Tänään päättyy maailman imetysviikko, jota juhlitaan vuosittain 1. - 7. elokuuta ja jonka teema tässä yhteydessä oli "Antakaamme itsellemme, tehkäämme imetys mahdollista", viitaten todellisuuteen, joka koskee meitä kaikkia: tuki imettävät.
On todistettu, että kun äidit saavat tukea heidän läheisiltä, imetysaste nousee. Jaamme sinulle näytteen 15 todistusta äideistä, jotka imettivät menestyksekkäästi ympäristönsä tuen ansiosta.
Imetys, ryhmätyö
Imetyskysymys on yksi, josta olemme puhuneet useita kertoja. Olemme puhuneet sen valoista ja varjoista, mahdollisista vaikeuksista, sitä koskevista myytteistä, eduista, joita sillä on äidille ja vauvalle, ja myös parin roolista imetyksessä.
Vauvoilla ja muilla. Neljä syytä, miksi maailma tarvitsee äitejä imettää julkisesti (ja peittämättä itseään)Viimeisessä vaiheessa olemme puhuneet tärkeästä tukiroolista, joka parilla on äidin imetyksessä, mutta hän ei kuitenkaan ole ainoa henkilö, joka voi ja hänen pitäisi tukea häntä. Siksi näiden erilaisten todistusten kautta Me jaamme kuinka perheen ja työtovereiden välillä he voivat tehdä osuutensa imettävien äitien tukemiseksi.
Kun ystäväsi ja perheesi tukevat sinua
Lähimmät ihmiset ovat ihmiset, jotka vaikuttavat eniten elämäämme ja päätökseemme. Siksi kun puhumme imetyksestä, perheemme, pariskunta ja ystävämme ovat avainhenkilöitä tukemaan meitä.
Esimerkki on Karen Andrea, 28, ja seitsemänvuotiaan pojan ja yhdenvuotiaan vauvan äiti, joka kertoo meille, että hänen imetys on onnistunut, koska hänen miehensä on aina vastannut hänen tukemisesta:
Hän oli vastuussa erinomaisesta ruokavaliosta, liikaa nesteitä koko ajan ja on huolissaan siitä, että ympäristö on minun kannalta rentouttava, nyt enemmän kuin ensimmäisen lapsemme kanssa. Hän tekee kotitehtäviä kotona, hoitaa nyt vanhin poikamme. Koko perheeni on tosiasiallisesti saanut minut elämään äitiyteni onnellisina, antaen itselleni aikaa, kun tarvitsen sitä, koska joskus se on ylivoimaista.
Ivetten tapauksessa, joka on 32-vuotias ja joka on 8-vuotiaan pojan ja 4-vuotiaan tytön äiti, hän ei enää ole tällä hetkellä kumppaninsa kanssa, mutta hän puolusti imettämistä aina ulkopuolisilta huomautuksilta, koska hänelle oli myös annettu tietoa:
Lasteni isä luki paljon aiheesta, se dokumentoitiin paljon. Ja koko raskauden ajan meillä oli aina vakaa idea, että aion imettää. Kun muut sukulaiset esittivät sopimattomia kommentteja imetyksestä tai halusivat vakuuttaa meidät muilla ideoilla, hän puolusti päätöstämme ja kertoi heille, mitä hän oli lukenut ja tutkinut. Oli tapaus, jolloin he pelottivat meitä sanomalla, että he aikovat kuivua, koska vauva ei juonut vettä ja oli vain kolme kuukautta vanha, isä vastasi lukemansa ja oppimansa kanssa.
Araceli, 30 ja tytön äiti, Hänen perheensä tuki ei ollut tärkeätä, vaan myös ratkaisevaa imetyksen alussa, kiitos äidilleen:
Heti kun tyttäreni syntyi, sairaalassa sairaanhoitajat yrittivät pullottaa hänet pullolle ilman meidän suostumustamme. Koska olin keisarileikkaus, olin leikkaussalissa ja tyttäreni vietiin tarkistettavaksi. Äitini vastusti sitä ja katsoi, että hänelle annettiin pullo, ja uskoi, että se auttoi minua paljon, kun hän vei vauvan huoneeseen, kun hän otti rintaani ilman ongelmia
Äitini neuvoi minua myös: "kiinnitä se rintakehään välittömästi", vastasin, ettei minulla vielä ollut maitoa, koska mitään ei tullut ulos, mutta hän kertoi painokkaasti minulle: "et näe sitä, vaan kaksi tai kolme tippaa, jotka tulevat ulos ne ovat erittäin tärkeitä hänelle, se on kuin kulta. " Totellin hänen sanojaan ja panin sen rintaani päivittäin joka tunti. Hänen vaatimuksensa auttoi minua perustamaan imetyksen.
