Kuten joka torstai, muutamalla reseptillä parhaimmista, joita olemme löytäneet verkostomme. Tuomme sinulle Direct-suulakaan ja Vitónica-kumppaneidemme parhaat reseptit, joiden avulla voit valmistaa monipuolisia ja terveellisiä ruokia. Täydellinen poistua rutiinista ja yllättää pienet.
Lautasan reseptit
- Täytetty kananrinta mozzarellan ja kuivattujen tomaattien kanssa: Kana on erittäin hyödyllinen liha ja tämä on helppo tapa valmistaa se. On välttämätöntä, että jotkut rinnat leikataan kampasimpukan muodossa, koska loput ovat hyvin yksinkertaisia. Resepti, jolla yllättäen varmasti (ja jos et katso valokuvaa, joka johtaa viestiä).
- Kalmarit, jotka on täytetty merenelävinä: Tämä on hieno idea valmistautua erityisenä päivänä, koska tulos on upea. Ne ovat myös erittäin helppo syödä, joten se on täydellinen lapsille.
- Paistettu Cajun -lohi: Tämä kala on yksi yleisimmin lapsille annettavista luista löytymisen helpottamiseksi, vaikka luulen, että monet meistä päättävät grillata sen suurimman osan ajasta. Siksi tämä resepti voi olla hyödyllinen muutokselle, se on myös erittäin helppoa.
- Lohen lanne pinaatti kermassa: toinen lohen kanssa, mutta tämä resepti on vielä yksinkertaisempi, tosin melko omaperäinen. Kala tarvitsee vain vähän uunia, mutta kastike antaa sille erilaisen ja herkän kosketuksen.
- Grillattua havaijin tofua: herkullinen ja erittäin terveellinen kasvisruokaresepti, joka voi olla täydellinen kevyeen illalliseen. Ananasmarinadi saa lapset rakastamaan sitä, sinun täytyy kokeilla sitä!
- Hake tomaattista: Tiedät jo, että haluamme täällä jakaa terveellisiä reseptejä ja erityisesti käytäntöjä, ja tämä on yksi niistä ... rikas ja terveellinen vaihtoehto ratkaista ateria tai illallinen muutamassa minuutissa.
Jälkiruoat
- Oreon kakkuresepti: Jos olet sienikakun faneja, sinun on kokeiltava tätä reseptiä. Se sopii sekä suklaan addiktioille että niille, jotka eivät ole, koska se ei ole kokooja ... se näyttää myös hyvältä, etkö usko?
- Omena- ja rusinakompotti valkoviiniä: Tämä on sellainen resepti, joka on hyvä saada noihin päiviin, kun tarvitsemme rikkaan ja nopean idean ... meillä on myös kaksi vaihtoehtoa valmistukseen: ekspress-tapa ja toinen perinteisellä tavalla.
Ja tämä kaikki on tänään. Nauti näistä resepteistä kovasti ja älä unohda sitä ensi torstaina palaamme lisää ideoita Viikon ruokia varten.
