Miksi ei anna heidän itkeä: lasten aivot eivät ole lihaksia, vaan kukka

Vanhemmat ja opettajat ovat jo pitkään ajatelleet, että vauvojen aivot ovat kuin lihas, heikko rakenne alussa, joka vahvistaa ja parkitsee huonojen aikojen, kovien elämätilanteiden, yksinäisyyden ja erottelun vuoksi ja kaikki nuo toimet, jotka auttavat lasta elämään yksin riippumatta emotionaalisesti kenestäkään.

No, on totta, että tekemällä kaiken tavoitteen saavuttamiseksi lapsi tietää, kuinka olla yksin. Ongelmana on, että on olemassa vaara, että sen lisäksi, että lapsi tietää yksin olemisen, se voi mieluummin olla yksin, tai että hän ei tiedä kuinka olla ryhmässä tai ilmaista tunteita tai edes tiedä liian hyvin, kuinka tuntea heidät. hukuttaa heidät luottamaan taas toisiin. Ja vanhempina meidän on oltava varovaisia ​​pienten lastemme stressin suhteen, koska Lasten aivot eivät ole lihaksia, vaan kukka.

Mutta lapset ovat hyvin kestäviä ...

Se on totta lapset ovat emotionaalisesti hyvin kestäviä, ja heidän on oltava sellaisia, koska koko historian ajan elämä on ollut heille kovaa. Monet kuolivat nuorena tai näkivät sisaruksensa tai vanhempiensa kuolleen, kun he olivat vielä nuoria, monet ovat olleet lapsia, joita kukaan ei ole rakastanut, monet ... Mutta se ei tarkoita, että he voivat kestää kaiken vaikuttamatta heidän olemustapaansa ja enemmän nyt, tänään, koska heidän ei enää tarvitse elää vaikeuksista, joita esi-isiemme asuivat (tai niitä, jotka lapset asuvat köyhissä maissa, menemättä niin pitkälle).

Vauvoissa ja muissa Kun tiedät, mitä tapahtuu vartioimattomille vauvoille, et anna heidän itkeä uudestaan

Aivot ja stressi eivät ole liian hyviä seuralaisia, ja jos lapsi on upotettu vanhemmuuden tyyliin, sanotaan esimerkiksi melko intensiivinen, melko autoritaarinen, epäkunnioittava ja vuoropuhelun tai neuvottelun pisteitä, vastejärjestelmiä voidaan muuttaa ja päästä pysymään sillä tavalla pitkään.

Amygdala: aivohälytys

Yritä lähestyä tohtori Bruce Banneria ja näyttää hänelle, kunnes hän suuttuu. Mitä kuuluu? No, papukaijassa se muuttuu vihreäksi ja suureksi, ja sen nimi on "Hulk". Täsmälleen, tällä lääkärillä on ongelma mantelissaan, joka on liian aktiivinen ja toimii liian paljon. Amygdala on aivojemme hälytysjärjestelmä, se, joka saa meidät valppaiksi ennen vaaraa, ennen uhkaavaa melua, kun aiomme järjestää massiivinen konferenssi jne., on se, mikä saa meidät hikoilemaan ja nopeuttaa sydäntämme valmistautuessaan lentoon tai taisteluun.

Mielenkiintoinen asia, mitä kaikki etsivät, on tekniikka tai tapa hallita sitä, varsinkin jos tiedämme, että ympäristö on turvallinen. Esimerkki puheesta on erittäin pätevä, koska kukaan ei halua seistä suuren määrän ihmisten edessä puhuakseen sata sydäntä, suun kuivumista ja hikiä liottaen vartaloaan. Henkilön on saatava itseluottamus, hänen on tehtävä päättely ylittämään tunne, hallita sitä. Loogisesti, sitä on vaikea tehdä, jos et ole koskaan puhunut, mutta jos olet antanut muutaman, tapa auttaa paljon ja lopulta oireet tuskin ilmestyvät.

Aikuiset sitten, Perustelumme avulla pystymme hallitsemaan risat useaan otteeseen, koska olemme tietoisia siitä, mikä on vaarallista ja mikä ei. Toisaalta lapsilla on paljon vähemmän tietoa ja paljon vähemmän kokemusta, ja pelkkä tunne itsestään jo saa heidät itkemään ja aktivoimaan heidät. He joutuvat stressiin, jos ovat yksin, jos jätät huomioimatta heidät, jos otat ne rattaisiin, mutta he haluavat sinun ottavan ne, jos he ovat vieressä olevassa huoneessa ja he tarvitsevat sinun halaamaan heitä, jos huudat heitä, jos kohdella heitä huonosti, jos osut heihin, jos rankaiset heitä, kyllä ​​...