Toinen tärkeä tuki mieheltäni oli hänen poistuttuaan kodista, koska minulla oli paljon häpeä imettää julkisesti, mutta hän sanoi erittäin tiukasti minulle: "Teet mitä sinun täytyy tehdä tyttärellemme, jos joku uskaltaa sanomalla sinulle jotain, näet heidät kanssani ", ja nuo sanat saivat minut tuntemaan olevani erittäin voimakas.
Mutta myös muut ihmiset, joilla voi olla erittäin tärkeä rooli imetyksessä, ovat ystävyyssuhteita. Näin tapahtui 27-vuotiaalle Lucilalle ja lapsen äidille:
Paras ystäväni oli henkilö, joka tiedotti minulle parhaiten imetyksestä ja toi minut lähemmäksi verkkoryhmiä. Uskon, että ilman sitä en olisi saavuttanut sitä, koska minulla oli epäilyjä, mutta oikein tiedoin voisin saavuttaa sen. Lisäksi onneaani en taistellut halkeamia, huono pito, ei mitään. Se oli jotain hyvin luonnollista hänen syntymästään asti.
Kun työympäristö tukee sinua
Yksi näkökohti, joka epäilemättä vaikuttaa imetyksen kestoon, on työympäristö. Valitettavasti monet äidit jättävät hänet äitiysloman päättyessä ja palatakseen töihin, mutta Nämä tarinat osoittavat meille, millaisten yritysten pitäisi näyttää tukeessa imettäviä äitejä.
Yadiralle, 29, ja 2-vuotiaan pojan äidille, ymmärrys ja tuki, jonka hän sai työssään, olivat avainasemassa Imetys yli kahden vuoden ajan:
Se oli uskomatonta, koska kaikki työssä olevat ihmiset ovat erittäin herkkiä äitiyttä ja imettämistä koskeville kysymyksille, minulla oli mahdollisuus nauttia tästä hetkestä, joskus poikani tuli imettämään keskipäivällä ja he lainasivat minulle toimiston, jossa minä syötetään. Vanhetessani join maitoa siihen tilaan ja pidin maidon, joka oli uutettu jää rinnassa. Minulla on tällä hetkellä lupa, jonne voin saapua tunnin saapumisaikasi jälkeen tai lähteä tunti ennen, mitä tahansa päätän.
Adriana, joka on 38-vuotias ja raskaana kolmannen lapsensa kanssa, hänen pomonsa tarjoama joustavuus ja hänen työssään tarjotut palvelut, auttoi häntä imettämään kahta lastaan yksinomaan kuuden ensimmäisen elinkuukautensa aikana:
Ensimmäisen tyttäreni kanssa voin lähteä tuntia ennen normaalia lähtöäni. Meillä ei vieläkään ollut imetystilaa, joten käytin työpäiväni aikana laboratorion inkubaatiotilaa tai kokoushuonetta ja varastoin maitoa ruokasalin jääkaappiin. Toisen lapseni kanssa meillä oli jo sopiva imetystila, jossa oli jääkaappi, ja yritys antoi meille mahdollisuuden lähteä kaksi tuntia aiemmin. Molemmissa tilanteissa pomoni ei koskaan kiirehtinyt minua aikanaan, jonka pystyin ottamaan otteen, ja jopa muistutti minua, kun oli aika mennä hakemaan maitoa.
Vauvoilla ja muilla: Onko sinulla äitiysloma loppunut, mutta haluat jatkaa imettämistä? Kerromme sinulle, miten se tehdään ja mitä sinun tulisi harkitaLupitalle, 38, 9-vuotiaan pojan ja 3-vuotiaan tytön äidille, Ajattele eteenpäin ja suosittele imetystä työssä, auttoi häntä saamaan tarvittavat olosuhteet, kun aika tuli:
Ennen raskaaksi onnistuin nimeämään paikalle imettämisen työssäni, joten pakeniin joka kolmas tunti muutaman minuutin kuluttua otteistani, ostin kuljettimen ja pakkasin niin, että poissaolon aikana he antoivat hänelle maitoa. Ennen paluutaan töihin viimeksi kuluneen kuukauden aikana omistauduin maitopankkiini, tein otteita hänen laukaustensa välillä sen saavuttamiseksi.
