Kun pari päättää suurentaa perhettä, alkaa uusi vaihe, joka tuo suuria muutoksia kaikille. Vaikka olet jo asunut ensimmäisen lapsen kanssa, on syytä harkita tiettyjä asioita, ennen kuin etsit toista lasta. Siksi annamme sinulle vinkkejä aiheesta miten valmistautua toiseen raskauteen.
Aiemmin puhuimme siitä, milloin etsiä toista raskautta. Paras aika "tilata" toinen vauva ottaen huomioon kolme tärkeää muuttujaa, kuten äidin, isän ja vanhemman veljen ikä. Kun hetki on päätetty (Jumala, kohtalo tai muotoilu läpi), puhumme nyt kuinka valmistautua.
Valmistautuminen toiseen raskauteen
Ole ensimmäinen, toinen tai raskaus valmistautua sekä fyysisesti että henkisesti kohdata se terveyden vuoksi äidin ja vauvan vuoksi. Olemme puhuneet toisinaan asioista, jotka on harkittava ennen raskauden etsimistä ja jotka voit tarkistaa, koska se on voimassa kaikissa raskauksissa, tilauksesta riippumatta.
Meidän ei pitäisi alkaa huolehtia itsestämme, kun saamme tietää raskaudesta, mutta ennenkin, koska alkioiden muodostumisen ensimmäiset vaiheet (kun emme vielä tiedä raskaana olemme) ovat erittäin tärkeitä. On suositeltavaa lopettaa tupakointi, juominen, huumeiden käyttö, aloittaa foolihappolisäaineiden käyttö ja huolehtia ruuasta.
harjoitus Se on myös tärkeä. Todennäköisesti edellisestä raskaudesta on ollut muutama ylimääräinen kilo, ja tietenkin yleisin. Jos emme ole palauttaneet painoa aikaisemmin, on parasta kokeilla ennen uuden raskauden etsimistä. Yhtäältä, koska ylipainoinen raskaus voi aiheuttaa suuria komplikaatioita, ja toisaalta, koska toisen synnytyksen jälkeen on paljon vaikeampaa menettää kahden raskauden ylimääräinen paino.
On olemassa urheilulajeja, kuten kävely, joogaharjoittelu, pyöräily tai uinti, jotka ovat kohtuullisen hyvin sopivia raskauteen. Se auttaa sinua olemaan kunnossa ennen raskautta ja sen aikana.
Lääkärikäynti
Kuten ensimmäisen raskauden tapauksessa, käynti lääkärillä ennen raskauden etsimistä on pakollista. Yhtä tärkeää kuin ennen on tehdä a ennakkokysely varmistaa, että kaikki on raskauden edessä.
Aivan kuten jos käytät ehkäisymenetelmää tai ei, etukäteen gynekologinen neuvonta on välttämätöntä. Gynekologille on hyödyllistä neuvoa sinulle ehkäisymenetelmän mukaista odotusaikaa (tarvittaessa), tehdä gynekologinen tutkimus ja sulkea pois sairauksia tai infektioita.
Se kysyy myös raskaudesta ja edellisestä synnytyksestä, jos tiettyjä asioita oli harkittava ennen uutta raskautta. Esimerkiksi, jos sinulla on kehittynyt raskausdiabetes tai jokin muu komplikaatio, kuinka synnytyksen, palautumisen, jne.
Jos ensimmäisen vauvan kanssa on myös ollut synnynnäisiä vikoja, suositellaan geneettistä neuvottelua erikoislääkärin kanssa, jotta voidaan arvioida uudelle vauvalle mahdollisesti siirtyvien riskien aste.
Raskausten välinen aika
Blogissa kommentoidessamme tutkimuksessa todettiin, että raskaudet tulisi jakaa seuraavan vauvan vuoksi. Raskauden vähimmäissuositus on kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen, ja sen odotetaan olevan vähintään 11 kuukautta Ihannetapauksessa sen tulisi olla 2–5 vuotta.
Hyvin lyhyt odotusaika raskauksien välillä liittyy lisääntyneeseen ennenaikaisen synnytyksen tai viivästyneen kohdunsisäisen kasvun tai kohdunsisäisen kuolleisuuden riskiin muiden mahdollisten komplikaatioiden joukossa.
