Miksi vähemmän resursseja, suurempi lasten liikalihavuuden riski?

Yksi kriisin seurauksista on liikalihavien lasten määrän kasvu. Vain ääritapauksissa esiintyy aliravitsemusta, mutta aliravitsemus on paljon yleisempää ja meillä on sitä lähempänä kuin luulemme. Taloudelliset vaikeudet ovat hyvän ruuan vihollisia useaan otteeseen, koska ostoskorin täyttö halvemmalla on halvempaa.

On olemassa useita tutkimuksia, jotka yhdistävät liikalihavuuden (kehittyneissä maissa) alempaan sosiaaliluokkaan, ja nyt julkaistiin uusi tutkimus, jonka juuri julkaisi "European Journal of Public Health", Pienituloisissa perheissä asuvat lapset ovat kaksi tai kolme kertaa todennäköisemmin ylipainoisia..

Tutkimus tehtiin yli 20 000 perheyksiköllä Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Lontoon yliopiston tutkijat ottivat tietoja 5–11-vuotiaista lapsista ja tulokset osoittivat selvästi köyhyyden ja lasten liikalihavuuden välisen yhteyden.

Vähiten heikommassa asemassa olevien lasten joukossa 6,6% kärsi lihavuudesta, kun taas heikoimmassa asemassa olevien lasten osuus laski 3,5 prosenttiin. Kun lapset saavuttavat 11-vuotiaana, ero kasvaa melkein kolminkertaiseksi (7,9% vs. 2,9%).

Syömistavat otettiin huomioon. Esimerkiksi, jos lapsi ohitti aamiaisen, hedelmien ja vihannesten päivittäinen kulutus, virvoitusjuomien saanti ... samoin kuin muut vaikuttavat tekijät (kuinka paljon he ottivat imettämisen, äidin paino ...).

Huono ravitsemus ja istuva elämäntapa

Kuten tuolloin totesimme, on mahdollista syödä oikein kriisistä huolimatta, mutta sen tekeminen on vaikeaa monista tekijöistä. Vanhempien puutteellinen pääsy tietoihin, vaikeudet tiettyjen terveellisten tapojen toteuttamisessa ... edistävät lihavuuden riskiä.

Ja muistamme, että paitsi kalorit ovat vastuussa lasten painonnoususta myös istuma-aikana. Ja tässä tapauksessa kriisillä on myös kielteisiä vaikutuksia. Yksi seurauksista on, että kriisin seurauksena vähemmän lapsia harjoittaa luokan ulkopuolista toimintaa (erityisesti urheilua) lisää istuvaa elämäntapaa ja ylipainon riskiä.

Mainitsemastamme tutkimuksesta vastaavat College London -asiantuntijat arvioivat myös osallistujien liikunnan tiheyttä päivässä, vuorovaikutteista peliä vanhempiensa kanssa, aikoja, jotka he viettivät television katselun tai joukkueissa pelaamisen, pyöräretkiä tai nukkua tuntia

He päättelevät, että urheilemalla yli kolme kertaa viikossa on tärkeä rooli ylipainon estäjänä, samoin kuin menemällä nukkumaan aikaisemmin ja syömällä hedelmiä säännöllisesti. Päinvastoin, sellaiset tekijät kuin tupakointi raskauden aikana tai äidin painoindeksi voivat aiheuttaa lapselle 20%: n ylimääräisen lihavuuden riskin.

Lapset perheistä, joilla on vähän resursseja, menevät vähemmän, eivät harrasta paljon urheilua (luokan ulkopuolinen urheilu on maksettu), katso televisiota enemmän. Heidän vanhempillaan ei ole usein mahdollisuutta tehdä terveellisiä ostoksia tai seurata heitä liikuntaan (tai jättää huomioimatta tämän kohdan merkityksen) tai yksinkertaisesti lapset ovat yksin kotona television edessä.

Ennaltaehkäisystrategiat ovat tärkeitä liikalihavuuden vähentämiseksi ja ne on suoritettava eri aloilta. Tutkijat vaativat vanhempien koulutusta jopa raskauden jälkeen, mutta on selvää, että tie on vielä pitkä tie kuljettavana eikä kriisi ole kahden päivän kysymys. Itse asiassa lasten terveysvaikutukset pidentyvät ajan myötä. Oletko huomannut nämä kriisivaikutukset ympäristössäsi?