Kuinka voit ruokahaluasi? Kuten joka viikko, tuomme sinulle joitain herkullisia reseptejä koko perheelle joten voit uusia valikoita ja lapset tottuvat kokeilemaan uusia ruokia.
Tuomme sinulle Direct-suulakaan ja Vitónica-kumppaneidemme parhaat reseptit, joiden avulla voit valmistaa monipuolisia ja terveellisiä ruokia, joista sekä aikuiset että lapset pitävät. Bon ruokahalua!
Alkupaloja ja ensimmäisiä kursseja
Paprikakerroksella ja makkaralla täytetyt leivonnaiset, jotka voidaan täyttää alkupalona, pääruokana tai välipalapohjaisen illallisen osana. Kokoa voidaan säätää tekemällä enemmän tai vähemmän pieniä teloja, jopa muodostamalla suurempia ruokia ensimmäisenä ruuana tai illallinen. Mausteinen on valinnainen.
11 reseptiä erittäin avokadoille: avokado on mielenkiintoinen aineosa sisällytettäväksi koko perheen ruokia. Täällä he tarjoavat meille muutamia reseptejä.
Viisi vaaleaa kakkua: he antavat meille viisi reseptiä, joissa ainesosat on vaalennettu.
Pääruoat
Kana kermaisessa parmesan- ja pinaattikastikkeessa: haudutetun / paahdetun kanan resepti reideillä ja kanan rumpupalkeilla leivän upottamiseen. Pienet rakastavat sitä!
Rosmariini kana mustilla oliiveilla ja kapriksilla: Voit käyttää mitä tahansa kanan osaa tai kokonaista tai jopa kalkkunaa, jos haluat siitä paremmin. Joka tapauksessa se on herkullinen ja täynnä makua sisältävä resepti.
Liemeriisi tonnikalan ja vihannesten kanssa: terveellinen resepti, jossa yhdistyvät proteiini, vilja ja vihannekset.
Jälkiruoat
Manteli- ja karamellisuklaakakku: pörröinen, kostea, herkullisella mantelinrinnalla, joka kompensoi täydellisesti karamellisuklaa. Muruja ei jää jäljelle.
Fabiola kakku. Tyypillinen Altea-resepti: Jos pidät kookospähkinästä, et voi missata tätä makeaa aristokraattista nimeä. Fabiolakakku on tyypillinen Altean kaupunkiin.
Munkkeja valkoviiniä, öljyä ja sitruunaa. Makea pöydän resepti: jos on lapsi, joudut jättämään huomiotta resepissä mainitun viinin, ja ne ovat yhtä hyviä.
Toivomme, että kokeilet tarjoamiamme reseptejä tällä viikolla ja nautit niistä perheesi kanssa. Ensi viikolla enemmän.