32-vuotiaan Patrician ja lapsen äidin tapauksessa, vaikka heillä ei ollut riittäviä palveluita työssään, hänen luokkatoverinsa olivat aina ymmärtäviä ja piti joustavaa aikataulua:
Työssäni he antoivat minulle mahdollisuuden ilmaista maitoa aika ajoin, tein sen 2 tai 3 tunnin välein, koska minulla oli liikaa maitoa varsinkin ensimmäisinä kuukausina palattuaan töihin. Aluksi kamppasin vähän, koska imetykseen ei ole tarkkaa paikkaa ja jouduin improvisoimaan jonnekin tai keittiössä, kun ketään ei ollut. He antoivat minun säilyttää maidoni jääkaapissa ja he olivat kaikki hyvin ymmärtäviä. Kolmen kuukauden ajan he antoivat minun lähteä tunti ennen normaaliaikaa ja heti saapuessani vauvani kanssa rintaani alkoi erittää paljon maitoa ja onnellinen tapaamisestamme.
Kun ilmenee vaikeuksia, älä jätä sinua rauhaan
Aika, jolloin ympärillämme olevien ihmisten tuki on erittäin tärkeää, on, kun imetyksen aikana on joitain vaikeuksia. Tieto siitä, että emme ole yksin ja että perheemme ja ystävämme motivoivat meitä, auttavat meitä selviytymään paremmin.
Esimerkiksi Melanielle, 31, ja kahden lapsen äidille, Tukipalveluverkoston avulla voit vahvistaa imettämisen syntymällä ennenaikainen vauva:
Ensimmäinen lapseni syntyi kuukautta aiemmin ja se maksoi hänelle rinnasta, hän nukkui ja ei juo tarpeeksi, joten hän ei painonnut. Minun piti täydentää sitä, ja se oli aluksi vaikeaa, erittäin väsyttävää, tunsin turhautuneisuutta. Kumppanini tuki minua paljon; Se auttoi minua antamaan maitoa ruiskuilla yöllä. Hän seurasi minua myös vauvakasvattajan kanssa tiedustelemaan, kuinka laittaa vauva rintaan. Ystäväni lainasi minulle sähköisen rintapumpunsa ja jätti minulle muistiinpanon, jossa rohkaissani sanoja, ja äitini pidätti minua, kun ahdistuin tunteessani, etten saanut häntä juomaan.
Irisdea, 27, ja tytär äiti, Kumppanisi tuki ja ymmärtäminen olivat välttämättömiä vaikean vaiheen voittamiseksi, jossa vauvasi satuttaa häntä paljon Ennen leikkausta:
Aluksi imetysni oli tulossa epäonnistuneeksi, koska tytärlläni oli lyhyt suitset, mutta lastenlääkäri oli erittäin osaava ja tajuava. Syntyessään hän antoi hänelle viikon nähdäkseen sopeutuakseen ja lyhyestä suitsesta huolimatta voisimme menestyä imetyksessä, mutta niin ei tapahtunut.
Ensimmäinen viikko oli erittäin tuskallinen, menin 3 konsultin kanssa harjoittamaan otetta (halusin välttää frenotomiaa hinnalla millä hyvänsä), mutta se ei toiminut ja se satutti minua paljon siinä määrin, että joka kerta kun annin sille maitoa, aloin itkeä ja sain paljon verta.
Vauvan isäni käyttäytyi aina ymmärtävästi ja teki kaikkensa estääkseen minua kärsimästä, toi minulle kompressioita, puhui lääkärille ja niin edelleen. Kannattaa minua aina ja kannustaa minua, ilman häntä en olisi voinut jatkaa. Viikon kuluttua he leikkautuivat ja kaikki muuttui, sekä minä että minä olimme 100% parempia.
