APLV-lapsen äitinä tiedän, kuinka vaikeaa, pelottavaa ja turhauttavaa on usein asettaa jalka talon ulkopuolelle, kun on ruoka-allergioita. Mutta uskon myös, että on tärkeää tutustua allergiaan mahdollisimman pian, oppia elämään sen kanssa ja että tämä terveystila ei estä meitä nauttimasta jokapäiväistä elämää.
Vuoden tässä vaiheessa monet meistä ovat suunnittelemme kesälomaa nytMutta kun on ruoka-allergioita, tämän suunnittelun on oltava huolellista ja siinä on otettava huomioon useita tekijöitä, varsinkin jos aiomme poistua maastamme.
Gastronomia valittua määränpäätä
Jos aiomme matkustaa rajojemme ulkopuolelle ruoka-allergiasta, se on tärkeätä ota huomioon allergian perusteella valittu kohde on poikamme, koska voisimme löytää sopimattomia paikkoja.
Minun neuvoni on, että jos et tiedä maata, johon haluat matkustaa, sukellat sen kulttuuriin ja gastronomiaan, selvittää, mitkä heidän tyypilliset ruokia ovat ja mitä aineosia he yleensä käyttävät resepteihin.
Jos ruoka, jolle lapsesi on allerginen, on kyseisen maan gastronomian päähenkilö, voi olla parempi etsiä vaihtoehtoa tai, jos se puuttuu, ottaa se huomioon varotoimenpiteiden toteuttamiseksi.
Kuljetusvälineet
Kun olemme valinneet lomakohteemme, joudumme valitsemaan sopivimmat kuljetusvälineet saapumiseen: yksityisajoneuvo, juna, lentokone tai laiva. Meillä on useita vaihtoehtoja, mutta jos päätämme jättää auton kotona, on tärkeää, että Otetaan yhteyttä kuljetusyritykseen ja ilmoitamme sinulle allergiakäytännöstäsi.
Joissain tapauksissa nämä tiedot ovat näkyvissä yrityksen verkkosivuilla, mutta epäilemättä suositteluni on soittaa hyvissä ajoin etukäteen, jos joudut lähettämään kirjeen tai varaamaan toisen valikon.
Muista se Ei riitä, että tarjolla on vaihtoehtoja allergioille. On myös tärkeää tietää, hallitaanko ristikontaminaatiota ja onko vastuussa oleva henkilöstö koulutettu ruoka-aineallergioille (esimerkiksi risteilyillä, joissa on ravintoloita aluksella)
Resurssit, jos emme käsittele kieliä
Jos aiot matkustaa vieraaseen maahan, se on välttämätöntä tiedä etukäteen, kuinka ruoka, johon lapsesi on allerginen, sanotaan heidän kielellään, samoin kuin niistä elintarvikkeista johdetut.
Se on myös hyvä idea. tulosta kortit, joissa on piirustus tai valokuva allergeeniruoasta ja hänen nimensä alla. Tällä tavalla voimme kantaa sitä taskussa ja näyttää sen tarvittaessa minne ikinä menemmekin (ravintolat, kaupat, supermarketit ...) apuna, jos emme käsittele kieltä.
Sivuston www.allergytranslation.com kautta Allergiatranslaatio-verkkosivustolla he tarjoavat meille mahdollisuuden tilata nämä kortit henkilökohtaisella tavalla, samoin kuin monia muita resursseja matkustaaksemme maamme ulkopuolelle, kun on ruoka-allergioita.
Tunnista lapsesi
Ajatus lapsellesi tunnistusrannekkeen asettamisesta on resurssi, joka Neuvon aina, kun matkustamme lasten kanssa, riippumatta siitä, onko heillä ruoka-allergioita.
Ne on valmistettu materiaaleista, joita voidaan käyttää useita päiviä ilman vaurioita. Voimme kirjoittaa poikamme nimen, puhelinnumeron ja ruoan, jolle hän on allerginen.
