Kahden vuoden kuluttua lapsi voi siirtyä toiseen ruokintavaiheeseen, hänen tarpeet muuttuvat ja käyttäytymisemme täytyy sopeutua häneen. Jos lapsen vartalo ei tarvitse enemmän ruokaa, emme saa pakottaa häntä syömään, koska fysiologiset muutokset ja ruokahalun muutokset, ovat normaali tekijä ja pakottamalla sen vastustamaan näitä muutoksia.
Hän on myös iässä, jossa kaikki kiehtoo häntä, hänen huomionsa on keskittynyt moniin asioihin, mutta syöminen ei ole yksi niistä. Sinun on oltava kärsivällinen ja yritettävä tarjota terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio, joka opastaa sinua ikäsi kannalta sopivimmissa ruokailutottumuksissa. Se ei välttämättä ole sitä määrää, jonka haluat hänen syövän, mutta tärkeintä on, että hän ottaa tarkimman.
Värien, makujen, muotojen tai tekstuurien kanssa pelaaminen on ihanteellinen ratkaisu kiinnittää huomiota ruokaan. Se vaikuttaa myös hetkiin, anna lapsellesi kokeilla jotain uutta aterian alussa, koska tällä hetkellä hän on nälkäisin ja saattaa olla ruoka, jonka hän on enemmän hyväksynyt. Totuus on, että tässä iässä on vaikea saada lapsi nauttimaan siitä, mitä hän syö, ja opettaa häntä tekemään se ei ole helppo tehtävä, mutta se on pakotettu, koska hänen kasvaessaan käyttäytyminen heijastuu, eli hän syö kaiken, eniten nautit ruoasta ja tämä johtaa oikeaan kehitykseen erityyppisten ravinteiden ansiosta.
Ravitsemustottumukset ovat erittäin tärkeitä, kuten esimerkiksi poikamme totuttavat syömään hyvää aamiaista, koska tiedämme jo, että aamupäivä onnistuu jättämään meille lasillisen maitoa tulossa ovesta.
On olemassa monia oppaita, jotka auttavat vanhempia ruokkimaan lapsiaan. Nämä oppaat ovat erittäin kiinnostavia, koska ne tarjoavat meille apua lapsemme ravitsemuksellisessa koulutuksessa.
Kahden vuoden ikä merkitsee ennen ja jälkeen koulutuksen osalta, ja tästä syystä meidän on asetettava hiukan enemmän huomiota ruokailurutiineihinsa, sillä ne takaavat terveellisemmän tulevaisuuden.
