Äiteinä ja isinä meillä on valtava ja tärkeä vastuu toisen ihmisen kasvattamisesta. Tähän ei kuulu vain heidän perushoidon, kuten ruoan ja hygienian, kattaminen, vaan myös heidän kouluttaminen niin, että he ovat turvallisia, vahvoja ja onnellisia ihmisiä.
Siksi tänään, äitini roolistani, haluan jakaa 31 vinkkiä tyttärelleni, kokemukseni perusteella ja mielestäni auttavat teitä elämään täydellisemmin tulevaisuudessa.
Lue kaikki mitä pystyt
Innokkaana lukijana haluaisin, että teidän ei jaeta muuta kuin rakkautta kirjoihin. Niissä et voi vain oppia, mutta pystyt myös löytämään ja elämään upeita tarinoita, jotka puhaltavat mielikuvitustasi. Joskus etsimäsi vastaus löytyy kirjasta.
Harjoitus
Aktiivisena pysyminen auttaa sinua paitsi hyvässä kunnossa myös estämään ja vähentämään tiettyjen sairauksien tai komplikaatioiden riskiä tulevaisuudessa. Älä tee sitä vain pysyäksesi ohuena tai näyttääksesi hyvältä, tee se terveyden hyväksi.
Jatka opiskelua
Oppiminen on upea kokemus, jonka monet ihmiset lopettavat tekemisen opintonsa päätyttyä. Mutta tämän ei tarvitse olla näin. Jatka opiskelua, valitse aihe ja hallitse se kokonaan tai opi vähän kaikesta.
Juhli pieniä voittoja
Olemme tottuneet juhlimaan enemmän niitä suuria tapahtumia, joissa unohdamme yleensä, että kauniita asioita tapahtuu ympärillämme jatkuvasti. Juhli niitä pieniä asioita elämässä: hyviä uutisia, jotain mitä kadotit kadonneen ja olet löytänyt sen tai edistysaskeleita, jotka teet asettamassasi riippumatta siitä, kuinka pieniä ne ovatkin.
Ole mukava
Et koskaan tiedä, mitä edessäsi tai vieressäsi oleva ihminen saattaa olla läpi. Ole kiltti ja anna hänelle hymy. Tunnet olosi hyväksi ja voit tehdä päivästäsi paremman.
Älä koskaan lopeta unelmointia
Millainen elämä olisi, jos lopettaisimme unelmoinnin? On melkein varmaa, että matkalla tapaat ihmisiä, jotka masentavat sinua, mutta siksi sinun ei pidä lopettaa unelmien jahtaamista. Taivas on raja.
Ravitse mieltäsi
Opiskelun ja oppimisen lisäksi sinun on myös huolehdittava ja hemmotteltava mieltäsi. Ympäröi itsesi positiivisilla ihmisillä, täytä itsesi innolla, meditoi, reflektoi ja keskity hyvään.
Ole lempeä itsesi kanssa
Hedelmällisestä iästäsi lähtien voin ymmärtää, että sinulla on hahmo ja olet tyttö, jolla on aloite. Haluat tehdä asioita itse ja etsit yleensä parasta tapaa tehdä se. Pysy ajan tasalla, joka luonnehtii sinua, mutta muista olla lempeä itsesi kanssa, kun asiat eivät suju suunnitellusti.
Pyydä apua
Ja kyvyistä puhuttaessa, olet todennäköisesti tilanteissa, joissa et yksin pysty löytämään ratkaisua tai saavuttamaan asioita. Pyydä apua, se ei tee sinusta vähemmän kykyä ja me kaikki tarvitsemme käsiä ajoittain.
Naura elämässä
Koko elämäsi ajan koet kaikenlaisia kokemuksia, sekä hyviä että pahoja. Mutta kuinka asut heissä, riippuu paljon asenteestasi. Valitse nauraa elämästä, ja ongelmasi tuntuvat kevyemmiltä.
Sano mitä tunnet
Ilmaise tunteesi vapaasti. Jos rakastat tai rakastat jotakuta, kerro heille. Et koskaan tiedä milloin on viimeinen kerta kun näet heidät.
Opi sanomaan "ei"
Ja myös, jos joudut hankaliin tilanteisiin tai jos joku yrittää hyödyntää sinua, haluan sinun olevan valmis puolustamaan itseäsi ja osaamaan sanoa "ei".
Ole avoin mieli
Matkalla tapaat varmasti ihmisiä, jotka ajattelevat toisin kuin sinä tai joiden asento on päinvastainen kuin se, minkä ilmenet. Kunnioita sitä niin kauan kuin se ei vahingoita sinua tai muita.
Kuuntele sisäistä ääntäsi
Tuo pieni ääni, joka varoittaa, kun jokin ei ole oikein? Se on vaisto. Kuuntele häntä, seuraa häntä ja luota häneen. Jos et ole täysin mukava tai olet varma tekevä jotain, kuuntele mitä sillä on sanottavaa ja kiinnitä siihen huomiota.
