Paluu töihin äitiysloman jälkeen ei välttämättä tarkoita imetyksen lopettamista. Lisäksi Maailman terveysjärjestö suosittelee imetä lasta vähintään kuuden kuukauden ikään asti. Myös vieroitus on tehtävä asteittain, joten älä anna periksi parhaimman ruoan antamista jälkeläisillesi.
kanssa rintapumpun organisointi, suunnittelu ja apu Yhdistät imetyksen ja työn kodin ulkopuolella onnistuneesti. Vauvan ensimmäiset erotuspäivät voivat olla vaikeita, ja imetyksen jatkaminen auttaa selviytymään poissaolosta.
Mitä tarvitset uuttamiseen työssä?
Jotkut äidit voivat yhdistää imetyksen työpäiväsi kanssa, mutta jos ei, mukavin vaihtoehto on pumppaa maitoa työssä Rintapumpulla ja pakasta se sitten maitosäiliöihin. Valitse toimisto-oleskelu mahdollisimman mukavaksi. Jos rinta kovettuu, on hyvä levittää vähän lämpöä liinalla (voit käyttää tietokonetta tai kylpyvettä sen lämmittämiseen).
Luovutusten tiheys ja määrä riippuvat kunkin vanhemman henkilökohtaisista olosuhteista, esimerkiksi ajasta, joka on poissa kotoa. Varmista, että nänikupit ovat kunnolla kiinni, ne ovat petollisia ja liikkuvat. Älä luota, vaikka et tarvitsisi nänni äitiysloman aikana, ehkä nyt, sisällytä ne joka tapauksessa "uuttopakkaukseen". Muista tuoda imetyslevyt ja varapaita toimistoon Jos värjäät toisen.
Jos sinulla on vaikeuksia töissä, saatat pystyä jatkamaan imettämistä pumppaamalla maitoa kotona ennen töihin lähtöä ja sen jälkeen. Vaikka rintamaito on aina parempi vaihtoehto kuin vauvanruoka, on äitejä, jotka imettävät osittain kun he palaavat töihin, ts. kun he ovat kotona, he imettävät ja kun he ovat poissa keinotekoisesta maidosta.
Joka tapauksessa tarvitset pulloja hoitajalle tai myymälästä antaaksesi hänelle maitoa poissa ollessasi. Chiccon Natural Feeling -sarjan pulloilla ja muilla tuotteilla voit mukauttaa teetit vauvasi ajan ja tarpeiden mukaan.
Harjoittele ennen töihin liittymistä
Jos vauva ei imetä ja rintakipuja vältetään, maito on uutettava 3–4 tunnin välein, lukuun ottamatta yötä, jonka välein voi olla 6 tuntia. On normaalia, että liittyessäsi työhön alennat maidontuotantoa, mutta voit palauttaa tuotantomäärän, jos et anna periksi.
Jos se poistetaan kotona, se voidaan säilyttää heti valmistuksen jälkeen jääkaapissa. Kun se on tehty työssä, vaihtoehto, jos jääkaappia ei ole, on ottaa kannettava tietokone mukanasi. Pullossa on aina oltava päivämäärä, jona maito on uutettu, joten tarvitset etikettejä tai merkkejä.
Rintapumpun käyttöön tottumiseksi on suositeltavaa aloittaa uutto ennen paluutaan töihin, vähintään kaksi viikkoa. Tämä varmistaa sujuvan ja turvallisen siirtymisen. Älä turhaudu, jos se aluksi maksaa vähän, Stressi ei ole yhteensopiva oksitosiinin kanssa ja voi maidon määrän tai laadun pudota. Vaikka se voi olla aluksi hieman hankalaa, jatka yrittämistä, se on sen arvoista.
Jos tarvitset apua, voit kääntyä muiden toimiston äitien, oman äitisi, imetyksen tukiryhmän puoleen, jotta muut äidit kertovat kokemuksestasi tai katsovat opetusohjelman verkossa.
Rintapumppu, kannettava ja sähköinen
Ennen kuin ostat sopivimman rintapumpun, tutustu markkinoilta löytyviin vaihtoehtoihin. Tarkista, onko se mukava kuljettaa ja mukautuuko rintaan muun muassa huomioon otettavien ominaisuuksien mukaan.
Kannettavan Chiccon ja sähköisen rintapumpun avulla voit säätää tyhjiön nopeutta ja imun voimakkuutta. Se on anatominen kello, joka mukautuu rinnan muotoon, pehmeä silikonipinnoite, joka on erityinen alueen herkälle iholle. Sen lisäksi, että se on täysin läpinäkyvä, näet kuinka uutto menee. Voidaan käyttää paristojen kanssa tai kytkettynä pistorasiaan.
Vaikka työympäristö ei joskus suosi uuttamista, imettämistä ei kannata lopettaa sen hyödyt lapsen terveydelle Tästä syystä tämä rintapumppumalli sisältää myös useita lisävarusteita: Kaksi Natural Feeling -pulloa, kaksi hermeettistä pullonkorkkia, vino Natural Feeling -nippi, rintapumpun tukialusta, lämpöpullopidike ja käytännöllinen matkalaukku, joka se helpottaa ja auttaa sinua sovittamaan päivittäiset työt pitkäaikaiseen imetykseen.
Julkaisussa Chicco Moments
Miksi tutti rauhoittaa lasta (ja olemme kaikki onnellisempia, mutta erityisesti häntä)
Colechon kehto: Itsenäinen vauva, mutta isän ja äidin kanssa varma
5 erehtymätöntä ideaa vauvan viihdyttämiseksi ja hänen luovuuden edistämiseksi