Vauvoilla ja muilla äidille, jolla on vaikeuksia imetyksessäFatima, 28-vuotias ja kahden lapsen äiti, aviomiehensä ja äitinsä muodostama ryhmä auttoi häntä selviytymään tilanteesta, jolloin muodostui halkeamia, kun taas ystäväni avulla sain lisätietoja kuinka parantaa imettämistäsi, jotta se ei olisi tuskallista:
Ensimmäisen lapseni kanssa minulla oli huono pito ja minulla oli erittäin tuskallisia halkeamia molemmissa nänneissä, hänelle ruokinta oli minulle suuri kärsimys, itkin joka kerta, kun minun piti antaa hänelle, mutta en koskaan vetäytynyt ja kipuista huolimatta jatkoin imettämistä. Mieheni auttoi minua paljon emotionaalisesti, hän tuki minua, antoi minulle rohkaisevia sanoja, etsiä tietoa kuinka parantaa otetta. Äiti-äitini tuki minua pitämään poikani hoidossa toisinaan siinä, missä "paransin" haavani. Läheinen ystävä, jolla oli myös enemmän aikaa imettää, antoi minulle vinkkejä pidon parantamiseksi, videoita, lukemia. Siksi onnistuin parantamaan sitä, ja niin jatkamme Kahden vuoden kuluttua toisen lapseni kanssa ei ollut mitään ongelmaa, koska kaikki nämä tiedot olivat silti erittäin tuoreita.
34-vuotiaalle ja kahden lapsen äidille Mabelille hänen ensimmäinen imetys oli alussa vaikeaa syntyneiden komplikaatioiden vuoksi, mutta Aviomiehensä tuella ja ymmärryksellä hän pääsi eteenpäin:
Kun aloitin imetyksen, meillä oli kytkentäongelmia, halkeamia, sitten maitohelmiä ja myös poika, joka pyysi imettämään kaikkialla. Kun pukeuduin tuskalle, mieheni sisälsi minut, meni hakemaan vettä, puhui minulle vasta, kun tuskallinen transsi ohi ja makasi pojamme suuhun. Myöhemmin, kun hän näytti hyvältä, monet ihmiset ajattelivat, että maito ei palvellut minua, että se oli heraa, että se oli vahingollista hänelle, että hän peitti minut, myös mieheni, jolla on myös valtuudet, vastasi usein minulle sanomalla: "Maitoni vaimo on paras poikalleni ", joka antoi minulle entistä enemmän voimaa, enkä välittänyt siitä, mitä he ajattelivat.
Roxanalle, 33, ja pojan äidille, perheensä ja lääkärinsä tuki, kun hän tunsi olonsa hätää, hän ei onnistunut luopumaan ja voisi jatkaa imettämistäsi:
Aluksi imetys oli minulle erittäin vaikeaa. Vaikka luin ja kerroin itselleni paljon, kaiken tiedon käyttöönotto oli erittäin vaikeaa! En laskenut maitoa, vauva ei tarttunut oikein, nännien halkeamia, jotka vuotovat kauheasti, itkin ja ajattelin, että en onnistunut! Mutta isoäiti-neuvoja vauvan otteesta, joka minun piti kiinni rintaani, mieheni mukavuudesta ja kärsivällisyydestä, kun näytin kyynelltä ja epätoivoiselta, ja lääkärini auttoi halkeamien parantamisessa.
Vauvoilla ja muilla "Imetys ei ollut helppoa": seitsemän todistusta äideistä, jotka tekevät näkyväksi imetyksen yhteydessä mahdollisesti esiintyvät ongelmatKun opit kokemuksesta
Ja lopuksi, toinen hetki, jossa ympäristö on tärkeä, on, kun imetät useampaa kuin yhtä, ja kokemuksen jälkeen, joka ei ehkä ollut kovin hyvä, sinulla on tarvittava tuki yrittää uudelleen, vaikka et ole saavuttanut sitä niin kuin sinulla on Halusit ensimmäisen kerran.