Kiitos mitä sinulla on
Monta kertaa otamme kaikki asiat itsestäänselvyytenä, mutta kun mietimme vähän, voimme ymmärtää kuinka onnekkaita olemme. Kiitos jokaiselle asiallesi ja kauniille yksityiskohdillesi, arvostat kaiken todellista arvoa ja sitä, kuinka kaunis elämä on.
Pidä sana
Aikana, jolloin lupaukset näyttävät häviävän tuulen kanssa, haluan sinun ymmärtävän sanasi pitämisen arvoa ja merkitystä. Hän on kaikki mitä sinulla on ja muotoilee kuvan, jonka annat muille, ole johdonmukainen sanotun ja tekemäsi välillä.
Syö hedelmiä ja vihanneksia
Tiedän, että se kuulostaa mainonnalta, mutta on todella tärkeää, että teet sen. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio, jossa on enemmän luonnollisia ja vähemmän jalostettuja tuotteita, saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi fyysisesti ja henkisesti.
Vietä aikaa yksin
Elä perheen ja ystävien kanssa, mutta viettää myös aikaa itsellesi. Yksin oleminen ja ilman häiriötekijöitä antaa sinulle yhteyden itsesi kanssa ja tuntea itsesi paremmin.
Voita pelkosi
On normaalia, että on tilanteita, jotka pelättävät meitä, mutta yksi kauneimmista tavoista kasvaa on pelkojen voittaminen. Se vaatii rohkeutta, ja monta kertaa muutos voi tehdä meidät hermostuneiksi, mutta kun lyö heidät, tunnet olosi vielä vahvemmaksi.
Ole oma itsesi
Älä pelkää olla kuka olet, ylpeä jokaisesta pienestä asiasta, joka tekee sinusta ainutlaatuisen ja erityisen. Puhu, naura, laula, pelaa, hyppää ja tee mitä tekee sinusta onnelliseksi. Älä asu miellyttääksesi muita.
Älä vertaa itseäsi muihin
Kuuluisa lause kertoo, että vertailu on ilon varas. Keskity siihen, että olet paras versio sinusta ja että ainoa vertailu on itsesi kanssa.
Tunnista virheesi
Kukaan ei ole täydellinen, ja silloin tällöin kaikki teemme virheitä. Piilottamisen tai kieltämisen sijaan tunnusta heidät, oikaise ja oppi heiltä.
Nosta ääntäsi
Älä koskaan sulje Oppiminen poistumaan tilanteesta, jossa sinua ei kunnioiteta tai arvosteta, ei vain suojaa sinua, vaan myös opettaa muille rajoituksia.
Elä hetki
Menneisyys on jo ollut ja tulevaisuus on epävarma. Ainoa merkitys on nykyhetki. Elä hetkeäsi, jolloin olet ja nauti siitä, että elämä menee huokaus.
Katso sanojasi
Joskus, kun annamme tunteidemme ylivuotaa, saatamme sanoa joitain asioita, joita emme oikeasti tarkoittaneet. Pidä huolta sanoista ja ajattele kahdesti ennen kommenttien tekemistä, jotka voidaan ottaa negatiivisesti.
Älä koskaan myöhässä
Tämä kärki, haluan et unohda: ei ole koskaan liian myöhäistä. Mitä sillä on, jos et voinut tehdä sitä ennen? Päästä tanssituntiin, oppia italiaa, matkustaa ympäri maailmaa. Mutta älä koskaan jää haluan tehdä se, mikä innostaa sinua.
Auta muita epäitsekkäästi
Hyvän tekeminen muille on jotain, joka rikastuttaa sielua. Kun pystyt, auta niitä, jotka tarvitsevat sitä epäitsekkäästi. Kiitollisen hymyn voima on yksi kauneimmista palkintoista, joita voimme saada.
Rakasta kehosi
Haluan sinun olevan rauhassa kehosi kanssa. Unohda muotilehdet, jotka antavat meille vain epätodellisia ja retusoituja kuvia. Jokainen osa teistä on kaunis, jokainen epätäydellisyys on täydellinen. Rakasta ja hoita kehosi.
Älä ole riippuvainen ketään
Luotta muihin ja pidä nöyryyttä pyytää apua, kun tarvitset sitä. Mutta oppia myös puolustamaan itseäsi, pystymään ratkaisemaan ongelmasi eikä ole riippuvainen vain toisesta.
Luottakaa sinuun
Älä aliarvioi itseäsi ja luota kykyysi tehdä asioita. Usko minua, olet vahvempi ja rohkeampi kuin luulet. Luottakaa sinuun ja tee asiat sydämestäsi.
Rakasta ennen kaikkea itseäsi
Jos aiot antaa jotain, anna sen olla rakkautta muille. Mutta muista ensinnäkin, rakasta ensin etkä unohda itseäsi muista huolehtimisessa. Se ei ole itsekkyyttä, se on itserakkautta.
Valokuvat | iStock, Unsplash
Vauvoissa ja muissa | 27 oppituntia tytärllesi tullaksesi vahvaksi ja onnelliseksi naiseksi
