman hikinen: 18 tai 20 kuukauteen saakka vauvoilla on kehon epäkypsät lämpötilansäätöjärjestelmät, mikä tarkoittaa, että ne voivat pysyä kylminä minuutissa tai hikoilla liikaa. Jos näin tapahtuu, voit jäähdyttää vauvan huolellisesti kaatamalla vettä tai kosteaa pyyhettä. Tärkeää on välttää äkillisiä lämpötilan muutoksia ja karkaa ilmastointilaitteelta täydellä teholla.
Hyvin varusteltu kärry
Jos ajamme kärryssä, on hyvä idea sideharso musliini lähellä, jos meidän on peitettävä vauva päivän päätteeksi antamatta sille enemmän lämpöä. Tämä vaate voi olla hyödyllinen myös tarvittaessa lisää varjostusta (mutta ole varovainen, peittämättä aina kärryä kokonaan, jotta päästämme ilma kulkemaan), tai huopana, johon valehdella tai tukea sinua, jos pidämme tauon Puisto tai puutarha. Jos meillä on hyttysverkko tuolillemme, on hyvä idea käyttää sitä näillä kävelyillä.
Voimme myös käyttää sateenvarjoa tai suojata sitä auringon suoraan lähettämisen estämiseksi kärryn kärry, näkökohta, joka meidän on otettava huomioon ostaessamme rattaita vauvallemme. Meidän on pelattava heidän kanssaan riippuen auringon eri asennoista kävelyn aikana.
Liteway-rattaiden leveä kuomu on esimerkki tästä. Se on monipuolinen ja kankaansa ansiosta se suojaa sekä lämpöä kesällä että kylmää talvella. Lisäksi se on mukava ja mukava tuoli, joka sopii erinomaisesti kävelyretkille kesällä joko kaupunkien tai retkien ajaksi ja vauvasi nukkumaan lepoa tarvittaessa. Se on kevyt, taitettava ja raikas, täydellinen näihin päivämääriin.
Tuo varavaatteet, ruokalappu, vaipat, pyyhkeet, kankaanvaihdin, tutit ja lelu Se saa meidät tuntemaan olonsa turvallisemmaksi viettääksesi muutaman tunnin kotoa.
Tämän suositussarjan avulla voimme nauttia miellyttävistä ja hyödyllisistä kävelyretkistä vauvan kanssa myös kesällä.
Julkaisussa Chicco Moments
Lomat vauvan kanssa: tämä pysyy kotona, tämän otan
Vältä vauvan yleisimmät kotitalousonnettomuudet
Ideat lapsien viihdyttämiseen lomalla: mitä leluja valitsen?
Valokuvat | iStock.com / IvanMikhaylov / Rohappy
