Kanadalaisten tutkijoiden suorittaman tutkimuksen mukaan Esikoululaiset, jotka kuluttavat runsaasti sokeria sisältäviä juomia, kuten mehuja (mehuja), soodaa tai soodaa, ovat todennäköisesti ylipainoisia kuin ne, jotka eivät kuluta niitä.
Korkeakalorisilla juomilla on jo jonkin aikaa ollut lasten liikalihavuus, mutta ilmeisesti kaikista aiheeseen liittyvistä tutkimuksista ei ole löytynyt tarpeeksi näyttöä väitteen tueksi.
Äskettäisessä tutkimuksessa, jonka tulokset julkaistiin American Dietetic Association -lehdessä, havaittiin kuitenkin, että lapset, jotka juovat säännöllisesti (vähintään 4 tai 6 kertaa viikossa) sodan, soodan tai hedelmämehujen (ei 100% luonnollista) välillä aterioiden ja välipalahetken aikana, heillä on kaksinkertainen todennäköisyys olla ylipainoisia kuin lapsilla, jotka eivät kuluta korkeakalorisia juomia aterioiden välillä.
Yhden tutkimuksen suorittaneen ryhmän jäsenten mukaan 100-prosenttisesti luonnollisten hedelmämehujen tai mehujen ja maidon tarjoaminen on parempi vaihtoehto.
Toinen asia, joka meidän tulisi tutkia tutkijan mukaan, on se, että antamalla lapselle mehu mehua lapselle, se todennäköisesti aiheuttaa hänen ruokahalunsa häiriöitä ruokailuaikoja varten, joten jos lapsi haluaa juoda juoman janoonsa lasillinen vettä on parempi ja olen siitä täysin samaa mieltä. Mielestäni on erittäin tärkeää, että harkitsemme lapsemme pienestä lähtien juomaan vettä.
