Rintamaito on paras ruoka, jonka voimme antaa vauvalle ja se on myös ensimmäinen rokote, jonka hän saa, koska ternimaito sisältää vasta-aineita ja aineita, jotka suojaavat infektioilta ja sairauksilta.
WHO suosittelee yksinomaista imettämistä kuuden kuukauden ajan ja vähintään kahdeksi vuodeksi täydennettynä muilla elintarvikkeilla. Vaikka tiedämme kaikki edut, joita se tuo ensimmäisessä vaiheessa, haluamme tänään tarkistaa nykyiset ja tulevat terveyshyödyt Äiti ja vauva tarjoavat imetyksen ylläpitoa yli kuuden kuukauden ajan. Tiesitkö he kaikki?
Suojaa vauva sairauksilta ja liikalihavuudelta
Proteiinit ja ravintoaineet, joita rintamaito sisältää sen eri vaiheissa, tarjoavat tärkeän vauvan pilarin, molemmat sekä lapsuudessa että aikuisina, vahvistaa immuunijärjestelmääsi.
Ja onko se, että asiantuntijoiden mukaan, imetys vähentäisi kärsimysriskiä infektiot, ripuli, gastroenteriitti, kandidiaasi, tietyt lasten syövät, tyypin 1 ja 2 diabetes ja liikalihavuus. Lisäksi uusimpien tutkimusten mukaan se toimisi voimakkaana kilpana hengitystiesairauksia vastaan, ja on nähty, että se vähentää merkittävästi vauvan tiivistymisen ja hengityksen vinkumisen riskiä ensimmäisinä elämänvuosinaan.
Vauvoilla ja muillakin. Imetys suojaa vauvaa hengitystiesairauksilta, etenkin kun äiti on astmaatikkoEdistää asianmukaista suun kehitystä
Rintojen imeminen stimuloi vauvan suun lihaksia, se suosii, että leuka etenee distaaliasennostaan, ja suosii alaleuan oikeaa kasvua. Kaikki tämä auttaa välttämään jopa 50 prosenttia hampaiden epäjärjestyksistä ja mandibulaarisista retrognathismeista, ja suosii hyvää suhdetta ylä- ja alaleuan välillä.
Mutta nämä edut eivät vaikuta vain esteettisesti oikeaan hammasproteesiin, vaan myös sen toimintaan, välttäen puremiseen ja puheeseen liittyviä tulevia ongelmia.
Vauvoilla ja muillakin. Imetys valmistaa lapsen pureskeltavaksi ja hyödyttää hänen asianmukaista suun kehitystäSe on tärkeä kalorilähde
Rintamaito on älykäs neste, joka mukautuu vauvan tarpeisiin sen ravitsemustarpeiden ja kasvuvaiheen mukaan.
Ja vaikka kuuden kuukauden kuluttua vauvan on syödä kiinteitä ruokia, jotka tarjoavat välttämättömiä ravintoaineita kuten rautaa sekä B- ja D-vitamiineja, rintamaito on edelleen 93% kertyneistä päivittäisistä kaloreista, ja noin puolet vauvan 11-16 kuukauden ikäisestä.
Vauvoilla ja muilla rintamaitojen koostumus kussakin kasvuvaiheessa: tämä mukautuu vauvan tarpeisiin Sillä on positiivinen vaikutus mielenterveyteen ja käyttäytymiseen
Lyhyellä aikavälillä imetyksellä on vauva rentouttava ja rauhoittava vaikutus, koska rintamaito toimii luonnollisena rauhoittavana, jos lapsi on sairas, muuttunut tai väsynyt. Itse asiassa on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että imetys vähentää itkua ja tarjoaa helpotuksen rokotteilta.
Pitkällä aikavälillä imettämiseen liittyy a vähemmän käyttäytymisongelmia kouluikäisissä lapsissa ja myös lasten ja nuorten mielenterveyden parantamiseen. Lisäksi se suosii kognitiivista kehitystä ja sillä on positiivinen vaikutus IQ: hon.
Vauvoilla ja muilla Imetys voi suojata masennukselta aikuisinaHyödyt äidille
Mutta yli kuuden kuukauden ikäisen imetyksen hyödyt eivät vaikuta vain vauvaan, vaan myös äitiin:
- Osallistuminen tiettyjen sairauksien riskin vähentämiseen kuten sydänsairaudet, aivohalvaukset (kuten sydänkohtaukset ja aivohalvaukset), verenpainetauti vaihdevuosien jälkeen, tyypin 2 diabetes ja alkoholittomaan rasvamaksaan liittyvä maksasairaus.
Vauvoilla ja muilla Imettämisellä voi olla hyötyä äidin sydämen terveydelle - Auttaa vähentämään rinta- ja munasarjasyövän riskiä.
Tässä yhteydessä on huomattava, että rintasyövän riski vähenee 4,3% jokaisesta äitinsä tuottamasta maidosta. Vaikka tarkkaa syytä ei vieläkään tunneta, se voi johtua siitä, että maidontuotanto vähentää ovulaation tiheyttä tai myös siitä syystä, että imetysprosessi muuttaa ja palauttaa rintasoluja edistämällä niiden palaamista luonnolliseen tilaansa.
Toisaalta, ja vaikka ei tiedetä, mikä johtuu, imetys myötävaikuttaa myös siihen vähentää munasarjasyövän riskiä yli kolmanneksella. Lisäksi imetys vähentää 32 prosentilla riskiä, että vauva kehittyy tähän tautiin myöhemmin elämässä.
Imetys yli kuuden kuukauden ajan auttaa äitiä torjumaan stressiä, lievittää kipua ja sillä on masennuslääkevaikutus oksitosiinin (joka tunnetaan myös nimellä "rakkaushormoni") ansiosta, joka vapautuu imun aikana.
Äskettäin toistimme myös Boisen ja Iowan yliopistojen tekemän uuden tutkimuksen, joka osoitti, että yli kuuden kuukauden ikäinen imetys pidentää äidin herkkyyttä lapselleen jopa kymmeneen vuoteen.
Vauvat ja muut Vieroituksen luonnollinen ikä: kuinka kauan imetä vauva?Medelan kautta