Näin oli Ana Yesenialla, 23-vuotiaalla ja kahden lapsen äidillä, jolla oli ongelmia ensimmäisen imetyksen alussa, mutta Hänellä oli aviomiehensä tuella mahdollisuus omistautua täysin kahden onnistuneen imetyksen saamiseen:
Ensimmäisen vauvani kanssa kaksi ensimmäistä kuukautta oli sekoitettua imettämistä, koska he kertoivat minulle, että maidoni ei täyttänyt sitä ja nänni kipu oli kohtalokasta. Aloin kertoa itselleni ja huomasin, että ruumiini kykeni ruokkimaan vauvani ja maidoni parantamaan haavojani, joten aloin imetä pyynnöstä. Mieheni pyrkii antamaan minulle mahdollisuuden olla koko ajan lasteni kanssa. Toisen vauvani kanssa olin jo erittäin tietoinen ja alusta alkaen teimme ihoa ihon kanssa, ja heti aloitimme imettämisen yksinoikeudella.
Vauvoilla ja muillakin "On välttämätöntä tehdä varjoista näkyviä valoon pääsemiseksi", Verdeliss puhuu imetyksen vaikeuksista24-vuotiaalle Citlalylle ja kahden lapsen äidille tapahtui jotain vastaavaa, koska hänen ensimmäinen imetys oli sekoitettu, mutta aviomiehensä tuen ansiosta hän teki toisen imetyksen ilman kaavaa:
Ensimmäisen kerran äitinä voit antaa itsesi kuljettaa pois siitä mitä isoäidit sanovat, että maito on vettä, että se ei täytä sitä, että sinun täytyy juoda teetä ja kaavaa. Mutta toisen tyttäreni kanssa olen ilmoittanut itselleni paljon enemmän, olen yksinomaan hänelle sillä hetkellä, kun haluan imettää, ei oteta vain puhdasta teta-formulaa! Meillä on jo ollut 4 kuukautta, joten jatkan, kunnes täytän 6 kuukautta. Ja he toistavat saman asian minulle, mutta käännän kuuron korvan. Perheeni painostaa minua paljon, jotta voin kokeilla muita asioita, mutta kumppanini on minulle suuri tuki, koska hän antaa minun päättää, hän auttaa minua aina ja hän haluaa kuunnella ja tietää mitä olen oppinut imetyksestä.
Tärkeintä onnistua imetykseen
Kaikilla äiteillä, jotka ystävällisesti jakoivat todistuksensa, on jotain yhteistä: heitä ympäröi tukipiiri, perheen, kumppanin, ystävien, työtovereiden ja lääketieteellisen henkilökunnan perusteella joka tuki heitä voidakseen siirtyä eteenpäin ja antaa vauvoilleen parasta.
Mutta sen lisäksi, että heillä on ympäristö, joka oli heidän rinnallaan jatkaa imettämistä vaikeuksista huolimatta, he tietävät, että muiden äitien kokemus toimii myös motiivina eteenpäin siirtymiseen. Siksi he jakavat parhaat neuvoja:
"Pyydä tukea, totuus on, että minulle se on kauneinta, mitä minulle tapahtui, etsi joku tukemaan minua tämän prosessin aikana, jos sinulla on epäilyksiä, kysy, joskus meillä on pahoillamme, mutta todellakin on tilanteita, joissa se on hyvin yksinkertaista ratkaisu, kerro itsellesi, tieto on voimaa, anna itsellesi, puolusta äitiyttäsi ja imettämistäsi, puolusta, että pystyt, että ruumiisi on ruokaa, puolusta siteitäsi lapsesi kanssa ja ennen kaikkea rakkaus, rakkaus on perusta Imetys onnistuu. Muista, että imetys ei ole tuskallista, sillä ei ole syytä kärsiä, nauttia ja jos sinulla on epäilyksiä tai ongelmia, voit mennä imetyksen asiantuntijan puoleen. On monia alan asiantuntijoita, jotka voivat auttaa sinua ja antaa itsesi halata. että uusina äiteinä syntymme samanaikaisesti vauvan kanssa "- Yadira
"Tieto on valtaa. Älä epäile, että imetys tuo suuria etuja sinulle ja lapsellesi. Älä myöskään epäile päätöksissään. Joskus se tuntuu pisimmältä tieltä, ja et näe etuja aluksi, mutta teet sen hyvä "- Lucila
