4 tai 6 kuukaudesta alkaen on tarpeen antaa enemmän energiaa vauvasi ruokavalioon ottamalla käyttöön uusia ruokia, mutta pysäyttämättä luonnollista tai keinotekoista imettämistä. Monissa tapauksissa potitosNo, tämän tehtävän suorittamisen lisäksi se auttaa vauvaa löytämään uusia makuja, opettaa häntä pureskella ja nielemään, eikä sillä ole mitään valmistelua, sinulla on se valmis milloin tahansa, missä tahansa.
Mutta tämän mukavuuden ei pitäisi johtaa niiden jatkuvaan käyttöön, ne ovat aina terveellisempiä kotona valmistettujen soseiden laadun ja monipuolisuuden suhteen. Jos valmistamme pojallesi soseita, voimme paremmin tyydyttää hänen maunsa ja huolehtia siitä, että hän ei saa ruokavaliossaan ylimääräistä sokeria.
Hedelmäruukkuihin on lisätty sokeria, joka on tarpeeton osuus, koska hedelmät sisältävät jo sokereita luonnollisessa tilassaan. Jos tarkastelet hedelmäpotin etikettiä, huomaat, että hiilihydraatit ovat suurin osa ja näissä tuotteissa fruktoosi ja sakkaroosi. Suuri määrä sokeria vauvojen ruokavaliossa ensin saa totuttua makeaseen makuun ja muiden aromien hyväksyminen on vaikeampaa, saat myös tyhjiä kaloreita, ts. Kaloreita, jotka eivät sisällä vitamiineja, mineraaleja tai mitään toinen ravinne sakkaroosin lisäksi.
Jos et ole ruokavalioasiantuntija, se ei ole helppoa tarkista lisätyn sokerin tiedot, se ei ilmoita sakkaroosin määrää. On tarpeen tarkistaa ainesosaluettelo ja tarkistaa, onko potissa sokeria. Jos se sisältää sen, se on tarkistettava missä se on luettelossa, koska ainesosat on järjestetty suurimmasta ja pienimmästä osuudesta.
Vaikka markkinoilla on myös ruokia, joissa ei ole lisättyä sokeria, ne ovat kalliimpia, mutta se on vaihtoehto, joka meidän on otettava huomioon.