Vauvoilla ja muilla Tutkimus osoittaa, miksi itkevästä vauva tulisi aina hoitaa

Ja heillä on valtava ongelma. He eivät osaa rauhoittaa mandulia, en tiedä kuinka hengittää syvään ja voittaa huono juoma, en osaa päästä Facebookiin ja sanoa "Mikä paha päivä, Jumalan tähden", odottaen kymmenien ystävien kysyvän "Mikä vika on setä ?, tili ... "He eivät tiedä kuinka avata pakastin ja zampartelle koko jäätelö", koska minä ansaitsen sen ", ja he eivät tiedä kuinka soittaa huolehtimilleen ihmisille auttamaan heitä ilmaamaan juuri siksi, että huolta pitävät ihmiset, jotka auttavat heitä rauhoittua, He ovat päättäneet, että heille ei tapahdu mitään itkua hetkeksi, että heidän tulisi oppia nukkumaan yksin ja ettei ole mitään järkeä, että he ovat niin riippuvaisia ​​heistä ja että mitä nopeammin he oppivat olemaan heitä paremmin tarvitsematta.

Joten jos emme autta heitä rauhoittumaan?

Jos emme autta heitä rauhoittumaan, jos emme lopeta stressiä, jos kuuntelemme neuvoja antaa heidän itkeä, tapahtuu juuri niin. amygdala tottuu aktivoitumaan jollain tavalla ja mitä hän lopulta tekee, on hyperaktiivista tai mikä on samaa, kun hän on tietoinen ympäristöstä entistä valppaammin ja reagoi aikaisemmin.

Tämä tarkoittaa, että lapset käyttäytyvät liioiteltuina, pelkäävät asioita, joilla ei ole merkitystä, joutuvat merkityksettömien asioiden kimppuun, ovat huolissaan kaikesta ja menettävät kärsivällisyyden erittäin helposti.

"Jo, mutta suurin osa lapsista on sellaisia", kerrot minulle. Ja se on totta, tässä tapauksessa ero on siinä, että monet lapset, jotka eivät ole oppineet lapsina rauhoittumaan, saavuttavat aikuisuuden monien jälkien kanssa siitä lapsuudesta, ovat pelottavimpia, epäluottavampia, joilla on vaikeuksia ilmaista tunteita tai, kuten minulla on sanoi aluksi tuntea heidät, vähän sietokykyä stressin ja vähän kärsivällisyyttä.

Mitä vanhemmat voivat tehdä?

Koska luulen, että kukaan isä ei halua, että hänen poikastaan ​​tulee yksi niistä, jotka aina huutavat ja heittävät asioita lattialle, koska hänellä ei ole itsehallintaa (mikä ei tarkoita, että lapset menevät ulos näin, kyllä ​​tai kyllä, koska on lapsia) erittäin kykenevä elämään vastoinkäymisissä), ihanne on Auta heitä, kun he ovat pieniä rauhoittumaan, auttamaan heitä rationalisoimaan stressihetkiä, antamaan heille merkitys, olemaan se ystävä, joka antaa sinun tuulettaa, olla puolen kilon jäätelö, olla mitä he tarvitsevat huokaamaan ja rentoutumaan uudelleen.

Emme voi suojata heitä kaikilta pahuuksilta, eikä meidän pitäisi ratkaista kaikkia ongelmia, koska lapset tarvitsevat haasteita, heidän on kokeiltava asioita ja tehtävä päätöksiä kasvaakseen, mutta voimme ja meidän on oltava siellä heidän rinnallaan antaaksemme heille käden tarvittaessa, Joten he kokevat tukemme. Toisin sanoen silloin, kun he menettävät roolinsa, kun tunteet voittavat ne ja raivo, viha tai jopa pelko tunkeutuvat heihin, meidän on oltava siellä antaa tunneille merkitys, jotta he näkevät, että osaamme hallita itseämme, ymmärtää, miksi he voivat elää ongelmista toisella tavalla ja nähdä, että siellä, missä ei näytä olevan ulospääsyä, jos he etsivät sitä enemmän kärsivällisyydellä ja antamalla aikaa.

Vauvoissa ja muissa. Seitsemän tapaa rauhoittaa vauvasi itkua

Tällä tavalla lapset lisäävät kokemuksia, lisää saavutuksia, oppivat hallitsemaan itseään ja tekemään enemmän ja enemmän päätöksiä, kykenevät kohtaamaan ongelmia ja hallitsemaan impulsseja ja negatiivisia tunteita. Tällä tavoin he kasvavat aikuisina, jotka stressin ja ahdistuksen edessä pystyvät kohtaamaan ongelmat suuremmalla rauhallisuudella, kykenevät työskentelemään myös paineessa, etsiessään ratkaisuja ja valoa, kun muut näkevät vain pimeyden.

Kuten olen sanonut ja oletan, että toistan itseni, ongelma tulee, kun nuo tunteet eivät toimi, kun emme auta heitä, kun heidän on oltava niitä, jotka rauhoittavat niitä, joskus hukkuu, mutta eivät ole ratkaistu. Lyhyesti sanottuna kun he pitävät ne itselleen, jolloin tunnetaan "kasvaa ja kasvaa pallo", kunnes se yhtenä päivänä räjähtää, joskus ulospäin tai pahempaa, joskus sisäänpäin (masennuksen oireilla, alhaisella itsetuntilla ...).