Päivitetty lääketieteellinen raportti
Ennen matkalle lähtöä on välttämätöntä mene lastenlääkärin tai asiantuntijan puoleen, joka hoitaa lastasi, päivittämään lääketieteellistä raporttia (joka olisi myös käännettävä sen maan kielelle, johon olemme menossa, tai ainakin englanniksi), ja tarjoaa sinulle ohjeet, jotka otetaan huomioon valitusta määränpäästä riippuen.
Tämä raportti on erittäin hyödyllinen tapauksissa, joissa tapahtuu vaaratilanteita määräpaikassa tai jotka tarvitsevat terveydenhuoltoa, samoin kuin lentokentän ja aseman turvavalvonnan läpikäymiseksi ilman ongelmia, jos kuljetat lääkkeitä.
Hätäpakkaus
On perustavaa laatua valmistele hätäpakkaus ja ota se aina mukaamme. Tämä pakkaus sisältää kaikki lääkkeet, joita allergologi on harkinnut lapsemme vakavuuden ja oireiden perusteella (antihistamiinit, inhalaattorit, kortikosteroidit, itse injektoitava adrenaliini ...)
Kyse ei ole koko apteekin ottamisesta laukkusi, mutta on tärkeää, että kiinnität huomiota päiviin, joissa aiot pysyä ulkona, laskeaksesi tarvittavat annokset.
Toisaalta se on kätevää Älä säilytä kaikkia lääkkeitä samassa pussissa tai matkalaukku välttääksesi niiden loppumisen, jos kadotat. Hyvä idea on jättää heidät hotellille ja kun lähdet ulos, pidä laukussa annos, jonka lapsi voi käyttää kyseisen päivän aikana.
Määräpaikan terveydenhuolto
Toinen tärkeä huomioitava näkökohta on tietää sen maan hätänumero, johon aiot matkustaa. 112 on hätätilanteiden lukumäärä Euroopan unionissa, 911 on Yhdysvalloissa ja Kanadassa, ja nämä luvut toistuvat myös muissa Latinalaisen Amerikan, Afrikan tai Aasian maissa, vaikka siitä pitäisi ilmoittaa aiemmin.
Suosittelen myös katsomaan tärkeimpiä sairaaloita, jotka sijaitsevat alueella, jossa aiot yöpyä, ja pyytämään niitä enemmän tai vähemmän hallitsemaan, jos hätätilanteita ilmenee, voit toimia nopeasti.
Hotellin tai asuinpaikan valitseminen
Neuvoni ei ole valita hotelleja, leirintäalueita tai asuinpaikkoja, jotka ovat kaukana kaupunkikeskuksesta tai joilla on huono kommunikaatio. Ehkä tätä suosittelen jokaiselle, joka matkustaa pienten lasten kanssa, riippumatta siitä, onko heillä ruoka-allergioita vai muita terveysongelmia.
Kun olet valinnut paikan, jossa aiomme yöpyä, se on tärkeää ilmoita aiemmin ruoka-allergioista poikamme kanssa, ja tuntea hänen toimintapolitiikkansa allergisten vieraiden kanssa, pohjimmiltaan jos nukkumisen lisäksi aiot tehdä minkä tahansa päivän aterian hotellissa.
Surffaa Internetissä, kysy, ilmoita itsellesi ...
Ja lopuksi, älä epäröi surffata Internetissä, käydä matkailufoorumeissa, toimistoissa, ruoka-allergiayhdistyksissä ja kysyä kaikkia kysymyksiä ihmisille, jotka tunnet ja jotka ovat aiemmin matkustaneet samaan valitsemasi määränpäähän.
Varmasti matkasi ja turistireittien hyödyllisen tiedon lisäksi saat myös suosituksia ravintolat, jotka ovat herkistyneet allergiselle ryhmälle ja muita käytännön vinkkejä, jotka haluat ehkä tietää. Hyvää matkaa!
Valokuvat | Pixabay, iStock
Matkailijan päiväkirjassa | Risteilyt: kelluvat kaupungit koko perheelle?