"On hyvä tiedottaa, käydä kursseilla tai lukea imetyksestä. Se auttaa myös paljon kääntymään lastentarhanaisten puoleen epäilyjen tai vaikeuksien ilmetessä tai jos ei ole rakas ystävä tai luottamuksellinen henkilö, joka antaa tunnetukea. Se ei ole aluksi helppoa, mutta se voi saavuttaa onnistuneen imetyksen "- Melanie
"Nauti, se on yksi parhaimmista elämänvaiheista, jonka yhteys, joka vain sinulla on vauvaasi, on vertaansa vailla, se voi aluksi vahingoittaa, mutta kaikki, mitä saavutat vain imettämällä, on kaunista! Laktaa, kunnes vauva päättää kuinka vanha "- Citlaly
Vauvoilla ja muilla 11 kuvaa, jotka heijastavat imetyksen todellista, kaunista, vaikeaa ja hauskaaNeuvoni on, että he ilmoittavat ennen synnytystä ja menevät jonkun kanssa auttamaan heitä ja sanomaan heidän ympärillään oleville ihmisille tukevansa heitä. Imetys ei saisi olla niin monimutkaista, ja jos se on, se johtuu siitä, että jotain ei ole oikein eikä se ole sinun syytäsi ... keskustele gynekologin kanssa ja kysy häneltä kaikki. Ota yhteyttä laktaatiokonsulttiin, ja ennen kaikkea älä kuuntele ympärilläsi olevia ihmisiä, jotka tuomitsevat sinut. Ihanteellinen imetys on se, joka kestää niin kauan kuin päätät ja omalla tavallasi. Valtuuta itsesi ja tee päätöksesi tietoisena ja paljon rakkautta "- Irisdea
"Lue paljon (että ne ovat luotettavia lähteitä), jos siitä on ryhmiä tai kursseja, älä ajattele sitä ja mene, jos se on paljon parempana parina. Dokumentoi itsesi, ja on myös tärkeää, että lääkäri tukee sinua, koska monet aluksi et voi He sanovat, että kaavalla ei ole mitään vikaa. Meillä kaikilla on erilaisia kokemuksia, älä pelkää, kun he kertovat sinulle jotain, kuuntelevat ja ottavat sen kokemuksena, mutta eivät anna heidän altistaa sinua. Vauvan imetysprosessi vaatii paljon kärsivällisyyttä ja rauhaa, jos perheesi jäsenet vain painostavat ja estävät totuutta, ota heidät pois ja palaa myöhemmin. Se on hetki sinun ja vauvasi "- Ivette
"Lasten saaminen on hieno päätös, joka opettaa meitä valitsemaan hyvin, koska rakastamme näitä pieniä olentoja rakkaasti ja ajattelemme hellittämättä heidän hyvinvointiaan joka tuumaa, joka kerta, minuutti ... siksi imetys on paras päätös mitä voimme. ottaa, imettää kaikesta huolimatta, ja kaikesta huolimatta, koska se on heille paras, se vahvistaa heitä, ja samalla tavalla kuin äidit, naisina, se on kehomme ja lapsemme, jumalallisessa yhteydessä, kylpeen luonnon armossa. Kukaan ei saa sanoa tai tietää, mikä on parempi, vain äiti "- Karen
"Paras neuvo on: selvittää, lukea, nähdä, kysy, kukaan ei syntyisi tietäen ja vähemmän ympäristössä, joka vetoaa enemmän kaavaan. Kadota tiedon pelko, etsi ammattilaisia ohjaamaan heitä imetyksen konsulttina, mutta ennen kaikkea puolusta imettämistä kerroksella ja miekalla, koska se on ainoa asia, jonka kukaan muu voi antaa lapsellesi, enemmän kuin fyysinen ravitsemus, imetys ravitsee heidän sydäntään ja syntyy ainutlaatuinen side, jota ei koskaan verrata toiseen kokemukseen "- Fatima
Vauvat ja muut Terveydenhuollon työntekijöiden tuki on välttämätöntä äideille, jotta he voivat aloittaa imettämisen luottavaisella ja turvallisella tavalla"Suurin neuvojani olisi luottamus. Luulen, että se on taikasana, luota sinuun, vartalosi, vauvaasi, ympäröi itsesi ihmisillä, jotka tukevat sinua tuhatta imetyksen yhteydessä, ja jättävät huomioimatta ihmiset, jotka neuvovat vain tietämättäsi Keskustele luottamuspiirisi kanssa ja ilmaise aina tunteitasi, jos olet väsynyt, huolestunut jne. Usein emme halua neuvoja, haluamme vain tulla kuulluksi, koska imetys on super työtä 24/7 ilman taukoja, mutta kustannus-hyöty-suhteessa selvästi hyödyt ovat paljon suuremmat "- Araceli
