Että lapsemme hyvää aamiaista Jokapäivä on tärkeä. Vanhempien tulisi yrittää luoda mukautettu tai tapa aamiainen, omistamalla hänelle tarvittaessa jopa kaksikymmentä minuuttia ajastaan - vaikka tätä varten hänen on noustava kaksikymmentä minuuttia aikaisemmin.
Säästämään aika ajoin ideaali on jätä kaikki valmiiksi ennen nukkumaanmenoa: kupit, lautaset, ruokailuvälineet ja lautasliinat pöydällä, samoin kuin kaikki tarvitsemasi kylmä, kuten hilloja, suklaajauhetta suklaamaidoon ja hedelmiä. Tällä tavalla voimme mennä vähemmän kiireellisesti aamulla.
Toteuta aamiaistapa
Se on samaa mieltä nosta heidät ajan myötä joten he voivat suihkuttaa, pukeutua, tehdä sänkyään ja valmistaa reppujaan kiirettä.
Yrittää varmistaa, että heillä on hyvä aamiainen, on parasta tottua syödä aamiaista heidän kanssaanVoimme myös nauttia päivän alkamisesta yhdessä.
että tee aamiaisesta positiivinen kokemus, meidän on varmistettava, että ruoka näyttää hyvältä ja jos se voi olla, on hauskaa, jotta aamiaisesta tulee jotain hyvää havaintosi perusteella eikä jotain, mitä he asettavat sinulle.
Aamiainen, miellyttävä perheaika
On hyvä vaihdella ja saada lapsia kannustetuiksi kokeilla uusia asioita, jos ne ovat osa tasapainoista aamiaista ja kulkevat tarpeidesi ja makujesi mukaan.
Lapset rakastavat osallistumista kaikkeen. Varmasti he nauttivat appelsiinimehun valmistamisesta tai voin laittamisesta paahtoleipää. Osallistuminen aamiaisen valmisteluun voi edistää ruokahalua lapsista.
Kun lapset eivät halua aamiaista, paras asia on älä muuta, koska he pian ymmärtävät, että ei ole järkevää asentaa tanternia, ellemme reagoi heidän edessään.
Se, että perhe syö aamiaista yhdessä, voi saada lapset muuttamaan asennettaan, koska elleivät he ole huomion keskipisteessä ja puhuvat muista asioista, lapset yleensä matkia mitä heidän vanhempansa tekevät. Lisäksi he nauttivat hyvistä perhehetkeistä ja haluavat tehdä sen joka päivä.
Lajikkeessa on maku
Voit valmistaa makeita aamiaisia tai suolaisia aamiaisia, ja voit myös sekoittaa vaihtoehtoja, mutta yritä aina unohtaa mitään neljä välttämätöntä ruokaryhmää Ruokaa varten.
Aamiaista ei voida ikuistaa. Normaali on Älä koskaan kestä yli viisitoista tai kaksikymmentä minuuttia.
Nuku sääntelyaikoja, nauttia perheen aamiainen tasapainoisella tavalla ja riittävästi aikaa ovat avaimet kaikkeen, jotta kaikki voisi toimia kunnolla varhain aamusta.
Aamiaisella Nallekarhu LULU | Aamiainen, yksi päivän tärkeistä aterioista. Miksi? Valokuvat | @quidproquoq
