Nokkosihottuma iholla, pimples kehossa, epäilyttävät uloste tai oksentelu ... Nämä ovat pelätyt oireet, joita kukaan vanhemmista ei halua nähdä vauvansa esiintyessään uusi ruoka ruokavalioon. Miksi niin tapahtuu vauvallemme? Se voi olla merkki siitä, että immuunijärjestelmä on epätasapainossa. Näytämme sinulle miksi allergiat lisääntyvät ja kuinka voimme auttaa estämään niitä.
Allergiatutkimuksen säätiön Euroopan keskus (ECARF) arvioi, että vuoteen 2020 mennessä yksi kahdesta eurooppalaisesta Hänellä on kehittynyt jonkinlainen allergia. Erityisesti Espanjan kliinisen immunologian, allergologian ja lasten astman seuran (SEICAP) tietojen mukaan allergioiden kanssa lasten määrä kasvaa Espanjassa vuosittain 2%. Tämä tarkoittaa sitä tulevina vuosikymmeninä allergisten lasten osuus kehittyneissä maissa on 50%: Jokaisella syntyneestä vauvasta tulee allergia.
Reaktio allergeenille voi tapahtua kosketuksen jälkeen tai muutaman tunnin kuluttua allergian tyypistä ja oireiden ilmenemisestä riippuen
Koska nämä hälyttävät luvut ja ennuste a kasvava trendiOn loogista, että vanhemmat huolehtivat kaiken mahdollisen tiedon käsittelystä allergioiden ehkäisystä, diagnoosista ja hoidosta. Voimmeko auttaa vähentämään lastemme kärsimystä heistä? Totuus on, että on olemassa tiettyjä ehkäisytoimenpiteet Mitä voimme ottaa Mutta ennen kaikkea on kätevää tietää, mitä tarkoitamme tarkalleen, kun puhumme allergiasta.
Allergia: oireet ja tekijät
Terveysviranomaiset määrittelevät sen a organismin liiallinen reaktio aineeseen jonka hän pitää haitallisena tekijänä. Se voi olla ruoka, lääke, ympäristössä oleva aine tai jopa hyönteisten purema. Jos puhumme ruoka-aineallergiasta, Espanjan lastenliittojärjestö (AEPED) toteaa, että kyseessä on "ruoan aiheuttama haitallinen reaktio, joka tapahtuu, koska allergisten potilaiden immuunijärjestelmä reagoi yli ruoan, joka yleensä on hyvin siedetty. muille ihmisille. "
Molemmissa tapauksissa elin reagoi ikään kuin aggressio, aiheuttaen sarjan helposti havaittavissa olevat oireet yleensä. Reaktio allergeenille voi tapahtua muutamassa minuutissa kontaktin jälkeen, mutta myös muutaman tunnin kuluttua allergian tyypistä ja oireiden ilmenemisestä riippuen. Yleisimpiä ovat:
- Iho: punoitus, nokkosihottuma, tulehdus jne.
- Ruoansulatuskanava: ripuli, oksentelu, vatsakiput jne.
- Hengitys: aivastelu, nuha ja vakavimmissa tapauksissa hengitysteiden tukkeutuminen.
Lasten allergioiden lisääntymisen syystä viime vuosina terveysviranomaiset eivät vieläkään löydä yhteistä vastausta, vaikka ne harkitsevatkin tekijät, jotka voivat vaikuttaa vauvan immuunijärjestelmän kehitykseen:
- Ympäristötekijät: saastuminen, keisarin toimitusten lisääntyminen, antibioottien väärinkäyttö jne.
- Geneettiset tekijät: Lapset, joilla on perheen historia allergioita, ovat suuremmassa vaarassa kuin muut. Esimerkiksi, jos vanhemmalla on allergia, vauvan kärsimysmahdollisuus on 20–40%; Jos vaikutus koskee molempia, se nousee 40 prosentista 60 prosenttiin.
- Ruokintyypin muutokset: jalostettujen, lisäaineiden, huonojen ruokavalioiden määrän lisääntyminen
- Liiallinen hygienia: liittyy tiettyihin bakteereihin altistumisen viivästymiseen, joka estää immuunijärjestelmää kypsymästä kokonaan.
Vinkkejä vauvojen allergioiden estämiseksi
Mikään rokote ei takaa, että vauva ei kärsisi allergioista. Kuten AlmiClubista selitettiin, se on immuunijärjestelmäsi, joka on valmisteltava reagoida riittävästi allergeeneihin. 70-80% immuunisoluistamme sijaitsee suolistossa. Terve mikrobiota tai suolistofloora edistää tervettä immuunijärjestelmää.
Hyvän suoliston bakteeriflooran ja puolestaan terveellisen immuunijärjestelmän kehittäminen ja ylläpitäminen voi auttaa vähentämään allergian riskiä. Sitä vastoin alhaisemmat hyötybakteeritasot (esimerkiksi bifidobakteerit) voivat heikentää riittävän immuunivasteen kehittymistä, mikä voi vaikuttaa kykyyn tunnistaa haitallisia tai vaarattomia aineita.
Jos imetys ei ole mahdollista, WHO suosittelee prebiootti- ja probioottivalmisteiden toimittamista, joita on saatavana joissakin muotoseoksissa
Tässä suhteessa rintamaito Se on paras suoja, jota voimme tarjota vauvoillemme syntymästä lähtien edistää suolistofloorin normaalia kehitystä, mukana kehon sietämässä ruokaa.
Entä jos imetys ei ole mahdollista? Näissä tapauksissa WHO suosittelee toimittamaan vauvoille prebiootteja ja probiootteja estää allergioiden ilmenemistä. Nämä komponentit löytyvät joistakin maidoseoksista. Kun ostat niitä, meidän on aina kysyttävä lastenlääkäriä, joka arvioi tapauskohtaisesti, hänen suosituksensa ja neuvojaan vakuutuksen saamiseksi. Maailman allergiajärjestön ohjeiden mukaan vauvojen, joilla on riski kehittyä allergiasta ja jotka eivät ruoki yksinomaan rintamaitoa, tulisi myös saada prebioottisia lisäravinteita allergian estämiseksi.
Jos noudatamme terveyssuosituksia, niin olemme vauvan immuunijärjestelmän stimulaation edistäminen jotta olet paremmin valmistautunut sietämään kaikenlaisia allergeeneja. Tämän lisäksi se on kätevä ota huomioon sukuhistoria ja Tarkista lastenlääkäri täydentävällä ruokinnalla aloitettaessa epäilyksiä, jolloin nämä epätoivotut reaktiot ilmenevät yleensä.
Kuvat: Almiclub
