Kahdeksan avainta onnistuneeseen imetykseen

Tiedämme, että vauvalle ei ole parempaa ruokaa kuin rintamaito. Sen eduista voidaan mainita, että se on ilmainen, se on aina valmistettu ja ihanteellisessa lämpötilassa, se tarjoaa immuniteettia sairauksia vastaan ​​ja vähentää allergioiden riskiä edistäen äidin ja vauvan välistä kiinnittymistä.

Lukuisten etujensa vuoksi on tärkeää jatkaa imettämistä niin pitkään kuin mahdollista, ainakin yksinomaan ensimmäisen kuuden kuukauden aikana. siellä joitain vinkkejä, jotka voimme pitää mielessä saadaksesi onnistuneen imetyksen.

  • Pane vauva rintaan heti syntymän jälkeen: imetä vauva ensimmäisinä elämän tuntina, mahdollisuuksien mukaan ensimmäisen puolitunnin sisällä. Sen lisäksi, että se edistää kohdun supistumista synnytyksen jälkeen, se auttaa maitoa nousemaan nopeammin vauvan imettämän stimulaation ansiosta.

  • Rajaton kärsivällisyys: Et ole vielä asiantuntija, varsinkin jos se on ensimmäinen vauvasi, mutta molemmat oppivat. Kärsivällisyys on mielestäni yksi onnistuneen imetyksen peruspilareista. Älä anna periksi ennen epäonnistumista. Mahdolliset haitat voidaan poistaa positiivisella asenteella ja rakkaudella.

  • Rehu kysyntään: Kello ei ole yhteensopiva onnistuneen imetyksen kanssa. Tiaren antaminen tilauksesta on tehtävä se aina kun vauva pyytää sitä ilman aikatauluja, jopa yöllä. Vähitellen vauva muodostaa oman ruokintarytminsä säännöllisin väliajoin. Vauva voi olla nälkäinen ampumisen yhteydessä tai tuntea saavansa äidin lämpöä unesta, kylmästä, epämukavuudesta, ärtyvyydestä. Muista, että tiainen on ruokaa, mutta myös mukavuutta.

  • Älä käytä tutia ensimmäisinä viikkoina: Piikkien käyttöä ainakin siihen asti, kunnes imetys on vahvistettu, ei suositella. Nännin imu eroaa nänni-imusta ja voi sekoittaa vauvan.

  • Oikea ryhti: Jos vauva ei ole oikein asetettu rintaansa, on maitoa vaikeampaa saada riski kyllästyä kokeilemaan. Tärkeintä on tuoda vauva mahdollisimman lähelle rintaa asettamalla hänet vatsaan äitinsä kanssa ja varmistamalla, että suurin osa rintojen areolasta on vauvan suun sisällä.

  • Suotuisa ympäristö: Imetys on erittäin intiimi liitto äidin ja vauvan välillä. On tärkeää, että molemmat ovat helposti, rentoina ja virittyneinä, kaukana ärsyttävistä meluista ja häiriötekijöistä. Siirrä tarvittaessa vauvan kanssa hiljaisempaan kohtaan, jossa on vähemmän valoa.

  • Kunnioita vauvan rytmiä: Kuten tiedät, maidon koostumus ei ole sama alussa kuin laukauksen lopussa, joten vauvan poistaminen rinnasta laukauksen keskellä ei ole kätevää muuttaa sitä. Meidän on kunnioitettava vauvan rytmiä, kun hän kyllästyy, hän lopettaa juomisen. Todennäköisesti hän nukahtaa, etenkin ensimmäisinä viikkoina.

  • Tämä työ ei ole este: Jos joudut palaamaan töihin, voit jatkaa maidon antamista "etäältä". Voit poimia maidon ja varastoida sen (tämä video selittää miten) niin, että vauva ruokitaan parhaalla mahdollisella osuudella, jota et voi antaa. Se on pieni työ, mutta se on sen arvoista.

Video: Dieettiprojekti osa 23 - 10 avainta onnistuneeseen dieettiin (Saattaa 2024).