"Kysy kokemuksista, keskustele äitien kanssa, joilla on onnistuneita kokemuksia tai joilla on ollut niitä. Kuuleminen useammista ongelmista voi olla ristiriitaista imettämiselle ja mikä tärkeintä: tee heimo, naiset ja perheet, jotka tukevat imettämistä. Se on välttämätöntä. niin vähän, että se ansaitsee nautinnon kaikille "- Mabel
"Minun neuvoni olisi saada tietoa, estää mielestäsi kielteisiä kommentteja ihmisille, joille ei ole tietoa, ja noudattaa äitinsä vaistoa" - Ana Yesenia
"Alussa se on monimutkainen, mutta aika kuluu erittäin nopeasti ja huonot päivät unohdetaan. Epävarmoissa tapauksissa kysy neuvoa imetyskonsultista, etsi lastenlääkäreitä ja gynekologia päivitetyistä kysymyksistä. Pysy vakaana päätöksissään. se, joka työskenteli minulle paljon, oli toistaa itseäni aina kun olemme nisäkkäitä, ja koska nisäkkäinä on normaalia, että vauvat juovat maitoamme, meillä kaikilla on kyky antaa maitoa, mikä ei vakuuta heitä toisin "- Adriana
"Tärkeintä on tieto, se on paras työkalu menestyksekkäälle imettämiselle, lähestymiselle ennen tukiryhmien, imetyksen konsulttien kanssa, älä pelkää, ole vakuuttunut kaikista eduista, jotka molemmilla on, älä anna periksi, koska he ovat väsynyt tai koska hän juo itkua ja pysyy nälkäisenä, koska et täytä sitä. Se tapahtuu niin nopeasti ja se on parasta, mitä voimme antaa lapsillemme, rintamaito "- Lupita
Älä ole hätää! Voit, vaikka luulet mahdottomaksi ja heität pyyhettä, älä tee sitä, ole kärsivällinen ja huomaat, että imetät onnistuneesti! Lue, kerro itsellesi, mene imetyskonsultin puolelle, kuuntele heimoasi kuuluvia naisia, jotka ovat jo käyneet läpi imetyksen aiheen (äiti, äiti, isoäiti, sisaret). Muista, että vauvallesi parhaiten olet sinä! "- Roxana
"Lue paljon, tämä hajottaa monia epäilyksiä, kukaan ei osaa olla äiti, aina on pelkoa, ja et koskaan lopettaa oppimista, matkalla oleva tai jo saapunut vauva on paras opettajasi, muodosta joukkue hänen kanssaan, luo se side särkymätöntä, opiskele yhdessä, anna hänen satunnaisesti ohjata sinua. Älä ole surullinen, jos lapsesi on nälkäinen ja he ovat kadulla; taistele työssäsi oikeudesta imettää ja pyydä aikaa pumppaamaan sinua pois. Perheen kanssa, tai sulje ympyrä, ehkä ne tulevat siitä ajasta, jolloin pakatut ruoat ja pullotetut maidot saivat heidät uskomaan, että se oli käytännöllistä ja terveellistä. Sinun on mentävä taaksepäin ja annettava heidän nähdä, että isoäidit olivat oikeassa ja että parempia ruokia ei ole kuin että kehosi voi antaa lapsellesi: "luonto on viisasta ja upeaa, melkein maagista ja tietää mitä se tekee". - Patricia
Kuten voimme nähdä, kaikki äidit, jotka jakoivat henkilökohtaiset kokemuksensa, ovat keskenään Kaksi avainta onnistuneeseen imetykseen: saada tietoa ja olla tukiverkosto. Imetys voi olla upea kokemus, kun sinulla on molemmat, ja meidän ei pitäisi pelätä kysyä apua tai kysyä kysymyksiä.
Muista myös se parasta on, että sinä ja vauva olet hyvin, ja sen tulisi aina olla moottori, joka vie sinut eteenpäin, jotta voit jatkaa imettämistä niin kauan kuin tarvitset sitä ja tunnet olosi mukavaksi.
Valokuvat | iStock
