Kriisi saa aikaan pilan perheen taskuissa ja joissain tapauksissa myös heidän terveytensä. Taloudellisten vaikeuksien vaikutukset lapsiväestöön ovat moninaiset, ja yksi asia, jota emme kommentoineet, on se, että vähemmän luokan ulkopuolisia aktiviteetteja, enemmän ylipainoisia lapsia.
Viikoittaisen judon, uinnin, balettiluokan maksaminen ei ole kaikkien saatavissa, ja tämä on tarkoittanut lasten ilmoittautumisen vähentymistä näihin aktiviteetteihin, joissa harjoitettiin erittäin terveellistä liikuntaa. Ne eivät kuitenkaan ole ainoa tapa käyttää.
Olemme jo nähneet, että kriisi voi olla hyvän ruoan vihollinen (vaikka sen ei tarvinnutkaan olla), ja voimme sanoa saman tässä tapauksessa. Toisin sanoen, luokan ulkopuoliseen toimintaan ei ehkä ole rahaa, mutta Lapsille on monia ilmaisia tapoja liikkua päivittäin.
Toivottavasti kriisi ei tuonut tätä "takaiskua", koska se tarkoittaisi, että vanhemmat tietävät fyysisen aktiivisuuden merkityksen lapsillemme ja etsisimme muita tapoja, jotta lapset eivät ole työttömiä.
Kaupungeissa tulisi olla vaihtoehtoja ulkopelit ja urheilu, samoin kuin ilmaisten aktiviteettien (tai tuettujen, kohtuuhintaan, kuten kunnallisen uinnin ...) tarjoamisen, lisää tunteja fyysistä koulutusta koulussa ... Jos ei, meidän on pyrittävä lähtemään retkelle tai vain kävelemään.
Poistuminen puistoon, leikkiminen lasten kanssa, oppiminen hyppäämään, juoksemaan, pelaamaan palloa ... vaihtoehtoja on useita, ja tärkeintä on, että televisio, videopelit tai tietokone on tarkoitettu tiettyihin hetkiin eikä niitä voi käyttää kaiken lastemme vapaa-ajan.
Pitkien työaikojen aikana on vaikea etsiä aikaa liikkua ja leikkiä yhdessä, mutta sinun on etsittävä viikonloppuja tai varmistettava, että joku, joka ei työskentele (joka voi olla vanhempi tai perheenjäsen ...) suorittaa nämä toiminnot lapsille.
Samanaikaisesti uskon, että kriisi sulkee ovensa joihinkin luokan ulkopuolisiin aktiviteetteihin, joilla ei ole mitään tekemistä urheilun kanssa, kuten englanniksi tai musiikkitunneille ... Ja tietysti seurauksena ei ole lihavia lapsia, mutta emme ole tyytyväisiä Se, joka päättää, että heidän lapsillaan on nämä luokat, ei voi enää varaa heille.
Mutta korkeampi lihavuusaste espanjalaisilla lapsilla Sen ei tarvitse olla tekemistä vain vähiten fyysisen toiminnan kanssa. Ruokavalio on pitkälti syyllinen (ja tässä mielessä näyttää siltä, että vain imetys säästyy). Vaikka päivän päätteeksi kyse on tasapainosta ruokavalion ja fyysisen toiminnan välillä.
Mutta nyt he syövät enemmän paistettua ja pahoinpideltyä, esikypsytettyä ruokaa, tyydyttyneitä rasvoja, ylimääräisiä hiilihydraatteja, liiallista sokerin kulutusta ... On hyvä aika muistaa neuvomme syödä hyvin kriisistä huolimatta.
Joka tapauksessa nykyisellä vaikealla taloudellisella tilanteella on monia seurauksia, mutta myös fyysiseen toimintaan on monia tapoja, ja toivon, että kriisin ei tarvitse olla tekemistä sen kanssa.