Keisarin synnytyksen tapauksessa on järkevää odottaa vähintään kaksi vuotta tai ainakin puolitoista vuotta, koska ennen tätä kohtaa kohdun repeämisen riski kasvaa seuraavan synnytyksen aikana.
Toisaalta yli viiden vuoden odottaminen ei myöskään ole järkevää, koska se lisää myös ennenaikaisuutta ja alhaista syntymäpainoa sekä valtimoverenpainetaajuutta raskauden aikana.
Jos abortti on ollut aiemmin, olisi odotettava kolme kuukautta ennen kuin yrität raskautta uudelleen.
Nämä suositukset ovat ”upseereita”, mutta jokainen tapaus on erityinen, ja lääkärin tulisi olla kunkin naisen tilanteen mukaan harkitsemassa, onko turvallista kokeilla uutta raskautta.
Äitien asiantuntijoiden suosittelemien odotusaikojen lisäksi vastasyntyneen vauva vaatii omistautumista, joten on parasta käydä ensimmäisessä lapsessa sata prosenttia ansaitsemanaan ensimmäisten kuukausien aikana Harkitse sitten uutta raskautta.
Imetys ei ole este
Jotkut naiset uskovat, että heidän pitäisi vieroittaa ensimmäinen vauva harkittaessa hänelle pikkuveliä. Imetys ei kuitenkaan ole este raskaudelle. Molemmat asiat ovat täysin yhteensopivia..
Muuten, imetys ei tarkoita, että et voi tulla raskaaksi, joten älä käytä sitä ehkäisymenetelmänä, koska sen teho ei ole täydellinen.
Raskauden aikana imettäessä voi tapahtua, että vauva menettää kiinnostuksensa imettämisestä raskauden aikana esiintyvien hormonien aiheuttaman maidontuotannon vähentymisen tai ternimaitoksen aiheuttaman maunmuutoksen vuoksi 5. kuukauden jälkeen.
Joka tapauksessa, jos molemmat nautit edelleen imetyksestä, lopettamiseen ei ole syytä, koska hyöty on kolminkertainen.
Toisaalta, kun toinen vauva syntyy, paljon kärsivällisyyttä ja hyvä annos organisaatiota voit harjoittaa imettämistä yhdessä.
Taloudellinen tilanne ja perheen organisointi
Jotkut aloittavat uuden vauvan etsimisseikkailun taloudellisesta tilanteesta ja perheen organisaatiosta riippumatta. Mutta toinen monta, ei.
Ensinnäkin jokaisella on oma mielipiteensä, ja tietysti kaikki ovat päteviä, kun kyse on maailmaan tulevan uuden vauvan hyvinvoinnista. Minun on se, missä kolme mahtuu neljä mahtuu. Kolmen hengen perheestä, paitsi äärimmäisestä taloudellisesta tilanteesta, voi tulla neljän hengen perhe, sijoittamatta liikaa rahaa. Suurin osa tarvitsemme ensimmäisiä, mukaan lukien vaatteet, jos ne ovat samaa sukupuolta. Jos ei, voit aina kääntyä ystävän tai sukulaisen puoleen.
Jotkut pitävät veljen antamista vanhimmalle pojalleen kustannuksella, kun hihnan säätämistä tehdään vähän, kun taas toiset mieluummin pitävät vankkaa taloudellista tilannetta, kun on kyse toisesta.
Tietoja perheen organisaatioKuten jo totesin, meidän on pidettävä mielessä, että lyhyessä ajassa on kaksi lasta osallistua. Ottaen huomioon huomion tarve, jota nämä kaksi pientä tarvitsevat, on järkevää suunnitella tuleva tilanne. Työajan uudelleenjärjestely, lähimpien sukulaisten apu, tarvittaessa lastenhoito ... kaikki ovat muuttujia, jotka on otettava huomioon perheen laajentumisen yhteydessä.
Toivon näitä suosituksia miten valmistautua toiseen raskauteensamoin kuin ne, jotka puhuvat parhaasta ajasta etsiä toinen raskaus, rohkaisevat sinua suunnittelemaan toisen vauvan etsimistä.
Valokuvat | hlkljgk- ja emma-freeman-muotokuvia Flickr-vauvoissa ja muissa | Asiat, jotka on harkittava ennen raskautta, Kuinka valmistautua raskauteen, Varovaisin aika raskauksien välillä
