Kun vauva syntyy, ja vaikka meille neuvotaankin, vanhempien unetunneista tulee erittäin arvokas omaisuus. Vauvat heräävät kaikkina aikoina (tai meillä on sellainen vaikutelma) ja antavat vähän nukkua.
Tämä tarkoittaa, että aikuiset elävät joskus aitoja zoombies ja kysymme itseltämme milloin he nukkuvat koko yön.
Yritän selittää sen, vaikka huomaan jo, että kyse ei yleensä ole kuukausista.
Muutama viikko sitten kutsuin pohdinnan selittämään, että vauvat ovat nisäkäseläimiä, vaikka idean saavuttaminen on joskus vaikeaa. He ovat syntyneet hyvin varhaisessa aivojen kehityksessä ja automatismin ja tarpeiden kanssa, joiden aikataulut eivät juuri sovi meidän omaan.
Ja tietysti meillä on velvollisuuksia täyttää ja hyvin rajoitettu aika levätä (tai nukumme yöllä tai emme enää nukku), ja lasten herääminen on haittaa vanhemmille. Mutta he eivät ole syyllisiä. Ongelma on meidän.
Kuinka vauvojen unelma on
Syntymästä 4-6 kuukauteen, vauvojen uni on kaksivaiheinen (kaksi vaihetta), kun taas siitä lähtien sillä on 5 vaihetta, kuten meillä aikuisilla.
Se, että heidän nukkumisensa vuorottelevat vain kaksi vaihetta, saa heidät heräämään usein, koska kahden vaiheen lopussa he heräävät syömään, edistämään kontaktia ja sitoutumista ja välttämään vaaroja (he eivät tiedä, ettei vaaraa ja tarvetta ole turvallisuus tietäen, että heidän hoitajansa ovat lähellä).
Sitten lapsi saavuttaa 4–6 kuukauden ikäisenä ja hänen unelmansa alkaa muuttua. Unelmaasi ilmaantuu uusia vaiheita, jotka herättävät sinut usein yön aikana.
Vaikka se voi vaikuttaa valheelta, meillä aikuisilla, joilla on nämä samat vaiheet, heräämme myös usein yön aikana. Ero on siinä, että emme tajua (käännymme sängyssä, peitämme itsemme ...) ja he, tietämättä kuinka palata nukkumaan, heräävät.
Jos et tiedä, sinun on opetettava hänelle, eikö niin?
Useimpien lasten nukkumistapojen tarkoituksena on opettaa vauvat nukkumaan. Tämä on hölynpölyä, koska vauvat tietävät jo nukkumisen. Äidin vatsassa he jo tekevät sen ja vastasyntyneenä jatkavat sitä.
Nyt, jos sanoin juuri, että uudet vaiheet aiheuttavat heille herätyksiä, joita he eivät osaa hallita, näyttää siltä, että koska he eivät tiedä, heidät on opetettava.
Totuus on se Kaikkien, jotka jonkun on opittava, ei tarvitse olla toisen opetettavaa. Lasten on opittava hengittämään syntymän yhteydessä, eikä kukaan opeta heitä, heidän on opittava pureskella kuuden kuukauden kuluttua eikä kukaan saa heitä liikuttamaan leukoitaan, heidän on opittava kävelemään eikä kukaan opeta heitä tekemään niin.
No, lasten unelma on sama. Useimmat ihmiset nukkuivat koko yön, eikä kukaan ole opettanut meitä. Kyse on kypsymisestä. Kun he ovat valmiita tekemään niin, he tulevat.
Lasten uni on evoluutio, se muuttuu, kun vauvan aivot tekevät sen. Haluatko sitä vai et, se menee A tai Z (ZzZzZz) ennemmin tai myöhemmin, mutta päästäksesi Z: hen on ensin käynyt läpi kaikki Muut aakkosten kirjaimet.
Vinkkejä ja menetelmiä, jotka suosittelevat "kirjainten ohittamista", ts. Antamaan heille nukahtaa pakottamalla oppimaan, ne eivät ota huomioon normaalia nukkumistapojen kehitystä tai emotionaalisia tarpeita vanhempien ja vauvojen
Nämä menetelmät yrittävät saada 6 kuukauden ikäisen lapsen nukkumaan ikään kuin hän olisi 6-vuotias, ohittaen kaikki vaiheet, joita hän tarvitsee terveellisen unen saavuttamiseksi, ilman pelkoja, unettomuutta tai vältettävissä olevia painajaisia, ja epämiellyttävällä tavalla jättäen vartioimatta ja itkien useimmat lapset (jos se olisi silti hauskaa ...).
Se on opettaa häntä tukahduttamaan tarpeet ja hiljentämään erimielisyytensä, toisin sanoen pitämään ongelmansa itse, koska muut jättävät ne huomioimatta. Ironista on, että aikuisuudessa suositus on päinvastainen: "Poista ongelmasi, jos nielet ne ja pallo kasvaa ja tulee isommaksi, tulee aika, jolloin räjähtää."
Mutta Estivill sanoo ...
... että kuuden kuukauden kuluttua heidän pitäisi jo nukkua yön yli (puhun Estivillistä, koska Espanjassa se on suurin vauvojen laiminlyöntiin perustuvien käyttäytymismenetelmien edustaja).
Tietysti se sanoo, koska joillekin vanhemmille on suoritettava menetelmä, joka on ”ratkaisu” ensin heidän on oltava vakuuttuneita siitä, että kyseessä on ongelma. Keksitty ongelma, keksinyt ratkaisun.
Vastaamalla kysymykseen, jolla aloitimme osallistumisen, totuus on se vasta 2–3-vuotiaita lapsia ei aleta jättää heräämistä taakse. Jotkut lapset tekevät sen ennen, toiset taas myöhemmin, luonnollisesti ilman minkäänlaista puuttumista asiaan.
